El arte de la maternidad y una nueva forma de amar

Aprende con este manual práctico a disfrutar de los hijos también en la etapa de la adolescencia. Gozar de los hijos adolescentes no es una utopía: es posible vivir, hablar, e incluso llevarse bien con ellos. Los padres no tienen que ser perfectos; los chicos no necesitan tener en casa un superman o una superwoman, en realidad sólo necesitan a alguien que los quiera y los proteja. Deben tener la certeza de que sus padres están ahí y que les dirán lo que les parece bien o mal, aunque luego ellos quieran tomar sus propias decisiones. La buena adolescencia nos muestra el camino de la...

Los niños explosivos responden a los problemas comunes con una extrema frustración: lloran, gritan, maldicen, patean, golpean, muerden, escupen, destruyen propiedad, y peor. Sus padres han intentado varias estrategias—razonar, explicar, castigar, gráficos con calcomanías, terapia, medicamentos—pero aún no tienen mucho qué mostrar por sus esfuerzos y se sienten frustrados, asustados, preocupados, y desesperados por obtener ayuda verdaderamente efectiva. Dr. Ross Greene, un psicólogo clínico distinguido y fundador en el tratamiento de niños con desafíos sociales, emocionales, y de ...

Si buscas una forma rápida y fácil de superar la ansiedad y experimentar una vida mejor, que siga leyendo... Cuando piensas en el término "ansiedad", ¿en qué piensas inmediatamente? ¿Es esa sensación de dolor en el estómago? ¿O la incapacidad de controlar el ritmo de tu corazón? ¿Tiendes a esconderte de la gente por miedo a las situaciones sociales? ¿Empieza a pensar en los peores resultados posibles de una determinada situación? ¿Sabía que los trastornos de ansiedad son las enfermedades mentales más comunes en los Estados Unidos en la actualidad? En la actualidad afecta a 40...

Un ataque de ansiedad es una avalancha súbita de miedo o malestar intensos que en pocos minutos alcanza su máxima intensidad. El malestar consiste en una serie de síntomas físicos que pueden ser muy variables junto con una intensa sensación de ansiedad. Una Cárcel sin Barrotes es la vivencia de un ataque de ansiedad, y nos intenta explicar cómo alguien que desconocía los síntomas, las implicaciones y las consecuencias de la ansiedad pudo sobreponerse y volver a coger el tren de su vida. Mediante una mezcla de fábula y realidad nos cuenta las distintas etapas por las que uno pasa,...