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¡Atrévete a cocinar!

¡Atrévete a cocinar!

Autor: Estefanía Borge

Número de Páginas: 156

Estefit es la estrella del fitness en Colombia. Con más de 670 mil seguidores en Instagram se ha convertido en toda una celebridad de las redes sociales. Sus contenidos de recetas y hábitos saludables son seguidos por miles de personas que esperan este libro. Estefanía Borge, más conocida como "Estefit", es una de las celebridades más reconocidas del movimiento fitness en Colombia. Todos los que la siguen quieren conocer sus secretos y sus hábitos para mantenerse en forma; todos quieren saber cómo transformó su cuerpo después de dos embarazos; preparar sus deliciosas recetas, y poner en práctica, día a día sus rutinas de ejercicios. ¿Es así como ha llegado a tener uno de los cuerpos más envidiados y a sentirse plenamente feliz? Es mucho más que eso. En este libro reúne y comparte por primera vez todos los detalles para vivir una vida consciente y una serie de recetas que demuestran que el secreto para mantenerse en forma y mantener una actitud positiva está en volver a lo básico y vivir sin complicaciones.

Sin imagen

Déjame Saber Quién Eres

Autor: Estefanía Sánchez

Número de Páginas: 352

Un vestido de novia sin dueña, una carta sin remitente en el recibidor y un músico dispuesto a darle una melodía especial a todo cuanto le rodea...¿Qué puede salir si se unen las tres cosas?Briana es una joven que regresa a la ciudad tras vivir un tiempo en el extranjero, curando las heridas de un pasado algo agitado. Desilusionada con la vida y sin esperanzas de poder sacar nada bueno de ella, resulta que el destino ha decidido no querer darle la razón tan fácilmente. A pesar de que su nueva vida se reduce a compartir secretos y cotilleos con su hermana Emma, la realidad la sobrepasa el día en que encuentra un vestido de novia en su armario, con el que no sabe qué hacer, y por si eso no fuera suficiente, encuentra también una carta con las palabras más hermosas que jamás haya leído, pero que no incluye remitente alguno. Por su parte, Étienne, el joven músico que comparte cafetería cada tarde con ambas chicas, se ha propuesto dificultarle un poco más su día a día, si es que eso es posible. Con una sonrisa encantadora, unas palabras deliciosas y la mirada más tentadora que un hombre pueda poseer, Briana siente que su mundo se desmorona cuando descubre la...

Al alba de las emociones

Al alba de las emociones

Autor: Susana Bloch

Número de Páginas: 284

Al alba de las emociones permite el necesario y fundamental reencuentro con la alegría, la tristeza, la rabia, el miedo, el erotismo y la ternura; las únicas seis emociones básicas universales y aculturales del ser humano. Reconocerlas genuinamente, sin confusiones, tal como las expresan los niños, es esencial y el punto de partida para observar y comprender mejor las complejas emociones mixtas, las sorpendentes emociones sublimes, las angustias, neurosis y depresiones. Alba emoting es un método creado especialmente para los actores, pero en la actualidad está al alcance del público general gracias a este libro que muestra cómo es posible regular las emociones en forma simple, sin intervención mental. Manejar la tríada específica: respiración+postura+gesto facial permite salir de un estado de rabia, lograr la neutralidad y, más aún, desarrollar la ternura o el erotismo; combatir la tristeza o el miedo paralizante y transformarlos en alegría movilizadora.

Colombia X

Colombia X

Autor: Germán Castro Caycedo

Número de Páginas: 305

Este libro muestra algunas cronicas de jovenes colombianos de 19 a 25 años de distintas condiciones sociales educativas y culturales que narran parte de sus vidas y posiciones frente a su ambiente social.

EMPRENDEDOR QUIEN LO LEA

EMPRENDEDOR QUIEN LO LEA

Autor: Euge Oller

Número de Páginas: 190

Pocas veces se habla de lo importante que son los pequeños pasos en la dirección correcta. En las novelas e historias populares se hace hincapié en las grandes hazañas y acciones masivas que toman los héroes para cumplir con sus propósitos. Pero la realidad suele ser muy distinta, es un cumulo de pequeñas microacciones las que te acaban llevando a tu mejor versión y a la realización de tu visión empresarial. Felicidades por este gran paso que acabas de dar.

Introducción a la microbiología

Introducción a la microbiología

Autor: Gerard J. Tortora , Berdell R. Funke , Christine L. Case

Número de Páginas: 959
Culpa mía (Culpables 1)

Culpa mía (Culpables 1)

Autor: Mercedes Ron

Número de Páginas: 448

#CulpaMía «La mejor historia de amor que he leído en mi vida.», «Me atrapó con cada palabra.», «¡Me quedé leyendo hasta las 5 de la madrugada!», «Lo mejor que he leído en mucho tiempo.», «Nick es un gran personaje, ¡ojalá fuera real!», «Mercedes Ron no ha creado una historia: ha creado magia.» (La opinión de los lectores) Nicholas Leister ha sido creado para amargarme la vida. Alto, ojos azules, pelo negro como la noche... Suena genial ¿verdad? Pues no tanto cuando te enteras de que va a ser tu hermanastro y además representa todo de lo que has estado huyendo desde que tienes uso de razón. Peligro fue lo primero que me vino a la cabeza cuando lo conocí y descubrí que mantiene una doble vida oculta de su padre multimillonario. ¿Cómo terminé cayendo en sus redes? Fácil: con esos ojos es capaz de poner tu mundo patas arriba. En los blogs... «Una historia apasionante con una protagonista fuerte, decidida, independiente y escenas muy tiernas y conmovedoras que me han conquistado. Este libro es impresionante.» Blog Entre metáforas «Atrapa por su increíble narración, sus potentes protagonistas y su atrayente historia.» Blog El rincón de Leyna «Una...

Arrebatos Carnales 2

Arrebatos Carnales 2

Autor: Francisco Martín Moreno

Pasión, intensidad, vehemencia, entusiasmo, excitación, ímpetu, vitalidad, espíritu, fogosidad y arrebato, mueven los corazones y mentes de los forjadores de la historia de un país. Seres mortales con fortalezas y debilidades, que Francisco Martín Moreno, con maestría narrativa y una sólida investigación, nos muestra en su entorno y circunstancia para hacernos testigos de la entrega y frenesí de la dama de sociedad aspirante a emperatriz, el muralista, la princesa heredera del imperio azteca y su rostro de virgen, de la conspiradora y ferviente insurgente,. y el presidente de la expropiación petrolera. Un libro provocador que revela la condición humana y su inevitable rendición ante la pasión amorosa.

Tratado de nutricion / Nutrition Treatise

Tratado de nutricion / Nutrition Treatise

Autor: Angel Gil (drt) Hernandez

Número de Páginas: 964

El Tratado de Nutrición, 2{487} edición, aporta conocimientos que abarcan desde la bioquímica y la biología molecular, la fisiología y la bromatología, hasta la nutrición en el estado de salud y la nutrición clínica. Dirigido por el Profesor Ángel Gil Hernández y con la participación de cerca de 300 autores, es la obra de nutrición más completa que se ha escrito hasta ahora. El objetivo fundamental del Tratado de Nutrición es servir de obra de consulta para los profesionales relacionados con la Nutrición y de estudio para los estudiantes de los nuevos grados en el ámbito de las ciencias de la salud (Nutrición y Dietética Humana, Medicina, Farmacia, Biología, Bioquímica y Biología Molecular, y Enfermería) y de los másteres asociados. A la calidad técnica y gráfica de cada uno de los tomos se suma la opción de acceder al sitio Web que incluye animaciones, vídeos, aplicaciones informáticas y numerosos documentos de interés. Todo ello constituye un atractivo de enorme valor para todos los profesionales de la salud interesados en la nutrición. Este tomo está dedicado al estudio de las bases fisiológicas, bioquímicas y moleculares de la nutrición. En...

Vida del venerable fundador de la Orden de Santiago y de las primeras casas de redempcion de cautivos ; continuacion de la apologia por el habito canonico del patriarcha Santo Domingo en la misma Orden ; apendice de escrituras y notas pertenecientes a las tres familias de sectas, sarrias y navarros ...

Vida del venerable fundador de la Orden de Santiago y de las primeras casas de redempcion de cautivos ; continuacion de la apologia por el habito canonico del patriarcha Santo Domingo en la misma Orden ; apendice de escrituras y notas pertenecientes a las tres familias de sectas, sarrias y navarros ...

Autor: José Lopez Agurleta

Número de Páginas: 330
Los Secretos de un Recuerdo

Los Secretos de un Recuerdo

Autor: Andrea Golden

Número de Páginas: 255

Más de 10.000 lectores la han leído en digital Novela GANADORA Premio Eriginal Books 2.017«¿Hasta dónde estarías dispuesta a llegar para salvar tu vida...?»«Ocultas secretos que..., tal vez, nunca te atreviste a contar...»«Por miedo, por pudor...»«Por el dolor de recordar a un amor...»Los secretos de la historia de Alicia, una anciana de noventa años que vive en Charleston (Estados Unidos) junto a su nieta Caly, saldrán a la luz... Tendrá que testificar en el último gran juicio que se celebrará en Bruselas dentro de un mes, en el que se juzgará a Elena por crímenes contra la humanidad. Lo que la anciana confesará en ese juicio nos trasladará a la inhumana existencia de una judía en tiempos de guerra y la lucha por subsistir aferrándose a cualquier circunstancia que la mantuviera con vida. "Estaba dispuesta a sobrevivir a cualquier precio".En el presente, Caly, la nieta de Alicia, se ve de pronto atrapada entre la obligación de su abuela de testificar, y la atracción que surge inesperada por un hombre que cambiará su insípida vida.La escritora nos propone pasión y suspense con esta gran historia. NOTICIAS:- Diario ABC. Contiene ingredientes para...

Buda Blues

Buda Blues

Autor: Mario Mendoza

Número de Páginas: 264

Este, sin duda, es el libro más explosivo y totalizante de Mario Mendoza. Un desgarrador aullido contra la sociedad y la especie, contra la desigualdad y la brutalidad, contra el capitalismo y sus vergüenzas, contra el American way of life, contra las convenciones. A través de una correspondencia entre dos amigos, el lector de Buda Blues ingresa en un submundo desconocido: los anarcoprimitivistas, los escuadrones de anarquistas contemporáneos que se enfrentan al sistema capitalista con bates de béisbol en la mano y que saben que no hay progreso, que no mejoraremos, que no vamos hacia adelante sino hacia la prehistoria.

Sin imagen

Álteravita

Autor: Estefanía Yepes

Número de Páginas: 172

En alg�n momento dado, todos almacenamos en nuestra memoria el recuerdo de un acto, decisi�n, palabra o gesto, que nos remueve por dentro y nos martillea la sien. Duele. Tanto como solo lo hacen aquellas cosas que viven en un interior desprovisto de visitas ajenas, donde el propio yo es due�o y se�or de nuestras emociones m�s ocultas, record�ndolas cada vez que se siente dispuesto a castigarnos con ellas. Los remordimientos existen desde tiempos inmemorables. Residen en el ser humano y constituyen parte de su propia existencia, cohabitando junto con todos los buenos pensamientos. Son casi tan importantes como ellos, tal vez incluso m�s. Se aprende a partir de las ense�anzas, pero tambi�n de los errores.A Noa le bastaron apenas unos segundos para aprenderlo. En tan solo unos segundos, pudo darse cuenta de lo fr�giles que llegamos a ser en realidad y de la facilidad con la que dejamos escapar momentos que jam�s volver�n. Pero... �y si por una vez te concedieran la oportunidad de recuperarlos?

Memorias de las reynas catholicas, historia genealogica de la casa Real de Castilla y de Leon

Memorias de las reynas catholicas, historia genealogica de la casa Real de Castilla y de Leon

Autor: Henrique Flórez

Vida del ... fundador de la Orden de Santiago, y de las primeras casas de redempcion de cautivos ...

Vida del ... fundador de la Orden de Santiago, y de las primeras casas de redempcion de cautivos ...

Autor: Joseph Lopez Agurleta

Número de Páginas: 116
Vida del venerable fundador de la orden de Santiago y de las primeras casas de redempcion de cautivos, continvacion de la apologia por el habito canonico del patriarchia Santo Domingo en la misma orden. Apendice de escrituras, y notas pertenecientes,... Por su Autor Don Joseph Lopez Arguleta, canonico,...

Vida del venerable fundador de la orden de Santiago y de las primeras casas de redempcion de cautivos, continvacion de la apologia por el habito canonico del patriarchia Santo Domingo en la misma orden. Apendice de escrituras, y notas pertenecientes,... Por su Autor Don Joseph Lopez Arguleta, canonico,...

Autor: José Lopez Agurleto

Vida del Venerabile fundador de la Orden de Santiago, y de las primeras casas de redempcion de cautivos

Vida del Venerabile fundador de la Orden de Santiago, y de las primeras casas de redempcion de cautivos

Autor: José Lopez Agurleta

Número de Páginas: 330
Memorias e las reynas catholicas, Historia Genealogica de la Casa Real de Castilla, y de Leon, todos los Infantes

Memorias e las reynas catholicas, Historia Genealogica de la Casa Real de Castilla, y de Leon, todos los Infantes

Autor: Enrique Flórez De Setién

Amor y virtud

Amor y virtud

Autor: Rolly Haacht

Número de Páginas: 380

Nueva edición 2017 ampliada con ilustración de personajes, mapa de la ciudad, calendario, etc.Utah. Finales de los ochenta. Arabia es una chica de rasgos turcos que vive sola en su apartamento y que está mirando por la ventana mientras recuerda lo que le sucedió la noche anterior. En su sofá, sigue dormido el hermano de su mejor amiga, al que encontró en estado febril en plena calle después de que este protagonizase una discusión familiar. Ellos son de las piezas fundamentales de esta historia. No hay un argumento principal sobre el cual giran los personajes, sino que son precisamente ellos los que requerirán toda tu atención. Las cosas no son lo que parece, casi nunca lo son. Con las apariencias pasa exactamente lo mismo.Familia, amistad, amor y virtud.Ilustraciones interiores por Miss Arilicious Art.

Londres después de ti

Londres después de ti

Autor: Jara Santamaría

Número de Páginas: 234

Algunas personas, las que verdaderamente importan, aunque se marchen, nunca se van. Tras un año separados, Naira y Jarek deciden irse a vivir juntos a Londres, la ciudad en la que se conocieron durante su Erasmus. El problema es que la carrera de pianista de Jarek despega en la República Checa justo cuando deben partir, y él se ve obligado a aplazar el viaje. Pero Naira decide instalarse en Inglaterra de todas formas y empezar una nueva vida mientras lo espera. Sola, sin más compañía que los recuerdos de su pasado con Jarek, Naira deberá enfrentarse a la ciudad gris y neblinosa. Encontrar piso, conseguir un empleo, hacer nuevos amigos... Y no menos importante: averiguar si la distancia es un obstáculo para amar.

Niñatos Millonarios

Niñatos Millonarios

Autor: Bruno Sanders

Número de Páginas: 220

Déjame que te pregunte algo ¿Dónde ha quedado el tener un sueño y cumplirlo, y el aprovechar la única vida que tenemos? Este es un libro en el que te compartiré mis reflexiones más personales sobre cada uno de los temas que te harán despertar de esa realidad y te enseñarán a vivir la vida en tus propios términos, a emprender, a romper con la forma tradicional de hacer dinero y a ser capaz de generarlo por ti solo sin depender absolutamente de nadie. Mis pensamientos, estrategias, mi historia como jamás ha sido contada y cómo he hecho para generar más de 1 millón de euros al año con 23 años, todo esto es lo que encontrarás en las páginas de este libro si decides embarcarte en esta aventura. ¿Estás listo?Bruno Sanders es un influencer de 22 años del mundo del emprendimiento que a su corta edad ha conseguido amasar una fortuna mediante negocios online.

Microbiología Estomatológica

Microbiología Estomatológica

Un libro que reune todos los temas de ensenanza en esta disciplina, incorporado en esta segunda edicion importantes novedades sobre gen‚tica bacteriana, m‚todos de diagnostico, medidas terap‚uticas y un tema de actualidad que ha revolucionado las ubicaciones taxonomicas de los microorganismos: el diagnostico a trav‚s de la biologia molecular. Alumnos, docentes y odontologos encontrar n en esta obra un libro actualizado, de consulta diaria y una guia did ctica, util y completa sobre el ecosistema bucal, creada por una eximia maestra de la microbiologia.

Historia Genealógica de la Casa de Lara justificada con instrumentos, y escritores de inviolable fe

Historia Genealógica de la Casa de Lara justificada con instrumentos, y escritores de inviolable fe

Autor: Luis De Salazar Y Castro

Número de Páginas: 711

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