Encantada de conocerme

The Principles and Practice of Yoga in Health Care is a professional-level textbook with contributions by multiple expert researchers and therapists in the field. This book brings together the science and the practice of yoga therapysupports the emergence of yoga therapy as a credible professioncomprehensively summarizes research findings and their practical implications for professionals who use yoga or refer patients for yoga practiceincludes chapter contributions by leading biomedical researchers of yogareviews the scientific evidence base for yoga for a wide variety of medical...

The immunologist Fernando Farinas addresses in this book, with a simple and rigorous language, everything related to the immune system in childhood. Taking care of the immune system in the early stages of life will largely lead to good health in the future.

La armonía, la paz y la felicidad, solo se logran por una gracia especial que resulta de buenos propósitos, de los buenos proyectos, del trabajo; y de acciones honestas, y humildes que tengan un toque de misericordia, de razón y de justicia.

Después de haber meditado momentos antes de ir a la cama, reflexione sobre las cosas que ha logrado en la vida. Piense en las metas que se había fijado, piense en los logros, reflexione sobre sus pensamientos y piense en lo que necesita poner en la lista futura de sus metas. Sólo algunos de los temas y preguntas abarcadas incluyen: ¿Es efectivo el Mindfulness? Causas y Síntomas de la Ansiedad Meditación Mindfulness Los Mejores Nutrientes y Suplementos Venciendo el Estrés, la Ansiedad y la Depresión. No olvide meditar durante 10 a 15 minutos todos los días. La Meditación es el...