Atajos Hacia la Felicidad

La prestigiosa psicóloga Laura Rojas-Marcos nos propone un recorrido fácil para conseguir disfrutar de unas relaciones familiares sanas, algo esencial para alcanzar nuestra propia estabilidad emocional. Vivir plenamente en familia es un proceso que todos podemos aprender y llevar a la práctica. Para la mayoría de las personas todo se experimenta por primera vez en la familia. Es en el entorno familiar donde construimos el primer vínculo emocional, donde recibimos las primeras lecciones sobre la vida y donde surgen también los primeros sentimientos de rechazo. Todos tenemos una familia y ...

Si siempre ha deseado alcanzar el éxito, pero no considera que la buena suerte o un talento excepcional le ayudará a conseguirlo, continúe leyendo... ¿Está cansado de no obtener los resultados que desea? ¿Ha intentado el pensamiento positivo, las afirmaciones y la buena suerte, pero nada parece darle el resultado a largo plazo que buscaba? ¿Finalmente desea deshacerse de la postergación y descubrir cómo puede aumentar su productividad como nunca antes? Si es así, entonces ha venido al lugar correcto. Tiene que saber, lograr sus objetivos no tiene que ser difícil. Incluso si lo ha...

"...sigue siendo la misma extraordinaria historia que nos habla de la vida, de los miedos escondidos que nos paralizan y del deseo de ser libres. De la importancia de conocerse a uno mismo, de indagar en el pasado, de entender quiénes somos y de dónde venimos para saber así a dónde vamos. Un mágico cuento que nos habla de los finales y los eternos comenzares de de la vida. De todas las posibilidades, de todos los principios y de todos los finales. Pero más allá , nos hace redescubrir la importancia que tiene vivir la vida... ¡hasta el final!" -- Reverso de cubierta.

El método que nos enseña a deshacernos de lo que nos impide mejorar y centrarnos en lo que realmente importa: nosotros. La vida corre mucho, demasiado, parece que todo esté preparado para usar y tirar: si no me gusta, lo cambio; si no me encaja, lo tiro; si no me llena, se acaba. Y la situación se complica cuando entramos en el terreno de las relaciones interpersonales: de pareja, entre padres e hijos o con nuestros compañeros de trabajo. Es ahí donde nos damos cuenta de que conocer la teoría no significa saber ponerla en práctica, de que necesitamos estar dispuestos a jugar aun sin...