1000 preguntas y respuestas sobre tu salud

Cristina Saralegui, la reina de los medios hispanos, ha logrado tenerlo todo: una carrera exitosa, un matrimonio sólido y una familia unida. Pero, ¿cómo lo hizo? Esta es la pregunta clave que la mayoría le hace cuando tiene un minuto para conversar con ella, y de ahí es que nació este libro. En ¡Pa’rriba y pa’lante!, Cristina no solo comparte los secretos esenciales que la ayudaron a triunfar, sino también aquellos que la ayudaron a atravesar los momentos más difíciles de su vida, como el diagnóstico de bipolaridad de su hijo adorado y la pérdida de su trabajo en Univision...

* Nuestro resumen es breve, sencillo y pragmático. Le permite tener las ideas esenciales de un gran libro en menos de 30 minutos. ¿Cómo ser más feliz en el trabajo? Su bienestar y sus relaciones no afectan a su rendimiento profesional, sino todo lo contrario. En este libro cuáles son las virtudes del bienestar y que te permitirán ser más eficiente, más organizado y más productivo. En este libro aprenderás: ¿Cómo encontrar el sentido a tu trabajo? ¿Cómo mejorar su bienestar diario? ¿Cómo afecta tu vida social a tu felicidad? ¿Cómo adoptar comidas saludables? ¿Cómo afecta tu ...

En el mundo que se vive actualmente, lleno de cambios, dinamismo y presiones que vienen de la sociedad, hace que los temas de superación sean de gran importancia para elevar la autoestima en cualquier actividad que se desarrolle en la vida, como la familia, el trabajo u otro. Para lo anterior, se requiere de una superación en forma integral que implique un fortalecimiento en la mente, cuerpo y espíritu. El presente trabajo guía a todas las personas en general, sin discriminación de razas, religiones, profesión o cargos, para triunfar en la vida con el logro del cumplimiento de los...

Este libro muestra las claves para conseguir escapar del estrés que rodea nuestra sociedad hoy en día. Un libro para conseguir la armonía y equilibrio, un eficaz control de nuestra vida para que no se vea superada por el estrés que genera el “estilo” dominante en nuestra sociedad.