Diario de Los 6 Minutos

Todo comenzó una Nochevieja, cuando Kaplan decidió que quería cambiar su actitud vital a través de la gratitud, y lo consiguió. Ese nuevo año se propuso dos objetivos: escribir un diario dando las gracias al menos por una cosa al día, y hacer una extensa investigación sobre los efectos de la gratitud en su vida y en la de los demás. Mediante múltiples entrevistas a decenas de expertos (entre ellos, médicos, neurocientíficos, investigadores, académicos, terapeutas y filósofos), pero también a celebridades como Matt Damon, Daniel Craig y Michelle Pfeiffer, la autora nos descubre...

Por la misericordia del Dios Todopoderoso se me ha dado el privilegio de dar buenas nuevas de salvación. Yo me había enfrentado a muchas situaciones, pero nunca pensé que algún día tendría que enfrentar una enfermedad tan terrible y dolorosa como el cáncer. Pero al llegar la prueba, también llegaron las fuerzas. Fue allí en el desierto donde vi la mano poderosa de Dios manifestarse sin igual. Allí también vi la esperanza del hombre y el fin de los tiempos. Con la confianza de que el Espíritu Santo tocará a cada persona que lea este libro, comparto mi proceso de sanidad a través...

Sabiduría práctica rescata las reflexiones y definiciones que Sri Sri Ravi Shankar ofreció en diversas y célebres conferencias realizadas durante la segunda mitad de la década del 90. Con los ojos de hoy, esas enseñanzas están más vigentes y potentes que nunca y, a la vez, funcionan como un portal para todos los que quieran acercarse a la filosofía de El Arte de Vivir. ¿Qué es el Conocimiento? ¿Para qué vinimos a este mundo? ¿De qué forma debemos relacionarnos con nuestro ego? ¿Cuál es el poder de la meditación? ¿Cómo liberarnos de nuestros malos hábitos? ¿Qué hacemos y ...

Todos nosotros fuimos acumulando un tiempo de vida con impresiones mentales, creencias y opiniones. No siempre fuimos diligentes en discriminar entre el bien y el mal. Hemos sido negligentes en la elección de la actitud correcta, pensamientos y caminos, y hemos intentado evitar cuestiones dolorosas. La lista sigue y sigue. Así que es lógico pensar que toda mejora de uno mismo tiene que comenzar con una rigurosa LIMPIEZA MENTAL DEL HOGAR. Necesitamos realizar una mirada sincera a las creencias que tenemos que vaciar porque estamos en la búsqueda de la felicidad. Es nuestra meta en la vida. ...