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¿Practicas deporte?

¿Practicas deporte?

Autor: Jose Manuel Ferro Veiga

Número de Páginas: 417

El desgaste energético que resulta de una actividad deportiva habitual condiciona la alimentación, al igual que la alimentación fija el óptimo resultado del ejercicio. Esto se evidencia cuando se logra adquirir y mantener en el tiempo el hábito saludable de practicar deporte. No hay duda de que se mejora la calidad de vida, aunque también aparece la necesidad de adoptar unas nuevas pautas dietéticas que fortalezcan el bienestar logrado.

El guerrero pacífico

El guerrero pacífico

Autor: Dan Millman

Número de Páginas: 223

Su encuentro casual con un extraño empleado de gasolinera hizo que la vida de Dan Millman -joven universitario y campeón mundial de salto con trampolín- cambiara ya para siempre. La sabiduría, el humor y las sorprendentes cualidades de dicho ser atraparán totalmente la atención del lector.

Ilusión

Ilusión

Autor: José Manuel Ferro Veiga

Número de Páginas: 509

La ilusión se asocia a las ganas de vivir que animan a llevar a cabo proyectos, y también a la alegría, a la esperanza en algo, alguien o en expectativas positivas, favorables y optimistas. La ilusión implica creer en los sueños y sentirse capaz para plantearlos y llevar a cabo conductas para perseguirlos, ser perseverante para conseguirlos, tener esperanza en lograrlos contra las adversidades que puedan aparecer en el camino y hacerlo con ganas y alegría. De la misma manera, está estrechamente ligada a las emociones, los pensamientos y las actitudes y a la acción de cada uno. Muchas personas , cuando hablan de ilusión ("tengo ilusión" o "me hace mucha ilusión"), la entienden como "algo positivo y la asocian a ideas y conceptos positivos que ayudan a crecer, vivir mejor y a ser mejores personas", las variables edad, salud y situación laboral influyen en el nivel de ilusión,la felicidad y el optimismo influyen en la buena salud y que la ilusión lleva implícita felicidad y optimismo, de forma que se puede decir que la ilusión es favorable para la salud" , también la relacionan con ideas negativas, como la incertidumbre y la falsa esperanza, "Saber mejor qué es,...

50 CLASICOS ESPIRITUALES

50 CLASICOS ESPIRITUALES

Autor: Tom Butler-bowdon

Número de Páginas: 408

Del autor que ha puesto al mundo entero a leer los eternos clásicos de la autoayuda y del éxito, llega ahora esta nueva y excelente recopilación, que coloca las obras perennes de la espiritualidad en el centro mismo de la realidad actual. 50 Clásicos espirituales capta la diversidad de distintos recorridos vitales separados por siglos, continentes, tradiciones espirituales y creencias seculares: desde el histórico libro de Chuang Tzu hasta las modernas interpretaciones de la Cábala, desde El profeta de Kahlil Gibran, hasta el reciente El poder del ahora de Eckhart Tolle, desde Los cuatro pactos de Don Miguel Ruiz hasta el extraordinario éxito de Rick Warren, La vida guiada por el propósito. Se trata de la primera y única guía breve de los mejores escritos espirituales; esta recopilación singular incluye también las memorias personales y las autobiografías obligatorias de figuras tan diferentes como Gandhi, Malcom X y Alce Negro; de filósofos y gurús orientales como Krishnamurti, Yogananda, Chógyam Trungpa y Shunryu Suzuki; y de místicos y pensadores occidentales como San Francisco de Asís, Hermann Hesse y Simone Weil. Los últimos quince años han sido una época ...

El Secreto Del Guerrero Pacifico

El Secreto Del Guerrero Pacifico

Autor: Dan Millman , T. Taylor Bruce

Número de Páginas: 32

Cuando su familia se traslada de barrio, Danny Mrgan tiene que hacerle frente a un abusón espantso. Una noche, en sueños, Danny se encuentra a u anciano con el pelo blanco y resplandeciente. Ee hombre pronto se le presentará en la vida realy compartirá con él un secreto maravilloso. Cn la orientación de ese profesor sabio y protectr llamado Sócrates, y la ayuda de una chica llamda Joy, Danny aprende a vencer sus miedos, pero in huir ni luchar, sino utilizando El secreto de guerrero pacífico. En ese proceso, transforma u enemigo en amigo. El secreto del guerre ro pacíico, una historia sobre el amor y el valor que ns sirve de inspiración en la vida, arroja una lu nueva sobre los viejos problemas con los que seenfrentan todos los niños.

El Amor no ha olvidado a nadie

El Amor no ha olvidado a nadie

Autor: Gary Renard

“Este es un libro sobre espiritualidad. La espiritualidad real, no lo que ha pasado por ser espiritualidad en los medios de comunicación durante las últimas dos décadas. La espiritualidad se ha confundido con el movimiento de autoayuda. Cuando acabes este libro, no solo entenderás la diferencia entre ambas, sino que también sabrás por qué solo una de ellas puede llegar a hacerte feliz.” —De la Introducción. En esta nueva entrega de la trilogía formada por La desaparición del universo, Tu realidad inmortal y El amor no ha olvidado a nadie, Gary alcanza su plena dimensión como escritor y como docente, compartiendo su vida y sus conversaciones con los maestros con el amor y el humor que le caracterizan. Su tono ligero y amistoso es ideal para transmitirnos verdades profundas que van calando en nuestra psique y en nuestras vidas. Es una verdadera alegría poner al alcance del público hispanohablante este libro que sin duda llegará a ser un clásico de la espiritualidad contemporánea.

Marketing espiritual 7.0

Marketing espiritual 7.0

Autor: Andrés Linares De La Bastida

Número de Páginas: 402

No se donde va la sinopsis, pero la contraportada va al principio del libro donde está el logo Saluda a la Vida y empieza con RES...PI...RA. Si creeis que debes cambiar algo de diseño o añadir, por mi estupendo dentro de la idea del texto. Gracias

Sopa de Pollo para el Alma

Sopa de Pollo para el Alma

Autor: Jack Canfield , Mark Victor Hansen

Número de Páginas: 305

Dos de los mas queridos oradores inspiracionales de los Estados Unidos comparten de lo mejor de su coleccion de la gente en todas partes. Canfield y Hansen nos brindan ingenio y sabiduria, esperanza y poder para animarnos en los momentos mas dificiles, nos proporcionan ejemplos de lo que es posible hacer, e iluminan el camino por el que todos transitamos. Cuando desees poner empeno, inspirar a un amigo o ensenar a un nino, encontraras la historia precisa en este tesoro reconfortante.

El entrenador y el equipo

El entrenador y el equipo

Autor: Mauro Valenciano Oller

Número de Páginas: 220

Un entrenador es alguien que anima a los jugadores de su equipo, alguien que se entusiasma por tener a los jugadores de los que dispone. Alguien que valora el esfuerzo requerido y que se sacrifica por el equipo. Enseñar un deporte de equipo es una labor de insistente trabajo, un estar siempre en guardia. Es realizar un trabajo previo y en paralelo al día a día en las canchas, un trabajo de formación profesional y conformación de hábitos y actitudes como entrenadores, tanto en la dirección de entrenamiento como en la dirección de partido, es mantener una constante actitud crítica hacia la propia práctica. El Entrenador y el equipo es una reflexión profunda y exhaustiva que se conforma desde la propia experiencia del autor como entrenador en edad escolar y que permitirá encontrar respuestas y estrategias, pero también sugerirá nuevas ideas para seguir pensando y aprendiendo.

El Camino Más Fácil

El Camino Más Fácil

Autor: Mabel Katz

Número de Páginas: 176

El Camino Más Fácil Edición Especial Resuelve tus problemas y toma la ruta que te llevar al amor, la felicidad, la riqueza y la vida de tus suenos. Incluye El Camino Más Fácil para Entender Ho'oponopono.

Exito Integral

Exito Integral

Autor: Gustavo Quiñonez

Número de Páginas: 124

Éxito Integral Muchas personas entienden el término "éxito", como el alcanzar una meta o una estabilidad económica, pero en el desarrollo del ser humano, el encontrar el éxito va mas allá de alcanzar una meta económica o profesional. En Éxito Integral, el autor comparte experiencias y vivencias. "Los elementos necesarios para ser feliz están dentro de usted, no afuera de usted; así que no es necesario correr tras la felicidad con el pensamiento de que la encontrará afuera de su ser." Presenta brevemente, pero con mucha claridad, los siete poderosos principios para el éxito. Estos principios de poder ayudarán al lector a realizar los cambios necesarios en su vida, para alcanzar sus metas y sus anhelos y, lo más importante: el éxito integral. El contenido de este libro le permitirá comprender y meditar en como operan las leyes naturales y como funciona la mente humana. Comprenderá que todo cuanto existe es energía y como interactuamos con todo nuestro entorno.

Para tu vida y después...

Para tu vida y después...

Autor: Ingo Schneider

Número de Páginas: 298

La primera vez que oí la voz del autor era en abril de 2005. Sus palabras me hicieron reír y llorar. Pero por encima de todo he estado pensando en sus pocas palabras pesadas. Nunca había conocido hasta entonces a un hombre con tanta profundidad. La vida ha dejado huellas en él, de las cuales podemos sacar provecho ahora. Deseo tanto que su trabajo entre en los corazones y las mentes de los lectores. "Porque la mente no sabe lo que el corazón necesita." Sin embargo, querido lector, si piensas que ahora tienes dos horas para leer este libro o si piensas que vas a aprender lo que tienes que hacer en la vida o si buscas rápidamente un dicho para tu libro de poesía, tu presentación o tu cita, entonces por favor deja este libro. ¡No mereces obtener tan poco! Tómate tu tiempo, tiempo para ti, ¡lo más esencial en tu vida! Leer unas pocas páginas a la vez es suficiente. Lo sentirás, por eso te lo aconsejo. ¿Tienes preguntas acerca de tu vida, estás triste, infeliz o confundido, no sabes como comportarte, cómo decidir en determinadas situaciones? Abre cualquier página y mira en cualquier línea. Te dará fuerza, te calmará, te quitará el miedo, te estimulará la mente y...

La Escuela Oculta

La Escuela Oculta

Autor: Dan Millman

Número de Páginas: 296

Por fin en espanol la ultima aventura de El guerrero Pacifico. La Escuela Oculta es la tan esperada conclusion de la exitosa saga de Dan Millman, que lleva a los lectores a una busqueda espiritual epica por todo el mundo mientras busca el vinculo entre la vida cotidiana y la posibilidad trascendente. Continuando su viaje, Dan se traslada de Honolulu al desierto de Mojave, y de una bulliciosa ciudad asiatica a un bosque aislado, hasta que descubre el misterio de la Escuela Oculta. Al atravesar continentes, descubre lecciones de vida ocultas a simple vista, ideas que senalan el camino a una vida inspirada en el presente eterno.

La Regla del 1%

La Regla del 1%

Autor: Tomas Baker

Número de Páginas: 106

Nuestro sistema actual no está funcionado. Específicamente nuestro sistema para poner metas y mantenerse lo suficientemente motivado, no solo para cumplir las metas sino para constantemente estar subiendo de nivel, logros y satisfacción. Durante los últimos diez años me he dedicado a responder algunas de las preguntas básicas y me he adentrado en un viaje para explorar estas respuestas. Estas preguntas son simples y al mismo tiempo increíblemente complejas. Estas incluyen: ¿Por qué algunas personas alcanzan el éxito en todo lo que hacen mientras que otros no pueden dejar de sabotearse a sí mismos? ¿Qué es lo que separa a aquellos que se emocionan y se inspiran por una temporada, tres meses, un mes, una semana, de los que están inspirados todo el tiempo? ¿Cuáles son los principios base, formas de pensar, hábitos y rituales de los que ejecutan acciones descaradamente, y los de aquellos que se quedan en el borde meditando? Esto me llevó a una búsqueda personal de auto descubrimiento y crecimiento mientras viajaba por el mundo para aprender de los mejores. Invertí cientos de miles de dólares en seminarios, programas, cursos y mentores. Esto me llevó a lanzar mi...

Venta Positiva

Venta Positiva

Autor: Nuria Martín

Javier es un exitoso directivo con un futuro prometedor. Por ello, su organización ha planificado para él un exigente proceso de aprendizaje en las áreas clave del negocio para el que debe adquirir experiencia en Ventas. Él ha aceptado, pero en vez de optar por una solución sencilla ha elegido conocer la venta desde la base: como vendedor de vehículos en una concesión de su marca. Contacto directo con la red de distribución y con los clientes. Baño de realidad. Sin embargo, los primeros meses como vendedor no son como esperaba y sus resultados están siendo nefastos. Siente su futuro en juego y no tiene un plan concreto. Afortunadamente su tía Andrea, experta consultora especializada en Ventas, ha decidido intervenir, y lo hará de una manera discreta: se llevará a Javier de viaje a un trekking por los Himalayas que resultará profundamente transformador para él: no solo descubrirá un nuevo e imprescindible modelo de venta consultiva para los tiempos dominados por Amazon, sino que también llegará a comprenderse a sí mismo y a encontrar su camino de crecimiento personal.

La Psicologia de Todas las Adicciones (y Tratamiento)

La Psicologia de Todas las Adicciones (y Tratamiento)

Autor: Steven T. Griggs, Ph.d.

Número de Páginas: 100

Hay seis grandes adicciones y miles de menores. Este libro responde a las preguntas más difíciles acerca de todas las adicciones--hábito o enfermedad? También hay tres nuevos conceptos-- la auto-prueba universal para las adicciones, La Adicción Desarrollo Continuo (ADC), y el reflejo de la adicción (AR). Como psicólogo, he trabajado en este campo 32 años. Less He estado practicando un psicólogo en un ambulatorio de más de treinta y dos años. Me encuentro con las mismas cuestiones y problemas casi todos los días--adicciones, ansiedad, asertividad, problemas de ira, de divorcio, control de peso, para padres, niños y comportamientos del adolescente, trastornos del estado de ánimo, relaciones, autoestima, culpa, el perdón, la dilación y el ADHD/dificultades de aprendizaje. Este libro es sobre el primer tema. En él, se lo llevará a través de los pasos que seguir para diagnosticar y tratar las adicciones--cualquier adicción. Comienzo con un nuevo concepto--el universal de autocomprobación para las Adicciones (USTA). Es una auto-prueba se puede marcar por sí mismo o alguien que usted sospecha que tiene una adicción. Viene con instrucciones completas para la...

Tiro de larga distancia

Tiro de larga distancia

Autor: Craig Hodges , Rory Fanning

Número de Páginas: 216

Como miembro de los Chicago Bulls campeones de la NBA en 1991, un Hodges vestido de dashiki entregaba una carta escrita a mano al presidente George H. W. Bush exigiéndole que hiciera más para abordar el racismo y la desigualdad económica. Hodges también fue activista y portavoz sindical, impulsó un boicot contra Nike y denunció enérgicamente la brutalidad policial a raíz de las imágenes de la paliza a Rodney King que dieron la vuelta al mundo. Pero su franqueza le salió cara: en el mejor momento de su carrera, tras diez temporadas en la NBA, fue excluido de la competición por usar su condición de atleta profesional para defender causas justas. En estas poderosas, apasionadas y cautivadoras memorias, el dos veces campeón de la NBA y triplista insuperable comparte las experiencias de toda una vida dedicada a mejorar las condiciones de la comunidad negra en Estados Unidos: desde los encuentros con otros destacados activistas negros como Nelson Mandela, Coretta Scott King o Jim Brown, hasta su relación con figuras como Michael Jordan y George Bush padre. Una cosa está clara: Craig Hodges nunca se ha acobardado a la hora de cantar las verdades al poder.

La marejada del posthumanismo

La marejada del posthumanismo

Autor: Varela Barrios, Edgar , Piedrahita, Ernesto José

Número de Páginas: 236

La marejada del posthumanismo compila diversos análisis, con miradas originales y críticas, presentadas por especialistas acerca del humanismo y su relación con el posthumanismo en la era actual. El lector descubrirá advertencias sustentadas en profundidad acerca de los retos que estos avances representan para las ciencias administrativas y la gestión pública en particular, y para la vida de las sociedades modernas en general. Los impactos de los progresos de la inteligencia artificial, la robótica, la biotecnología y las ciencias, han sido durante varios lustros el centro de análisis de especialistas de múltiples disciplinas científicas (naturales, sociales e ingenieriles, entre otras), escuelas y líneas filosóficas, artistas e interesados en temas del desarrollo en su expresión más polimorfa y amplia. Así mismo, la discusión sobre el humanismo, el posthumanismo y el llamado transhumanismo es medular hoy en la filosofía política y moral y establece un complejo diálogo transversal entre la filosofía, las humanidades, las ciencias naturales y las ciencias sociales e, incluso, implica ecos en campos como el management y las políticas públicas. Las diferentes...

LA ECOLOGIA EMOCIONAL N/E

LA ECOLOGIA EMOCIONAL N/E

Autor: Merce Conangla I Marin , Jaume Soler I Lleonart

Número de Páginas: 305

Un concepto totalmente nuevo en el campo del crecimiento personal: la ecología emocional o psicoecoafectividad, que es el arte de gestionar y transformar positivamente nuestras emociones con el fin de que nuestro equilibrio interior se refleje en una mejora del equilibrio y calidad en nuestras relaciones y en nuestro entorno.

La solución Pékerman

La solución Pékerman

Autor: Pablo Álamo Hernández

Número de Páginas: 100

Uno de los factores más importantes, pero poco destacados, de la exitosa gestión de José Néstor Pékerman al frente de la Selección Colombia, ha sido el impacto social y cultural que sus triunfos han propiciado. Pues ha sido claro que no solo el país gozó como nunca con la magnífica participación en la última copa mundo, sino que, como bien lo señala el autor de este libro, el ejemplo de su personalidad,sus maneras y su forma de trabajar pueden ser un gran aporte a nuestra sociedad. De esto y mucho más trata este libro. La "solución Pékerman" puedeconvertirse en la receta necesaria para lograr el éxito en procesos a largo plazo en distintos ámbitos y actividades. Por eso, conocer de cerca el liderazgo del seleccionador argentino, acceder a sus secretos y a las claves de su forma de trabajar pueden ser de utilidad paracualquiera, tanto para las labores grupales de cualquier índole como para el desempeño personal.

Emociones para la vida

Emociones para la vida

Autor: Enric Corbera

Número de Páginas: 192

¿Qué nos impulsa a cometer los mismos errores? ¿Cómo podemos mejorar nuestras relaciones y nuestro bienestar? Descubre las principales técnicas y reflexiones de Enric Corbera. Hoy en día ya nadie duda del papel crucial que desempeñan las emociones en nuestra vida. Por eso, saber entenderlas y manejarlas es clave para mantener nuestro bienestar emocional y físico. Ahora bien, ¿de dónde nacen esas emociones? ¿Somos realmente responsables de lo que sentimos? Enric Corbera, uno de los divulgadores más prolíficos de la actualidad, demuestra cómo muchas de nuestras emociones son parte de una «herencia familiar» y actuamos en función de lo que nos transmitieron desde pequeños. Dicho de otra manera, sentimos lo que sentimos porque así lo hemos aprendido. Para poder recuperar la libertad y el bienestar emocional, Enric Corbera nos propone indagar en nuestro interior, sin juicios ni apegos, con una mente abierta y compasiva, para poder convertirnos en dueños de nuestras creencias y, por lo tanto, de nuestra vida.

principios del éxito

principios del éxito

Autor: Jack Canfield , Janet Switzer

Número de Páginas: 672

Desde su primera publicación hace una década, la guía práctica e inspiradora de Jack Canfield ha ayudado a miles de personas a transformarse a sí mismo para el éxito. Ahora, ha revisado y actualizado su guía esencial para reflejar nuestros tiempos cambiantes. En este libro, el cocreador de la fenomenal serie best seller Caldo de pollo para el alma, te ayuda a llegar de donde estás a donde quieres estar, enseñándote como aumentar tu confianza, vender retos diarios, vivir con pasión y propósito y darte cuenta de todas tus ambiciones. Lleno de historias memorables e inspiradoras de CEO ́s, atletas de talla mundial, celebridades y gente común, muestra los 64 principios perpetuos utilizados por hombres y mujeres exitosos a través de la historia —principios comprobados y estrategias que pueden adaptarse a tu propia vida, ya sea que quieras ser el mejor vendedor en tu compañía, convertirte en un arquitecto líder, sacar buenas notas en la escuela, perder peso, comprar la casa de tus sueños, tener millones, o simplemente volver a mercado laboral.

Ecología Emocional

Ecología Emocional

Autor: Mercé Conangla I Marín , Jaume Soler I Lleonart

¿Padecemos mayor contaminación emocional que atmosférica? La Ecología emocional es un concepto revolucionario que propone prevenir la contaminación y el calentamiento emocional y sus nefastas consecuencias. Enseña a traducir la información emocional y a canalizar creativamente dicha energía; a crear espacios emocionales protegidos y aprender la gestión ecológica de nuestros afectos. Dado que “el adentro condiciona el afuera”, cada persona puede escoger ser parte de la solución o del problema de la humanidad. Ésta es nuestra responsabilidad: mejorarnos a nosotros mismos para mejorar el mundo y conseguir una vida más equilibrada y armónica. La ecología emocional es un ameno ensayo que incluye textos, relatos e integra visiones procedentes de la ecología, la literatura, la poesía, la psicología, la sabiduría popular y la filosofía.

Como Hablar con Dios y como Hacer para que El te escuche

Como Hablar con Dios y como Hacer para que El te escuche

Autor: Laura Vanegas Gopar

Número de Páginas: 117

Donde esté tu tesoro estará ahí tu corazón. ¿Qué tesoros has puesto en tu corazón? ¿Esos tesoros te llenan ó han creado un gran vacío en ti?...

El sujeto de la comunicación

El sujeto de la comunicación

Autor: Daniel Lutzky

Número de Páginas: 283

El punto de partida de esta obra remite a un problema que afrontan las ciencias sociales derivadas de la dificultad que, según su autor, supone la imposibilidad de definir el objeto de estudio. Con el fin de salir al cruce de esta cuestión propone pensar la disciplina que aborda, la comunicación, como una experiencia ya que es no es escindible de lo propiamente humano y no puede ser, en consecuencia, objetuada. A partir de esa perspectiva, los trabajos que integran esta compilación buscan reestablecer la dimensión de la subjetividad en el campo de la comunicación y se concentran en analizar la categoría de sujeto en varios autores fundamentales de la filosofía clásica y contemporánea como René Descartes, Sigmund Freud, Jacques Lacan, Michel Henry, Gregory Bateson y Emmanuel Lévinas.

Dos comidas al día

Dos comidas al día

Autor: Mark Sisson

Número de Páginas: 328

¿Estás harto de dietas que solo funcionan durante un tiempo? ¿Te confunden las controversias sobre qué es saludable y qué no? Pierde grasa, revierte el envejecimiento y líbrate de las dietas. Para gozar de una buena salud es muy importante fijarse en lo que comes y cuándo comes. Y está científicamente demostrado que el ayuno intermitente tiene beneficios antiinflamatorios, antienvejecimiento, de regeneración celular, inmunológicos y metabólicos. Existen muchas fórmulas para practicarlo, pero no todas valen -no es tan simple como saltarse el desayuno- y hacerlo bien es fundamental. Mark Sisson, experto en salud y bienestar, te presenta un estilo de vida basado en el ayuno intermitente y te enseña cómo quemar grasa corporal y estar sano, con energía y una actitud positiva. Este libro ofrece, además, una rutina de ejercicios accesible y eficaz,estrategias para superar creencias y comportamientos autolimitantes, y técnicas de vanguardia para lograr la composición corporal que deseas. Con cuarenta y dos recetas deliciosas, Dos comidas al día reúne todo lo que necesitas para ponerte en marcha hacia una transformación de tu estilo de vida placentera y duradera. Mark ...

Felicidad flexible

Felicidad flexible

Autor: Jenny Moix

Número de Páginas: 179

Sólo si logras ser flexible contigo, con los demás y con la vida conseguirás vivir con plenitud. La flexibilidad es la capacidad clave para la felicidad. La liberación de tus rígidos esquemas mentales es la experiencia más lúcida y expansiva que puedes sentir. Jenny Moix, psicóloga y especialista en estrés, te ofrece en Felicidad flexible una serie de enriquecedoras enseñanzas para que entiendas cómo funciona la rigidez mental y cómo actúa aprisionándote, y te anima a romper tus propios esquemas. Una obra amena y didáctica, llena de ejemplos de la vida cotidiana, anécdotas, cuentos, metáforas y ejercicios, que te habla con franqueza de tus emociones, de tu forma de pensar, de tus relaciones, de tus dudas, de tus resentimientos... y en la que encontrarás los caminos necesarios para lograr una flexibilidad que te haga más libre.

Como Evaluar y Tratar El ADHD (Ninos y Adultos)

Como Evaluar y Tratar El ADHD (Ninos y Adultos)

Autor: Steven T. Griggs, Ph.d.

Número de Páginas: 112

Soy un psicólogo clínico. Escribo nada de grasa, cómo-a los libros electrónicos sobre temas y condiciones que puede resolver todos los días en la oficina. Escribo sobre temas como las relaciones, los niños y el divorcio, el perdón, la culpa, la dilación, la ansiedad, la asertividad, el cambio de comportamiento de los niños, la autoestima, visitas a los niños, el cambio de comportamiento y control de peso del adolescente. Este último e-libro es mi intento de destilar 32 años de trabajo con niños y adultos que tienen ADHD. Este ebook te dice exactamente lo que hago en la oficina para diagnosticar y tratar el ADHD..He aquí un resumen rápido de su contenido. -Intro Y ADHD prueba. -Definiciones Y síntomas--"Classic" ADHD: La falta de atención / hiperactivo-impulsivo. subtipo hyperfocused, subtipo sensibilización central, temporal, límbico y el anillo subtipos / fenómenos. Otros síndromes cognitivos. -ADHD Reconocido por cuatro organismos oficiales del gobierno. Demografía: cinco por ciento de la población. Frecuencia de los niños frente a las niñas, los niños frente a los adultos. preponderancia genética y propensiones geográficas. ADHD y el rendimiento...

Alas de mariposa

Alas de mariposa

Autor: Jesús Nieva

Número de Páginas: 304

Un maestro de secundaria, llegado el momento de su jubilación, recuerda con nostalgia su trayectoria docente. Los inicios y las experiencias vividas con los alumnos en las aulas y con el grupo de teatro que él mismo funda desde el primer año de su llegada al centro. Los sucesos con distintos chicos y chicas le irán haciendo descubrir que educar es mucho más que impartir clase. La vida colegial, las vivencias personales que lo transforman, la propia evolución personal y profesional del maestro y, en definitiva, todo aquello que determina la vida de los adolescentes, constituye una guía para cada capítulo, que se inicia con un cuento para introducirnos en el maravilloso mundo de la educación. Los alumnos, los educadores y los padres se sienten interpelados en cada suceso y rememoran el pasado y el presente de sus propias experiencias, que son las de todos nosotros cuando pasamos por las aulas, en el día a día de nuestra formación, que nunca termina en realidad. Una novela llena de emociones y sentimientos, inspirada en hechos reales, y contada con el corazón y el alma de los protagonistas. Un homenaje al valor mágico de la educación.

Vencer sin combatir

Vencer sin combatir

Autor: Francisco Gázquez

Número de Páginas: 268

Vencer sin combatir surge de la necesidad del ser humano de aprender a vivir de otro modo diferente al que le hace infeliz. Este libro introduce al lector en el apasionante mundo de la conciencia, al hilo de los más recientes descubrimientos de la neurociencia y la sabiduría ancestral de diferentes tradiciones religiosas y filosóficas que en la actualidad han confluido en una corriente conocida como mindfulness o atención plena. Relatos, poesía, testimonios y sencillos ejerciciosamenizan al lector mientras este se introduce en unmundo fascinante: el viaje hacia la paz mental

Regreso al origen

Regreso al origen

Autor: Cantero Lopez Jorge

Un libro que te da las herramientas suficientes para que encuentres la felicidad que tanto has anhelado y buscado. Un camino hacia la búsqueda de la paz y la felicidad. Jorge Cantero funge como una guía en su segundo libro, Regreso al origen. Haciendo una reflexión, que más bien parece una conversación entre amigos, el autor nos lleva de la mano en la búsqueda de los principio y su trascendencia. Compasión, respeto, felicidad son algunos valores en los que se sumerge de manera profunda para explicarnos la importancia de volver a ellos y continuar, para así poder tener una vida equilibrada. Regresar a los básicos y reencontrar la esperanza es el mensaje que se queda en nuestro interior al concluir de leer este libro. Ser felices y vivir en paz es aquello a lo que debemos atrevernos. Salgan y reclamen su vida.

Líder a distancia

Líder a distancia

Autor: Kevin Eikenberry , Wayne Turmel

Número de Páginas: 157

Líder a Distancia se basa en el Modelo de las tres Os: resultados (Outcomes), a los demás (Others) y a nosotros mismos (Ourselves). A lo largo de estas páginas, los autores nos explican cómo cultivar la mentalidad y la actitud esenciales para liderar eficazmente y a distancia, cómo involucrar a los demás cuando no estamos presentes y qué procesos y herramientas utilizar para asegurarnos de que nuestros equipos dispersos logren los resultados deseados.

Enfréntate al miedo

Enfréntate al miedo

Autor: Jorge Cantero

Número de Páginas: 325

Una guía que te da las herramientas necesarias para forjar tu carácter: seguridad es lo que debes tener si quieres triunfar en esta vida, y este libro te dirá cómo. Un verdadero guerrero siempre enfrenta al miedo que no lo deja vivir en paz y de forma honorable. Así como los guerreros, nosotros debemos enfrentar con determinación y valentía las pruebas que la vida nos pone en el camino, siempre tomando en cuenta que débil es el que se rinde pero valiente es el que pelea, pese a que sabe que puede ser vencido y es vulnerable. Tener miedo es lo más normal del mundo porque no queremos perder nada de lo que nos rodea y el temor siempre pone en peligro nuestra vida cotidiana, así que atrévete a desarrollar tu carácter, a enfrentar al miedo y liberarte del temor.

Armon’a y concierto de inteligencias, manual de trabajo

Armon’a y concierto de inteligencias, manual de trabajo

Autor: Acacio Edmundo Macip Toral

Número de Páginas: 532
Máxima Resiliencia

Máxima Resiliencia

Autor: Matthias Schmal-filius

Número de Páginas: 208

Vivimos en una época de profundos cambios. En consecuencia, tenemos el gran reto de adaptarnos rápidamente y encontrar nuevas estrategias para hacer frente a los desafíos. Cuanto más estables nos encontremos internamente, más resistentes y hábiles seremos para enfrentarnos al mundo exterior. Este libro está 100% orientado a la práctica y te muestra cómo convertirte en una persona más energética, resiliente y equilibrada con técnicas de respiración y meditación. Paso a paso, el autor explica cómo superar emociones negativas y estados de cansancio con prácticas que toman tan solo unos minutos y son fácilmente integrables en tu vida cotidiana. Matthias Schmal-Filius, psicólogo, coach sistémico y terapeuta corporal, combina fascinantes conocimientos de la neurociencia, la psiconeuroinmunología y la psicología moderna con una multitud de consejos útiles para la práctica diaria. Comienza ahora tu viaje hacia la máxima resiliencia para manejar el estrés de manera efectiva y apoyar tu sistema inmunológico manteniendo tu fuerza mental y emocional en tiempos de crisis. El libro viene acompañado de una página web que te ofrece una serie de videos y grabaciones de...

Todos podemos cambiar el mundo

Todos podemos cambiar el mundo

Autor: Juan David Aristizabal Ospina

Juan David Aristizábal, elegido por la revista Forbes como uno de los 30 emprendedores sociales jóvenes más destacados de la actualidad, revela las claves para dar el primer paso y transformar el mundo. El mundo está lleno de buenas ideas que han surgido con el propósito de transformar la sociedad y también de personas que aún no saben cómo hacerlas realidad. Juan David Aristizábal es uno de los jóvenes emprendedores más reconocidos de Colombia y en este libro revela las claves para construir un proyecto, atreverse a dar el primer paso y aprovechar al máximo las oportunidades que nos brinda vivir en la era digital.

Correr es algo más

Correr es algo más

Autor: Isabel Del Barrio

Número de Páginas: 224

Descubre todo lo que necesitas saber para sacarle el máximo partido a tu cuerpo y asentar las bases físicas y mentales para correr con la guía de entrenamientos de Isabel del Barrio. Correr es algo más que correr y, para ello, hay que estar en forma, y no al revés. A partir de su experiencia, Isabel del Barrio te da las claves para llevar tu carrera a su máximo exponente: trabaja la fuerza, la resistencia, el movimiento y la flexibilidad minimizando el riesgo de lesiones. Planea el entrenamiento óptimo para tu carrera, busca el equilibrio entre tu cuerpo y tu mente, y encuentra la motivación para llegar cada vez más lejos. Y tú, ¿por qué corres?

HACIA LO QUE QUIERAS SER

HACIA LO QUE QUIERAS SER

Autor: Ana Cecilia Vera

Número de Páginas: 195

*EL LIBRO QUE DEBES LEER SÍ O SÍ SI QUIERES ALCANZAR TU PLENA REALIZACIÓN*** OFERTA ESPECIAL Y LIMITADA DE LANZAMIENTO LA GUÍA MÁS COMPLETA PARA MANIFESTAR UNA VIDA DE PROPÓSITO, ABUNDANCIA Y LIBERTAD Este libro te enseña: ⇒ Cómo alinearte a tu esencia y transformar tu estilo de vida en uno libre, creativo y cada día más real y feliz ⇒Cómo usar las crisis y dolores de tu vida para crecer y avanzar ⇒Cómo ordenar lo que sientes para decidir con claridad el siguiente paso a dar ⇒Cómo descubrir lo que realmente quieres en la vida ⇒Cómo transformar la incertidumbre en ideas creativas ⇒Cómo revelar las resistencias que no te dejan ser y crear en libertad ⇒Cómo salir del modo “sobrevivir” y vivir co-creando en abundancia ⇒Cómo usar tus frenos para revelar el hilo conductor de tu esencia ⇒Cómo aumentar la confianza en ti mismo naturalmente ⇒Cómo descubrir tu propósito y empezar a vivirlo hoy ⇒Cómo crear una visión personal y profesional libre, lucrativa y feliz ⇒Cómo plasmar tu esencia en la realidad en cada paso que das ⇒Cómo usar tus experiencias de vida para inspirar y ayudar a otros con tu misión y mensaje Tu SER REAL es esa...

2190 Frases Inspiracionales

2190 Frases Inspiracionales

Autor: Xabier K. Fernao

Número de Páginas: 252

¿Qué Incluye Este Compilado? En este compilado recibirá: 365 Frases Motivacionales: Frases Motivacionales Diarias para Empezar Cada Día Con Optimismo y Energía. 365 Frases de Pensamiento Positivo: Frases Positivas Diarias para Sonreír Más, Ser Más Agradecido y Lograr Más. 365 Frases Inspiradoras: Frases Inspiradoras Diarias para Ser Más Feliz, Exitoso y llenarse de Satisfacción. 365 Frases del Estoicismo: Filosofías, Enseñanzas y Disciplinas Diarias del Estoicismo para Fortalecer la Mente. 365 Frases de Buda: Frases Diarias de Buda para la Paz Interior, Felicidad e Iluminación. 365 Frases del Taoísmo: Frases Diarias del Taoísmo para Ser Más Racional, Sereno y Agradecido.

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