Colecciones Digitales

Tu revista literaria de novedades y clásicos [ EPUB, PDF, MOBI ]

Desarrolla tu inteligencia emocional

Resumen del Libro

Libro Desarrolla tu inteligencia emocional

El dominio de nuestra capacidad para percibir, comprender, usar y regular nuestras emociones y las de los demás, lo que conocemos como inteligencia emocional, es una cuestión de práctica que se consolida y potencia durante toda la vida. El propósito de este libro es ayudar a las personas a desarrollar estas habilidades emocionales de una forma natural. Con este objetivo, se presentan una serie de ejercicios para cada habilidad emocional básica. Dichos ejercicios se han detallado casi a modo de recetario gastronómico a fin de facilitar su comprensión por parte del lector, pero intentando a la vez que sean lo más eficaces posibles. En este sentido, los autores, como buenos cocineros, los han probado en diferentes cursos que imparten sobre inteligencia emocional, desechando en el camino aquellos que no han funcionado de forma adecuada. El presente libro es así el resultado de años de formación práctica en inteligencia emocional a cientos de personas.

Datos sobre el Libro

Cantidad de páginas 144

Autor:

  • Pablo Fernández Berrocal
  • Natalia Ramos Díaz

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Ebook

Valoración

Popular

3.9

31 Valoraciones Totales


Biografía de Pablo Fernández Berrocal

Pablo Fernández Berrocal es un destacado psicólogo y profesor español, reconocido por su trabajo en el campo de la inteligencia emocional y su contribución a la educación emocional. Nació en España, y desde una edad temprana mostró un interés profundo por la psicología y su aplicación en la vida cotidiana.

Estudió Psicología en la Universidad de Granada, donde comenzó a desarrollar su enfoque innovador sobre la inteligencia emocional. Su interés por las emociones y su influencia en el comportamiento humano lo llevó a investigar cómo las emociones pueden ser gestionadas y utilizadas para mejorar el bienestar personal y social.

Además de ser un académico respetado, Fernández Berrocal ha sido un ferviente defensor de la importancia de la educación emocional en las escuelas. Su trabajo ha enfatizado la necesidad de que los jóvenes aprendan a identificar, comprender y gestionar sus emociones, lo que, a su juicio, es fundamental para su desarrollo integral y para la construcción de relaciones saludables.

  • Investigación: Fernández Berrocal ha publicado numerosos estudios y libros sobre inteligencia emocional, donde explora las bases teóricas y prácticas de esta disciplina. Sus investigaciones han sido ampliamente citadas y utilizadas en programas de formación y desarrollo personal.
  • Educación: A lo largo de su carrera, ha trabajado en la formación de docentes y profesionales en el ámbito de la educación emocional, brindando herramientas y estrategias para integrar la inteligencia emocional en el currículo escolar.

Uno de sus trabajos más influyentes es el desarrollo de programas de intervención que buscan mejorar la competencia emocional en diversos contextos, incluyendo la educación, la salud y el ámbito laboral. Su enfoque se basa en la idea de que el manejo adecuado de las emociones puede llevar a una mayor satisfacción y éxito en todas las áreas de la vida.

En el ámbito académico, Pablo Fernández Berrocal ha sido miembro de diversas asociaciones profesionales y ha colaborado con instituciones de renombre, lo que ha permitido la difusión de sus ideas y prácticas en el ámbito internacional. Su compromiso con la investigación y la educación ha inspirado a numerosos profesionales a seguir su ejemplo y adoptar un enfoque emocionalmente consciente en sus actividades diarias.

En sus presentaciones y talleres, Fernández Berrocal aborda temas como la empatía, la resolución de conflictos y la regulación emocional, capacitando a los participantes para que puedan aplicar estos conceptos en su vida personal y profesional.

En resumen, Pablo Fernández Berrocal es una figura clave en el desarrollo de la inteligencia emocional en España y más allá. Su impacto en la educación emocional y su dedicación a la investigación continúan influyendo en generaciones de educadores, psicólogos y estudiantes, promoviendo un enfoque más integrado y consciente de las emociones en la vida cotidiana.

Libros relacionados de Autoayuda

Optimismamente

Libro Optimismamente

El eterno y gran tema del optimismo viene esta vez de la mano de Pau Garcia-Milà, uno de los emprendedores más importantes de España. Fundador del sistema operativo eyeOs y conferenciante en los lugares más prestigiosos del país, Pau nos habla en este libro del optimismo y su capacidad para enfrentar la vida de una forma más constructiva: a veces todo puede tener una doble lectura, dependiendo del punto de vista que adoptemos ante lo que nos ocurra. Y el éxito se esconde siempre detrás del lado más optimista.

Entre Luz y Sombras

Libro Entre Luz y Sombras

“Entonces les dijo el maestro: -Aprendan, pues, que ni en la luminosidad absoluta ni en la completa oscuridad el hombre puede ver. Por eso estamos hechos de luces y de sombras, para podernos ver los unos a los otros. ¡Ay de aquél que no perdone la oscuridad que hay en el alma de su hermano, pues no lo podrá ver, y estará solo! Y ¡Ay de aquél que no busque poner luces en su oscuridad, pues a sí mismo se perderá! Y concluyó, nosotros estamos hechos de sombras. ¿Dónde mejor que en nosotros puede brillar la luz?” Anónimo

Cómo fabrico mi queso?

Libro Cómo fabrico mi queso?

El lector tiene en sus manos un libro prctico, escrito a manera de cuaderno de trabajo, de taller educativo, de compaero de tertulia y de gua diaria para alcanzar sus sueos ms preciados. Cmo fabrico mi queso? el autor propone una nueva frmula, un resurgimiento, un nuevo paradigma: Si todos fabricamos queso, nunca se acabar.

iCook

Libro iCook

Se puede llevar una dieta equilibrada basada en productos populares que no arañen ningún bolsillo comprando solo una vez a la semana, en cualquier supermercado, sin que te falte nada en el día a día ni tengas que tirar ningún alimento a causa de una mala conservación. Este es un manual para la alimentación moderna que parte de cero y que te guiará en cada paso hacia tu independencia nutricional con propuestas concretas y aplicables. Por el camino aprenderás qué es realmente necesario en una cocina, los hábitos para sentirte cómodo en un espacio ordenado y el uso correcto del film...

Últimos Libros



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas