Aprende a relajarte

Una fórmula compuesta por varios pasos sea cual sea el punto de partida. Aprenderá a definir objetivos, elaborar planes de acción y a organizarse para conseguir más de lo que quiere conseguir en la vida. Los 21 secretos que propone la obra se basan en más de quince años de investigación del autor a personas que han conseguido hacerse millonarios por sus propios esfuerzos.

Todas las herramientas que usted necesita para aprender a vivir en pareja con éxito, dominando todas las conductas destructivas que sabotean su capacidad de disfrutar de una relación duradera, profunda y con sentido. Para mejorar las relaciones Para eliminar elementos negativos: infedilidad, sarcasmo, violencia.. Para comprender mejor a aquellos que nos aman Para encajar valores y comportamientos dispares Para explicar las complicaciones de la vida emocional Para equilibrar las relaciones afectivas Consejos prácticos y asequibles elaborados tanto con perspectiva clínica como vital, plenos ...

Yearly more than 1 million children experience the divorce of their parents. The process and trauma these children experience will normally begin long before there is an actually divorce. It will begin with parental disagreements, anger and continue to worsen throughout the divorce process and can often last for many years after. This book offers counceling and advices for parents that are facing a divorce process and how to deal it with children.

* ¿La necesidad de enviar una carta, una nota o un telegrama le crea dificultades? ¿Se queda inmóvil ante una hoja en blanco y no sabe cómo empezar o cómo proseguir? ¿Le sucede lo mismo con el teléfono, o simplemente durante una conversación? * La autora le ayuda a resolver todos estos problemas con elegancia, enseñándole a expresarse en el tono adecuado y de la forma apropiada en cada ocasión, tanto en la vida privada como en la vida social. * Aquí hallará ejemplos y fórmulas para redactar notas y cartas, dar vida a un diálogo que languidece, comunicarse con eficacia, evitar...

Toñi es una mujer que sufrió abusos sexuales en su infancia. Ángela es una psicóloga que trabajó en un centro de atención a víctimas de agresiones sexuales. Un día Toñi buscó ayuda y así conoció a Ángela y compartieron experiencias. En aquel espacio terapéutico, ambas aprendieron y cambiaron y, fruto de aquel encuentro, nació este libro. Además de ofrecer un contexto para entender las agresiones sexuales, este libro plantea de forma sencilla pautas para entender las consecuencias que una agresión sexual puede tener en la vida de una persona y cómo afrontarlas, tanto para las ...