Aprende a relajarte

Una fórmula compuesta por varios pasos sea cual sea el punto de partida. Aprenderá a definir objetivos, elaborar planes de acción y a organizarse para conseguir más de lo que quiere conseguir en la vida. Los 21 secretos que propone la obra se basan en más de quince años de investigación del autor a personas que han conseguido hacerse millonarios por sus propios esfuerzos.

Este libro explora esa experiencia universal que es el duelo con las etapas naturales e ineludibles de tan difícil proceso: la negación, la ira, la negociación, la depresión y la aceptación. Bridgewater nos ofrece algunas ideas para comprender lo que sentimos, satisfacer nuestras necesidades y afrontar el futuro de forma positiva, mediante la conciencia plena.

¿Se encuentran en una segunda relación y tienen hijos de su pareja anterior? Quizá se pregunte qué sienten los hijos, qué siente su nueva pareja y qué sienten el padre o la madre biológica. Es consciente de que esta nueva situación representa un desafío y quizá esté buscando ayuda. Cómo crear un hogar, cómo ven los hijos a la nueva pareja, la relación con los padres no residentes, la llegada de un nuevo bebé o cuándo es el momento de pedir ayuda externa, son algunos de los temas que se tratan a lo largo de esta obra, en la que podrá encontrar consejos prácticos para evitar y ...

El consumo de drogas es un problema grave que preocupa a los padres. Con la intención de orientarles y ayudarles en la difícil tarea de la educación, en este libro se proporciona información útil, conocimientos, habilidades y estrategias que les permitirán afrontar con más posibilidades de éxito su responsabilidad para educar a sus hijos en la salud desde la infancia y hasta la adolescencia. En él se explican cuáles son: — Los factores de riesgo. — Las causas de inicio y de mantenimiento del consumo. — Las actuaciones preventivas que se pueden llevar a cabo para evitarlo....

Los cuentos en este libro dan testimonio sorprendente del potencial milagroso del amor. Las meditaciones enseñan como explorar lo que sucede despues de la muerte, la posibilidad de autodeterminacion, y cual es el papel de Dios en el universo.