Mujeres en forma

Explica el papel que juega el árbol de la vida según la kabbalah dentro de la geometría del vacío

In our increasingly turbulent world, many of us are looking to the sky to find guidance in the ancient art of astrology. In Pisces, Stella Andromeda will tell you everything you need to know about your astrological life as the fish. Learn how to harness the ancient power of the zodiac and open your mind to what the universe can offer in ways you never would have imagined. With advice that covers everything from self-care to sex, this little book is your key to a very starry future.

¿Y si las mujeres empezamos a escuchar nuestro cuerpo? Recupera tu instinto femenino y aprende a cuidarte según tu ciclo menstrual. Ha llegado el momento de que las mujeres rescatemos nuestra parte más intuitiva y conectemos con nuestra verdadera naturaleza. Se acabaron los planes de entrenamiento lineales basados en el funcionamiento metabólico masculino. Por fin el entrenamiento se ajusta a las condiciones de rendimiento variables de la mujer: un plan de entrenamiento adaptado a cada una de las cinco caras de la mujer a lo largo de su mes. Somos cíclicas apuesta por el conocimiento...

Este libro es un ejercicio autobiográfico. Su autor, Francisco Abián, consiguió adelgazar corriendo. El volumen es, por ello, una guía fiable para aprender a correr y obtener resultados rápidos gracias al ejercicio físico. Además, en él encontrarás una serie de recetas para lograr una alimentación saludable y alcanzar el objetivo final: adelgazar de forma sana.