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El bienestar emocional

El bienestar emocional

Autor: Joan Piñol

Número de Páginas: 168

He aquí una amena inmersión en el mundo de las emociones con un propósito que nunca se pierde de vista: el bienestar emocional que te servirá para afrontar de una manera más efectiva los momentos difíciles de la vida y te ayudará a vivir mejor. Con un estilo directo, repleto de ejemplos y consejos prácticos, Joan Piñol nos introduce en el fascinante mundo de las emociones (y su importancia en la supervivencia de la especie), nos familiariza con aspectos básicos del cerebro, las hormonas de la felicidad y el bienestar, y nos aconseja sobre cómo gestionar el estrés o la depresión. La búsqueda de la felicidad pasa por el cultivo de una serie de claves prácticas, que el autor desgrana con precisión y sencillez: un buen conocimiento de nuestro mundo emocional, hábitos sanos (de alimentación o ejercicio físico y cognitivo), técnicas de relajación y del cultivo de la positividad, la risa, el abrazo o la generosidad. Con esas pequeñas acciones, que nos hacen sentir bien con nosotros mismos y los demás, la felicidad está a tu alcance.

El aprendiz de farero

El aprendiz de farero

Autor: Joan Piñol , Javier Savin

Número de Páginas: 144

En este hermoso y ameno relato conocerás la historia de un joven experto en recursos humanos con éxito profesional que decide dar un vuelco a su vida y aceptar un trabajo en un aislado faro con la acertada intención de aumentar su bienestar emocional, disfrutar de la vida y ser feliz. Joan Piñol y Javier Savin han unido su experiencia en psicología clínica y empresarial para crear este entretenido relato salpicado de vivencias, conceptos y técnicas psicológicas (tal y como se hace en consulta terapéutica) que nos permitirán aprender buenos hábitos, gestión emocional y ayudarnos a disfrutar de una vida plena y feliz.

Política exterior de España hacia Iberoamérica

Política exterior de España hacia Iberoamérica

Autor: Celestino Del Arenal

Número de Páginas: 322

"Solid historical and policy analysis of Spanish purposes in Latin America. Emphasizes the orientation of democratic Spain from 1976-92 and the formation of an Ibero-American community"--Handbook of Latin American Studies, v. 57.

Los plateros valencianos en la Edad Moderna (siglos XVI-XIX)

Los plateros valencianos en la Edad Moderna (siglos XVI-XIX)

Autor: Francisco De Paula Cots Morató

Número de Páginas: 938

Con este catálogo de los plateros valencianos se colma un vacío importante en la historiografía valenciana, ya que se facilita información de primera mano que permite precisar los datos biográficos, profesionales…, de la mayor parte de los relacionados. Se trata de un trabajo muy destacable dadas las pocas noticias que se tenían de este colectivo de artistas y profesionales.

La fotobiografía

La fotobiografía

Autor: Fina Sanz

Número de Páginas: 432

Desarrollada por Fina Sanz como técnica de apoyo a la introspección, la Fotobiografía se ha convertido en una metodología pedagógica y terapéutica fundamental en el marco de la Terapia de Reencuentro. Se trata de un enfoque que integra de una forma original la historia de vida narrada y sentida por cada persona y las imágenes que la acompañan, extraídas de los álbumes familiares, donde se entrecruzan las miradas de los otros sobre uno mismo y nuestras propias miradas hacia nosotros y el mundo que nos rodea. La Fotobiografía nos muestra de una manera gráfica el universo social y cultural del que procedemos, los ritos y los mitos en los que participamos. Nos aporta imágenes concretas de los valores sociales en los que vivieron nuestros antepasados, nos enseña cómo nos situábamos en el entorno familiar, los cambios que hemos ido realizando, que se manifiestan en el cuerpo, el rostro, la mirada. La Fotobiografía es una guía para que cada uno pueda reencontrarse con su pasado, aprender a leer el lenguaje de las emociones en los cuerpos retratados y ponerle voz a los silencios y a la ausencia de imágenes en determinados periodos de la vida. Con este ameno libro, Fina...

Tantra y sexo

Tantra y sexo

Autor: Óscar Figueroa

Número de Páginas: 376

En la imaginación moderna la palabra «tantra» remite de manera casi automática a sexo y, en concreto, a buen sexo. Paradójicamente, cuando hoy usamos fórmulas como «sexo tántrico», «sexualidad sagrada» y otras por el estilo, el testimonio de las propias escrituras tántricas suele brillar por su ausencia. ¿Qué dicen esas fuentes sobre el sexo y qué lugar ocupó este en sus doctrinas y prácticas? ¿Cuál es la historia de la visión tántrica de la sexualidad y cuáles fueron sus motivaciones y símbolos? ¿Justifica esa visión la representación moderna del «sexo tántrico»? Para responder a estas y otras preguntas, esta antología reúne el testimonio de casi una veintena de obras, redactadas entre los siglos vii y xv. Traducidos por primera vez del sánscrito al español, los textos seleccionados nos introducen a un fascinante universo ritual, simbólico y contemplativo en el que el sexo cobró sentido como poderoso mecanismo de transgresión y transformación. Este libro es, sin lugar a dudas, un hito, no sólo en español sino en cualquier lengua moderna.

El despertar de la ranita

El despertar de la ranita

Autor: Eline Snel

Número de Páginas: 184

¿Cómo hacer crecer a un niño en la confianza y la alegría? ¿Cómo enseñarle a amar, a disfrutar, a saber calmarse? Este libro es una caja de herramientas educativas para toda la familia. Propone meditaciones, historias, ejercicios de yoga y tiempo de serenidad para ayudar a vuestras hijas o hijos pequeños a explorar su propio mundo interior y abrirse a los demás. Y para permitiros estar menos estresados y darles lo mejor de vosotras y vosotros mismos. Incluye enlaces de audio a historias y meditaciones guiadas.

Recupera tu mente

Recupera tu mente

Autor: Lodro Rinzler

Número de Páginas: 304

Todos estamos expuestos a un alto grado de estrés. Muchas personas se sienten mortificadas por la ansiedad. La buena noticia es que no tenemos por qué estarlo. Puede vivirse una vida sin tanta ansiedad, desasosiego y estrés. Podemos entrenar a la mente para sentir plena satisfacción, paz y alegría, incluso en medio de circunstancias difíciles. Lodro Rinzler, autor de varios éxitos de ventas e instructor de meditación budista desde hace mucho tiempo, nos muestra cómo trabajar con la mente para desestresarnos, aprender a relajarnos, apreciar el mundo una vez más y recuperar el potencial de tu mente.

El intercambio de datos de carácter personal como paradigma de desarrollo de una economía global. Desde la óptica del Derecho internacional privado

El intercambio de datos de carácter personal como paradigma de desarrollo de una economía global. Desde la óptica del Derecho internacional privado

Autor: Alfonso Ortega Giménez

Número de Páginas: 452

Este trabajo pretende demostrar que, en el momento actual, incluso tras hitos jurídicos relevantes en la materia como han sido el Brexit o la STJUE "Scherems", el titular del derecho a la protección de datos de carácter personal ante una transferencia internacional ilícita de sus datos se encuentra en una situación de desprotección. El objeto de este estudio se circunscribe a la responsabilidad civil extracontractual derivada de una transferencia internacional de datos de carácter personal ilícita. En primer lugar, se partirá del deslinde del objeto de estudio para establecer los supuestos tipo a examinar: la situación de desprotección del titular del derecho a la protección de sus datos de carácter personal, derivados de una infracción extracontractual que trae su causa de un intercambio internacional de datos de carácter personal (Capítulos I y II). A continuación, se estudiará la posible satisfacción de los problemas derivados del supuesto tipo, desde la perspectiva del Derecho internacional privado, centrándonos en los sectores de la resolución judicial de controversias (Capítulo III) y de la determinación de la ley aplicable (Capítulo IV). Finalmente,...

La Iglesia que resistió a Pinochet

La "Iglesia" que resistió a Pinochet

Autor: David Fernández , Fernández Fernández Fernández

Número de Páginas: 402
La experiencia contemplativa

La experiencia contemplativa

Autor: Olga Fajardo

Número de Páginas: 288

¿A qué nos referimos cuando hablamos de experiencia contemplativa? ¿Podemos definirla o tan solo podemos acercamos a ella desde los límites y las paradojas del lenguaje? ¿Sabemos distinguir entre contemplación y meditación? ¿Es la experiencia de Unidad la que nos abre al asombro, desvelando y revelándonos el legado de las fuentes de sabiduría? Este libro es una invitación a abrazar la diversidad desde donde aproximarnos a estas y otras preguntas. Porque, más allá de la experiencia, sea esta inducida o espontánea, su cultivo consciente nos lleva hacia la dimensión contemplativa del ser humano; ser en plenitud desde un compromiso ético y espiritual. Once expertos nos invitan a adentrarnos en estos temas, con rigor y pasión, desde la riqueza de la multiplicidad de lenguajes y experiencias. Sus textos nos acercarán al legado espiritual transcultural a través de tres vías del saber profunda y esencialmente humanas: la mística, la filosofía y el arte.

La Declaración universal de derechos humanos

La Declaración universal de derechos humanos

Autor: Asociación Para La Naciones Unidas En España

Número de Páginas: 483
Genealogía, origen y noticias de los comediantes de España

Genealogía, origen y noticias de los comediantes de España

Autor: N. D. Shergold , J. E. Varey

Número de Páginas: 644
El Bienestar Emocional

El Bienestar Emocional

Autor: Joan Piñol Forcadell , Joan Piñol

Número de Páginas: 168

He aquí una amena inmersión en el mundo de las emociones con un propósito que nunca se pierde de vista: el bienestar emocional que te servirá para afrontar de una manera más efectiva los momentos difíciles de la vida y te ayudará a vivir mejor. Con un estilo directo, repleto de ejemplos y consejos prácticos, Joan Piñol nos introduce en el fascinante mundo de las emociones (y su importancia en la supervivencia de la especie), nos familiariza con aspectos básicos del cerebro, las hormonas de la felicidad y el bienestar, y nos aconseja sobre cómo gestionar el estrés o la depresión. La búsqueda de la felicidad pasa por el cultivo de una serie de claves prácticas, que el autor desgrana con precisión y sencillez: un buen conocimiento de nuestro mundo emocional, hábitos sanos (de alimentación o ejercicio físico y cognitivo), técnicas de relajación y del cultivo de la positividad, la risa, el abrazo o la generosidad. Con esas pequeñas acciones, que nos hacen sentir bien con nosotros mismos y los demás, la felicidad está a tu alcance. Written in a direct style, Joan Piñol introduces us to the fascinating world of emotions. In this book he familiarizes us with basic ...

Mujeres y hombres en espacios domèsticos

Mujeres y hombres en espacios domèsticos

Autor: Pedro V. Castro Martínez , Trinidad Escoriza Mateu , María Encarna Sanahuja Yll

Número de Páginas: 502

Detailed investigation of the Alpha Building of Puig Morter in Son Ferragut on the island of Mallorca provided the opportunity to study not only a domestic setting dating to between c.700 and 500 BC, but also to build a picture of different social activities and gender relations during this period.

Anuario del comercio, de la industria, de la magistratura y de la administracion de España, sus colonias, Cuba, Puerto-Rico y Filipinas, estados hispano-americanos y Portugal

Anuario del comercio, de la industria, de la magistratura y de la administracion de España, sus colonias, Cuba, Puerto-Rico y Filipinas, estados hispano-americanos y Portugal

Publicaciones periòdiques barceloneses escrites en llengua catalana des de 1879 a 1918

Publicaciones periòdiques barceloneses escrites en llengua catalana des de 1879 a 1918

Autor: Juan Givanel Mas , Luciana Pascual De Givanel

Número de Páginas: 22
יהודי טורטוסה, 3731-2941

יהודי טורטוסה, 3731-2941

Autor: Josefina Cubells Llorens , Raquel Ibáñez-sperber

Número de Páginas: 183

A collection of 379 notarial protocols (Spanish translation of Latin originals) from the Archive of the province of Tarragona, providing information on various aspects of Jewish life in Tortosa between 1373-1492. The introduction by Yom Tov Assis, in English and in Spanish (xl pp.), reviews briefly the history of the community and its organization. The Jews were subject to wearing a special gown and badge and to restrictions on food-selling, and were a target of missionary activities and attacks during Holy Week. The wave of forced conversions in 1391 was followed by enclosure in the ghetto in 1415 and the final expulsion in 1492.

Las relaciones entre la Comunidad Europea y Centroamérica en los años noventa

Las relaciones entre la Comunidad Europea y Centroamérica en los años noventa

Autor: José Antonio Sanahuja

Número de Páginas: 142

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