Psicología del crecimiento interior

Resumen del Libro

Esta novedosa obra de Amado Ramírez Villafañez trata de los aprendizajes vitales necesarios para llegar a ser uno mismo, el que eres, y dar un sentido positivo a tu existencia entendida como proceso de crecimiento interior conformadode emoción, razón y relación, en solidario, imposible en solitario. El amigable autor logra motivarnos para desarrollar nuestras capacidades potenciales, las que todos tenemos incluso sin saberlo, mejorar el rendimiento en la tarea derealización personal, tratar de ser felices y hacer un mundo mejor que el querecibimos de nuestros mayores. Para lograrlo es necesario aumentar nuestra conciencia subjetiva, focalizada en el presente, según las metas propias seleccionadas y ser fil a uno mismo como protagonista activo y no como comparsa de las circunstancias, Nacemos a la vida náufragos de las circunstancias por el amor de nuestros padres y la providencia divina, y el sentido de la vida individual es llegar a ser "uno mismo", el que deseas ser, agente constructor de tu propia existencia. Para conseguirlo, más importante que el aspecto externo es el cuidado de la propia salud, tanto como el de la agenda interna (objetivos ymotivaciones vitales), en el intento de ser uno mismo y de estar a lo que estás, en el aquí y ahora, con una presencia plena de conciencia y de voluntad deser. Amado nos enseña a vivir en el presente, en estado de conciencia y presencia sólida, como le gusta decir a él. Y a mantenernos atentos a la acción misma y disfrutar de poder serlo, centrado en nuestro cuerpo interno, y poder encontrar la paz. La clave es ser y estar en el ahora, presente continuo que define la posibilidad de alcanzar el bienestar. La felicidad no se alcanza al consumir y tener éxito social, se trata de una conquista cotidiana de autenticidady solidaridad.INDICE RESUMIDO: Crecimiento y vida. Uso de la energía interior. Tomar conciencia. Rehabilitar interiores. Provocar la armonía interior. El bienestar activo. Crecimiento interior y convivencia. Relaciones íntimas. Crecimiento y logro.

Datos sobre el Libro

Cantidad de páginas 252

Autor:

Ramírez Villafañez, Amado

Categoría:

Psicología

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Ebook

Opciones de Descarga

Valoración

Popular

4.3

66 Valoraciones Totales

Libros relacionados de Psicología

Deconstrucción de la conducta prosocial: una mirada de encuentros

La naturaleza humana está determinada por diversos factores sociales, ambientales, políticos, culturales y psicológicos; los seres humanos son construcciones sociales. En este sentido, desde la infancia se experimentan las primeras dinámicas en el mundo social y a partir allí, se modulan conductas y posibilidades para el éxito en la vida adulta. De acuerdo con lo anterior, el objetivo de este libro es explorar la producción científica sobre las conductas prosociales en infantes, en perspectiva de posibilitar el desarrollo de estrategias de intervención en edades tempranas....

Mi confinado adolescente

Convivir con adolescentes nunca ha sido fácil, pero la situación de confinamiento ha hecho que nos sorprendan gratamente.En Mi confinado adolesceste, el psicólogo Javier Urra nos explica como estos jóvenes están dando un buen ejemplo a la sociedad, han sacado lo mejor de ellos al darles la oportunidad de ayudar, comprometerse o compartir. En un momento como el que estamos viviendo es preciso ser flexibles con ellos y transmitirles confianza. Una oportunidad única para conocerles y que nos conozcan. Urra reflexiona también sobre las lecciones que nos están dando nuestros adolescentes,...

Autoridad y autoritarismo

¿Está en crisis la autoridad? Lo escuchamos en lugares y ámbitos muy diversos: la autoridad de los padres y de las madres en la familia; la de los maestros en el ámbito pedagógico; la de los médicos y terapeutas en su práctica clínica; la de los investigadores en el campo del saber científico; la de las jerarquías en las instituciones religiosas. Y sobre todo la de los políticos en el mundo de la política. De hecho, la autoridad siempre ha estado en crisis, especialmente cuando debe justificar en qué se autoriza. Y, cuando esta desfallece, el autoritarismo se convierte en el...

Riesgo y prevención de la anorexia y la bulimia

Los trastornos del comportamiento alimentario, y en especial la anorexia y la bulimia nerviosas, constituyen un problema importante en nuestra sociedad. En la actualidad, cerca de un 5 por 100 de las jóvenes padecen alguno de estos trastornos y, aunque en menor proporción, también los sufren mujeres adultas y varones adolescentes o adultos. Estos hechos son conocidos, pero a menudo la información que se tiene de ellos es insuficiente y, a veces, incorrecta. Esta obra informa con claridad y con un lenguaje sencillo acerca de las causas y consecuencias de estos trastornos, proporciona...

Últimos Libros