1000 preguntas y respuestas sobre tu salud

Querer siempre es poder. Este es el mantra que resuena en el primer libro de Sebastián Cebrián. Y es que, por más altas o escarpadas que sean las montañas vitales a las que cada uno de nosotros tengamos que enfrentarnos, con determinación, voluntad, positivismo y, por supuesto, el apoyo de las personas que nos inspiren confianza, seremos capaces de poner la pica en la cima superando adversidades y disfrutando aún más de lo conseguido.Supera tu cima es un libro de autoayuda, ameno y entretenido que aporta una perspectiva original desde la experiencia vital del autor que se propone hacer ...

This book talks about physical hunger and nutritional keys to improve eating habits. But, above all, it talks about emotional hunger, often a symptom of something that has little to do with food. Get the help you need in this process of transformation and learn the importance of becoming aware of yourself.

De esta inquietud surgieron los tratamientos con esencias de flores hace casi un siglo y hoy se conocen ampliamente sus beneficios. Este libro permite entender de qué se trata esta terapia, qué flores se encuentran a nuestra disposición y cómo podemos hacer uso de las esencias para mejorar nuestra calidad de vida. El lector encontrará instrucciones detalladas para treinta y tres momentos, etapas, sensaciones o casos específicos como la adolescencia, los viajes, el temor, el estrés y los trastornos del sueño, entre otros.