Antiestrés

Recetas de cocina anti-fatiga. 20 alimentos indispensables y 40 recetas sencillas y apetitosas para la cocina de cada día

Este libro desmenuza una de las cualidades más discutidas pero menos entendidas del comportamiento humano: la autoconfianza. Desde sus orígenes (¿la heredamos o la aprendemos?) hasta sus manifestaciones (¿la mostramos de manera agresiva o discreta?), las autoras nos guían en una exploración por el mundo de la confianza y la duda para fomentar comportamientos positivos y fructíferos para la vida laboral, social y familiar. Dos expertas en el papel de las mujeres en la vida pública nos enseñan cómo mostrar confianza y decisión en un mundo aún dominado por los hombres. Las claves...

Un libro que puede ayudar a las personas que sufren de adicciones, sometiendose a un plan que les explica detalladamente como superar la dependencia en general, particularmente al alcoholismo, las drogas y las pastillas de todo tipo. "Encontramos en este libro la formula que le permite a todo aquel que lo necesite, encontrar de nuevo la sobriedad y vivir relativamente feliz por el resto de su vida. En su mensaje de esperanza, el autor se atreve a decir: "Ya puede dejar de buscar, pues encontrara en este libro esta famosa formula. Obtenerla es como obtener la combinacion secreta para dejar...

Aceptar el acto humano de perder es la mejor forma para emprender un camino hacia la realización personal. Si ganar es una motivación legítima y natural, si alcanzar nuestra cima es un objetivo admirable, los tropiezos del camino han de ser incluidos en nuestra álgebra personal. La aceptación tranquila, humilde y consciente de una realidad irrefutable, el acto humano de perder, es la mejor plataforma para desafiar los límites y ganar partidos "imposibles". Quién soy es una pregunta transcendental, decisiva, radical, muy difícil de plantear y contestar sin la presencia didáctica de la ...

Entrénate para desarrollar tu Intuición con SARAH, el Sistema Annamorah de Registros Akashicos y recuerda el plan de tu alma, alinéate con tu misión, encuentra tu lugar y posiciónate donde siempre has querido estar. A través de este libro, te guío Paso a Paso para que recuerdes cómo conectar con las memorias de tu alma, los registros akashicos, con tus guías y maestros para obtener las respuestas que están en tu interior y que no sabes cómo acceder a ellas. Y para que todo te quede activado de por vida, al finalizar el libro tendrás acceso a la iniciación en mp3 para que todos...