Adelgaza haciendo el amor

Resumen del Libro

¿Odias las dietas de adelgazamiento que te obligan a comer poco y de manera insípida? ¿Te disgusta realizar costosos ejercicios físicos? ¿No tienes tiempo para practicar deporte? ¿Te aburren los gimnasios y sus métodos? Si te identificas con cualquiera de estas preguntas, este es tu libro. En sus páginas hallarás un programa innovador con el que podrás combinar las recetas más sugerentes con el mejor método de adelgazamiento: hacer el amor. El especialista Pierre Durand, cuyo apabullante éxito en Francia comienza a traspasar fronteras, reúne por primera vez en exclusiva y en un único volumen todos sus secretos. Con él aprenderás: - Posturas altamente eróticas acompañadas por un detallado estudio de las calorías quemadas y los músculos ejercitados. - Recetas sanas y saludables para acompañar los ejercicios. - Consejos que has de aplicar si te pasas de calorías. - Divertidas alternativas para aquellos que no tienen pareja. - Sugerencias y trucos para acompañar tus recetas y mejorar tus relaciones sexuales. Prepárate para adelgazar sin pasar hambre, divirtiéndote y mejorando tu salud y tu humor. Por fin perder peso sin sufrir es posible.

Datos sobre el Libro

Tñitulo Secundario : Pierde más de 6 kilos en 10 semanas

Cantidad de páginas 224

Autor:

Pierre Durand

Categoría:

Autoayuda

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Ebook

Valoración

Popular

4.6

86 Valoraciones Totales

Libros relacionados de Autoayuda

Dormir, soñar, amar

Mientras dormimos se generan infinidad de beneficios para el organismo: nos recuperamos física, mental y emocionalmente; se estimula la distribución de los nutrientes y la regeneración celular pero, más importante aún, durante el sueño recibimos mensajes y establecemos una conexión real con la sabiduría del universo. Marina Palmer, conferencista y periodista especializada en temas de la salud y el bienestar, nos ofrece una guía clara y efectiva para el bien dormir. La autora aborda temas como alimentación, rutinas antes de acostarse, meditaciones y oraciones, así como consejos...