No me gusta que me Manden

Resumen del Libro

No me gusta que me manden es una invitación a reflexionar sobre las relaciones que sostenemos en nuestra vida cotidiana, a partir de los vínculos que hemos establecido en nuestra infancia y adolescencia. Esos primeros vínculos que marcaron, desde un miedo paralizante, o una rabia explosiva, la manera en la cual reaccionamos ahora ante algunas figuras de autoridad. Explica de forma clara, cómo se fue formando nuestra personalidad en los primeros años de infancia, y cómo esa personalidad adulta establece patrones de respuesta inconscientes, que nos impulsan a reaccionar de manera irreflexiva y generan con ello angustia, tristeza, o frustración. Durante su lectura aprenderás lo que significa el yo y el ego, te pasearás por los aspectos más escondidos de tu sombra, identificarás lo que significan para ti las figuras de autoridad, comprenderás cómo funciona la imagen especular de otro en ti y hasta descubrirás que amar a otro no implica aceptar todas sus condiciones. Incluso, reconocerás cómo afectó tu propia gestación en la personalidad que hoy tienes, y como usas tu sistema de creencias para establecer vínculos sexuales que no te dejan disfrutar plenamente. Pero sobre todo, este libro que tienes en tus manos es una fuente de reflexión práctica, a través de ejercicios sencillos y poderosos, que permitirán la maravillosa experiencia del “awareness”, que podríamos traducir como despertar, pero que la psicología gestáltica llama simplemente darse cuenta. Y es que la única forma de integrar realmente el conocimiento es experimentarlo, vivenciarlo, aprehenderlo. Esa es la maravillosa invitación que hace la autora a través de estas líneas escritas de manera cercana, cálida y comprensiva. Miguel Frik Renacedor. Psicoterapeuta Gestáltico, Auxiliar Psicodramático de la Escuela Venezolana de Psicodrama y Renacedor. @haciendoalma

Datos sobre el Libro

Cantidad de páginas 104

Autor:

Ana Carolina Colmenares

Categoría:

Autoayuda

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Ebook

Opciones de Descarga

Valoración

Popular

4.5

53 Valoraciones Totales

Libros relacionados de Autoayuda

Elijo ser verdaderamente feliz. Amor, Colección de autoayuda Lo mejor de ti.

***Descubre cómo este breve, pero poderoso contenido activará todo el potencial de tu corazón, arrojando luz y amor a tu vida*** Luz Boscani, autora del Best Seller Quitando capas de la cebolla y de numerosas obras de superación personal, amor y bienestar, presenta su nueva Colección de autoayuda. Elijo ser verdaderamente feliz forma parte de la Colección de autoayuda Lo mejor de ti y está compuesta por 5 títulos: Amor, Fe, Perdón, Responsabilidad y Alegría. Esta selección especial de virtudes divinas te acercará a un contenido genuino, positivo y cargado de una gran energía...

Resumen Extendido De El Ego Es Enemigo (Ego Is The Enemy) - Basado En El Libro De Ryan Holiday

BREVE INTRODUCCIÓN¿Aunque te esfuerzas no logras tus metas? ¿Sientes que el éxito está cada vez más lejos? ¿Estás cansado de sentirte frustrado?Domina tu ego y tus problemas desaparecerán.ACERCA DEL LIBRO ORIGINAL En esta obra se aborda el tema de la búsqueda del éxito propia de la existencia humana. A partir de la reflexión sobre sus propias experiencias y de las de personajes famosos, el autor logra demostrar con claridad que el verdadero éxito proviene de la capacidad para dominar el ego.¿QUÉ APRENDERÁS?Reconocerás que tu ego es tu enemigo, pues te domina y te impide...

Conócete a ti mismo y a los demás

Tu cara revela más de lo que imaginas sobre tu salud y tus emociones. Mónica y Bruno Koppel, abocados desde hace años al estudio de la milenaria sabiduría china, comparten los secretos del Mian Xiang, el arte de la interpretación del rostro. Paso a paso, los autores explican cómo los antiguos chinos encontraron que al descifrar los principios de balance y simetría presentes en la propia fisionomía descubrimos aspectos sorprendentes de nuestra forma de actuar y relacionarnos con los demás. Más allá de lo que se puede apreciar a simple vista, detrás de las gesticulaciones y...

Yo Positivo

Si usted pensaba encontrar en este libro información sobre como mantener una actitud positiva todo los días de su vida, lamento desilusionarlo está leyendo el libro equivocado. En el mundo de la teoría es fácil decirle a los demás que siendo positivo todos los días, usted logrará todo lo que se proponga. Esa afirmación es cierta, pero la mayoría de las personas no puede mantener una actitud positiva permanente. Más aun, la mayoría de las personas mantienen una alta dosis de pensamientos negativos cada día que no pueden controlar. Muchos libros plenos de sabiduría pregonan que...

Últimos Libros