Diario de Los 6 Minutos

Más allá de la inteligencia intelectual y emocional, existe otro ámbito de conocimiento menos visible pero no menos real: la Inteligencia Espiritual. A pesar de que la Biblia afirma que el Espíritu escudriña lo profundo de Dios y nos lo revela, muchos piensan que este conocimiento divino está reservado únicamente para místicos y religiosos. Pero la Biblia no fue escrita para fundar sectas ni religiones sino para revelarnos lo que hay en el corazón del Creador, y darnos vida. Por eso ella dice que viviremos de toda Palabra que sale de la boca de Dios. Solo ella contiene la Palabra que ...

El objetivo del minimalismo no es sólo simplificar tu vida, sino ayudarte a redescubrir lo que realmente es importante para ti, lo que verdaderamente te hace feliz. Un minimalista rechaza de pleno que sus posesiones le definan. El minimalista encuentra la felicidad en las experiencias y no en los objetos: en viajar, en relajarse, en el trabajo, en el ejercicio, en el arte, en la ciencia, en las relaciones sociales, en las relaciones íntimas, en el aprendizaje y el conocimiento... El minimalismo es el impulso consciente e intencional de las cosas que más valoramos y la eliminación de...

Descubre el poder de estos minilibros que, en seis pasos, te ayudarán a enfocar tus capacidades y a proyectarte hacia comportamientos exitosos. Son totalmente visuales y tienen como finalidad ofrecerte una herramienta que te ayude a gestionar, de forma resiliente, la vida en momentos críticos.La autora, utiliza una técnica innovadora inspirada en los anclajes emocionales de la Programación Neurolingüística (PNL). Pretende dirigir los pensamientos y acciones hacia el objetivo, a través de sencillas oraciones. Aprovecha, el poder que tienen los pensamientos e interpretaciones para ayudar ...

Descubre que todo está en ti, eres puro potencial, y que incluso en los momentos más complicados hay una alternativa que puede transformarlo todo. Aprende a manejar las situaciones difíciles y a aprovechar quien eres para construir una vida extraordinaria. «“Yo ahora” va a suponer un cambio profundo en la calidad de vida. Vivir de acuerdo con las posibilidades reales, más conscientes y menos estresados», El Mundo «Poderosas técnicas de meditación, inteligencia intrapersonal y mindfulness, accesibles a todo el mundo y adaptadas a nuestra sociedad, herramientas clave para mejorar y ...