Depresión: Métodos probados para superar la depresión y la ansiedad

Bajo una historia familiar, este libro se convierte en el apoyo moral que debe tener toda persona que se enfrenta a los kilos de más. La baja autoestima y el deseo de tener un cambio en el cuerpo, son los principales temas que ataca el libro. Si bien toda persona quiere verse lo mejor posible, los sacrificios son importantes para mantener la figura ideal, pero lo más importante que nos relata la historia es la voluntad para querer cambiar, sin ello, explica la autora, no surgen resultados concretos. La historia de Adriana, una chica que baja notablemente de peso, es la experiencia que nos...

Conciencia en acción es un libro innovador en su enfoque y aplicaciones, y reúne el eneagrama, la inteligencia emocional y el proceso que conduce de la conciencia a la acción con el fin de crear una herramienta sumamente poderosa para mejorar el rendimiento en cualquier campo. Este libro discurre sobre la inteligencia emocional y los tipos de personalidad. Más específicamente, explica cómo mejorar el rendimiento en dieciséis competencias emocionales que han sido vinculadas a la excelencia en el trabajo, a las relaciones y a otros aspectos relevantes de la vida. En concreto, aborda: -...

Me doy cuenta de que, para muchos llegar al final del día ya es todo un desafío. Otros ni siquiera desean iniciarlo, pues en no pocos casos, se presenta como un verdadero suplicio; bien sea por las pruebas difíciles que les toca atravesar o bien, porque simplemente se sienten débiles criaturas ante un mundo hostil. Por medio de este libro, deseo llegar a tu corazón y compartir contigo el combustible diario que el Señor tiene disponible para Sus hijos; el cual nos provee para que podamos llegar al final de cada día en victoria.

Los padres, al igual que un escultor, que para realizar una escultura, lo primero que tiene es una visión de lo que quiere esculpir, después se asegura de contar con todos los materiales e instrumentos que utilizará para su realización y luego, asume toda la actitud indispensable de atención, concentración, disposición y amor para iniciar, persistir y concluir su obra como la soñó. El rol de ser padre es algo parecido al del escultor, pero mucho más complejo, pues la obra que está formando, interactúa, llora, tiene hambre, requiere aseo, cariño, cuidados. Y de la visión que él...