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Libros de Gigi Vorgan (2 libros)

La Biblia de la larga vida

Libro La Biblia de la larga vida

El doctor Gary Small, director del UCLA Center on Aging y autor del bests&éller mundial La Biblia de la memoria, vuelve con una obra pr&áctica, amena y revolucionaria que nos ense&ña c&ómo vivir m&ás y mejor. Un innovador programa de ocho estrategias esenciales para prolongar la vida, mantenerse joven, estar en buena forma f&ísica y mental... El m&ás completo manual antienvejecimiento que, desde una perspectiva hol&ística, a&úna por primera vez los aspectos f&ísicos, mentales y emocionales, con procesos paso a paso y ejercicios para la mente y el cuerpo: innovadoras estrategias para ...

El Cerebro Digital

Libro El Cerebro Digital

Accesible y riguroso, el cerebro digital ofrece el más completo recorrido por los cambios que el entorno informático provoca en la estructura y el funcionamiento de nuestra red neuronal, abordando sus muchas ventajas y también sus peligros. Desde el síndr