Cómo Transformar mi forma de ser. Estrategias para entender y transformar nuestras áreas negativas

A beautifully illustrated book from Cleo Wadethe artist, poet, and speaker who has been called the Millennial Oprah by New York Magazinethat offers creative inspiration and life lessons through poetry, mantras, and affirmations.

¿Quieres meditar en un guión que reducirá la ansiedad y aumentará la autocuración? Si es así, sigue leyendo ... ¿Te estresas regularmente? ¿Te falta fuerza de voluntad? ¿Experimenta problemas para dormir como el insomnio? ¿Sufres de ansiedad? Si es así, este libro lo ayudará a reducir o eliminar estos problemas leyendo contenido relajante para que pueda relajarse y descansar más fácilmente. En Meditaciones Guiadas para la Atención Plena y la Autosanación, descubrirá Un guión de meditación relajante que te ayudará a aliviar el estrés. La mejor meditación utilizada para...

Actualmente se tiene cada vez mAs conciencia del increble poder creativo que podemos ejercer con nuestro pensamiento. Las palabras hermosas y positivas poseen un gran poder. Emiten una enorme energa que crea un futuro dichoso para nosotros y el mundo entero. Si verdaderamente queremos ser felices, sólo debemos utilizar palabras hermosas, inspiradoras y maravillosas en todo momento.Empieza pensando en algo positivo; y luego en otra cosa. Ten un pensamiento hermoso a la vez, uno cada minuto. As comenzarAs a cambiar tu forma de pensar de un modogradual, y tambin lo harA tu personalidad, tus...

Mar bajo la sombra de la Ataxia es una autobiografa breve que narra la motivadora historia de Mar, una mujer afectada por una extraa enfermedad que se manifest desde su infancia. Ella se rehsa a permanecer en esas condiciones y a pesar de las circunstancias que limitan su condicin fsica, logra cursar su educacin primaria, secundaria y bachillerato. A travs de sus palabras, Mar plantea cmo el raro padecimiento arrastra con su condicin de salud, con su habilidad de caminar, con su independencia, con sus sueos y metas. Su historia nos muestra cmo su condicin se va degenerando hasta encontrarse...