Colecciones Digitales

Tu revista literaria de novedades y clásicos [ EPUB, PDF, MOBI ]

Mujeres en forma

Resumen del Libro

Libro Mujeres en forma

Mujeres en forma es el nuevo libro de referencia para toda aquella mujer interesada en comenzar a hacer deporte o que ya practique de manera habitual y que pretenda realizarlo con ciertas garantías en relación con su salud y estado físico, vistos desde una perspectiva intrínsecamente femenina, atendiendo a las características específicas de su organismo, de sus ritmos vitales y hormonales. Es decir, teniendo en cuenta lo que es: una mujer. • ¿Afecta mi menstruación a mi rendimiento deportivo? • ¿Tengo que preocuparme por mi suelo pélvico? • ¿Debo tener especial precaución si estoy embarazada? • ¿Qué deporte es más adecuado para cada fase de mi embarazo? Este libro, eminentemente práctico, te habla directamente y responde a todas estas preguntas con información precisa, especializada y detallada. Ropa, ejercicios, alimentación, consejos...

Datos sobre el Libro

Cantidad de páginas 248

Autor:

  • Alberto García Bataller

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Ebook

Valoración

Popular

3.1

35 Valoraciones Totales


Libros relacionados de Salud

Cómo Amar y Aceptar tu Cuerpo

Libro Cómo Amar y Aceptar tu Cuerpo

¿Sueles ser muy duro contigo mismo? ¿Cuando te miras al espejo solo te fijas en tus “defectos”? ¿Te gustaría mejorar la relación que tienes con tu cuerpo? Entonces sigue leyendo… “Es posible encontrar belleza en la suavidad. Es posible enamorarse de un cuerpo que nunca creíste fuera merecedor de amor. Es posible encontrar paz después de haber pasado toda una vida en guerra contra tu cuerpo. Es posible recuperarse.” - Megan Jayne Crabbe Se nos ha enseñado que nuestro cuerpo no es suficiente a menos que llegue a la portada de una revista de moda. Se nos ha dicho constantemente ...

Todo el Zodiaco. Libra

Libro Todo el Zodiaco. Libra

* Historia, mito y realidad del signo de Libra. * Aspectos generales y psicología de los nacidos en Libra. * Estrellas y planetas que influyen en Libra. * El fínisco y la salud. * La amistad, el amor y el sexo. * El trabajo y la suerte. * Los Libra según el horóscopo chino.

Fibromialgia

Libro Fibromialgia

La Fibromialgia se manifiesta a través de tu cuerpo. No solo compromete tu salud, sino que te compromete a vos, como ser total. Esta es la única vida que tenés y fuiste elegido para atravesarla como una enfermedad crónica... ¿qué sentís cuando leés esto? A veces no es posible elegir qué atravesar en el camino de la vida, pero siempre podés elegir «cómo» hacerlo. Ser líder es una elección, y siendo líder, el camino de la vida se allana. Como disciplina aplicada, el Liderazgo ha demostrado resultados consistentes para logar una mejor calidad de vida. Quien lo practica, se...

Papa Bergoglio

Libro Papa Bergoglio

SOBRE LA OBRA “Papa Bergoglio”, de Rubén Cedeño, no es una biografía del “Sumo Pontífice” ni pretende serlo; solo es la compilación de algunos escritos que el autor ha realizado sobre este “Vicario de Cristo”, resaltando algunos de sus valores netamente espirituales que pueden inspirar a la humanidad a ser más humana. Adopto como título del libro un nombre no oficial del Papa, primero, para diferenciarlo de otras publicaciones existentes, y otro motivo es que, desde que este Papa fue nombrado, Rubén se refiere a él como “Papa Bergoglio” cuando lo menciona...

Últimos Libros



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas