Madre Tierra - Sentir

Se puede decir que los hábitos son aquellas acciones o costumbres (manera de hacer las cosas) que forman parte de nuestro día a día, existen tanto hábitos malos como hábitos buenos, mientras que los primeros suelen ser autodestructivos, en muchos aspectos, los hábitos buenos, por el contrario, ayudan a lograr objetivos a corto, mediano y largo plazo. Pero este no es un libro de hábitos normal y corriente... Se trata de una compilación de los más importantes consejos, trucos y hacks que han permitido a personas promedio alcanzar grandes cuotas de riqueza, llegando al millón e incluso ...

El mundo se empeña en crearnos un molde para que vivamos dentro del mismo sin rechistar. La mayoría lo acepta a regañadientes. Sufre en silencio, se lamenta, pero no osa rebelarse. Se anima a las personas a seguir los dictados por miedo a caer en el abismo del fracaso. Sin embargo el fracaso no existe, pues en muchos casos es el pasaporte a la salvación. El ganador que todos llevamos dentro es un libro que rompe moldes y que te enseñará a : • Entrenar tu espíritu de superación. • Salir a ganar en cada cosa que hagas. • Renunciar a lo que no te sirve. • No quedar bien con nadie ...

En este libro, Louisa Thomsen Brits nos introduce en el hygge, una práctica que los daneses llevan siglos disfrutando. Se trata de una mirada atenta a la forma de vida que lo respalda y una guía completa de todos los elementos que podemos aplicar para alcanzarlo. Para Louisa, el hygge es un atributo de presencia y de unión. Es una práctica diaria, una forma de afianzar la interconexión y disfrutar del bienestar. El hygge es una experiencia que invita a ser, no a tener.

Libro imprescindible, con soluciones reales que os ayudarán, a ti y a tus hijos, a gestionar de forma consciente los retos diarios y a prevenir, desde el mindfulness, no solo las pataletas de los más pequeños sino también las nuestras. La paternidad puede ser estresante y, cuando tus hijos tienen una pataleta, no resulta fácil mantener la calma, por no hablar de calmarlos. Los niños están aprendiendo a gestionar las emociones intensas y a prestar atención y tomar decisiones útiles, pero no siempre lo consiguen. Las desagradables luchas de poder pueden hacer que te sientas frustrado y ...