El gran horizonte

In Personality Isn't Permanent, Dr. Benjamin Hardy draws on psychological research to demolish the popular misconception that personality--a person's consistent attitudes and behaviors--is innate and unchanging. Hardy liberates us from the limiting belief that our "true selves" are to be discovered, and shows how we can intentionally create our desired selves and achieve amazing goals instead. He offers practical, science-based advice to for personal-reinvention.

Aprender, Aplicar y Practicar hasta la maestría. El autentico liderazgo tiene que ver con 3 cosas muy sencillas: Aprender, Aplicar y Practicar hasta la maestría. Se aprende a liderar, liderando, y nos ganamos el derecho de ser líderes cuando asumimos la responsabilidad por nuestros propios resultados en todas las áreas de la vida, en lo personal y profesional. Debemos entender que el liderazgo no es algo exclusivo de unos pocos, es algo que a todos nos atañe, es la forma correcta de vivir nuestra vida, haciéndonos cargo de nuestras experiencias y de sus resultados, entendiendo que “no ...

¿Por qué hay personas que a pesar de su edad se sienten siempre jóvenes? Disfrutar de una vida larga y lo más saludable posible es una de las máximas que toda persona quiere llegar a alcanzar, y, aunque son muchos los factores que intervienen en el proceso del envejecimiento, existen una serie de circunstancias que demuestran que se puede disfrutar de una vida larga y disminuir las limitaciones tanto físicas como mentales propias de la edad. Con el ejercicio físico, la alimentación, el sueño, la detoxificación, la microbiota, pero también con una vida socialmente activa y una...

Los secretos del método Elbaum, Adelgazar rápido y saludable para siempre, recoge la trayectoria de 30 años del Doctor Alberto Elbaum en su clínica y nos cuenta las claves del prestigioso método para lograr el peso ideal de forma natural y para siempre. En Uruguay, la Obesidad es una enfermedad que ha ido en aumento. Hoy el 62% de los uruguayos sufre sobrepeso y un 27% es obeso. Es decir que, además de tener una población envejecida, como nos indican las estadísticas, tenemos una población de gordos, enfatiza Elbaum. Con un estilo directo, provocador y sin concesiones, al igual que...