Colecciones Digitales

Tu revista literaria de novedades y clásicos [ EPUB, PDF, MOBI ]

El test de la golosina

Resumen del Libro

Libro El test de la golosina

Cómo entender y manejar el autocontrol Un niño recibe una golosina y una instrucción clara: se puede comer la golosina de inmediato, o esperar cinco minutos y comerse dos golosinas. ¿Qué hará? ¿Y qué indica su decisión acerca de su comportamiento futuro? Este sencillo experimento, ideado en los años 60 por el legendario psicólogo Walter Mischel, supuso una auténtica revolución y le convirtió en el primer experto mundial sobre autocontrol. Mischel ha demostrado que la capacidad de aplazar la recompensa es fundamental para una vida exitosa, y produce mejores resultados académicos, mejores funciones cognitivas y sociales, un estilo de vida más saludable y una mayor autoestima. Pero ¿nacemos con esa fuerza de voluntad o se puede aprender? En El test de la golosina, Mischel explica cómo se puede conseguir el autocontrol y aplicarlo a los retos de la vida cotidiana - desde la dieta hasta dejar de fumar, superar desamores, tomar decisiones importantes y planear la jubilación. Lleno de profundas implicaciones para las decisiones que toman las familias, el sistema educativo, los poderes públicos y la sanidad, El test de la golosina cambiará la manera en que vemos cómo somos y cómo podemos llegar a ser. Reseña: «Un libro brillante que cambiará profundamente tu opinión sobre la naturaleza humana.» Daniel Kahneman Premio Nobel y autor de Pensar rápido, pensar despacio

Datos sobre el Libro

Tñitulo Secundario : Cómo entender y manejar el autocontrol

Cantidad de páginas 320

Autor:

  • Walter Mischel

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Ebook

Valoración

Popular

3.8

94 Valoraciones Totales


Biografía de Walter Mischel

Walter Mischel (1930-2018) fue un destacado psicólogo austriaco-estadounidense, conocido principalmente por su trabajo en el ámbito de la psicología del desarrollo y la personalidad. Su investigación se centró en cómo las personas toman decisiones y cómo se desarrollan las capacidades de autocontrol y la gratificación diferida.

Nacido el 22 de febrero de 1930 en Viena, Austria, Mischel creció en un entorno que lo estimuló intelectualmente. Su familia se trasladó a Estados Unidos en 1938, escapando de la amenaza del nazismo. A lo largo de su vida, Mischel se dedicó a explorar las complejidades de la mente humana y el comportamiento, y su legado ha influido en una generación de psicólogos y educadores.

Se graduó de la Universidad de Nueva York con un título en psicología y obtuvo su doctorado en la Universidad de Columbia en 1956. A lo largo de su carrera, trabajó en varias instituciones académicas, incluyendo la Universidad de Columbia, donde llevó a cabo la mayor parte de su investigación más conocida.

Una de sus contribuciones más significativas fue el famoso experimento de los malvaviscos, realizado a finales de la década de 1960. En este experimento, se ofrecía a niños pequeños la opción de comer un malvavisco inmediatamente o esperar unos minutos y recibir dos malvaviscos. Este simple experimento no solo se convirtió en un fenómeno popular, sino que también proporcionó una valiosa comprensión sobre la capacidad de autocontrol y la gratificación diferida en el desarrollo infantil.

  • Resultados del experimento: Los niños que eran capaces de esperar por un segundo malvavisco, en muchos casos, mostraron tener mejores resultados en la vida más adelante, incluyendo un mejor rendimiento académico y una menor tasa de problemas de conducta.
  • Implicaciones: Este estudio demostró que la habilidad de resistir la tentación en la infancia estaba relacionada con el éxito en la edad adulta, y abrió nuevas vías para la investigación sobre la importancia del autocontrol en diversas áreas de la vida.

Además de su trabajo sobre la gratificación diferida, Mischel también era conocido por desarrollar la teoría de la consistencia de la personalidad. A través de sus investigaciones, argumentó que el comportamiento humano no es tan predecible como se había pensado previamente, lo que contrasta con la idea de que las personalidades son fijas e invariantes. En su obra Personality and Assessment, Mischel criticó la noción de que los rasgos de personalidad son las únicas fuentes que determinan el comportamiento. En cambio, propuso que el contexto situacional juega un papel crucial en cómo las personas actúan y sienten.

El trabajo de Mischel tuvo un impacto amplio en diversas disciplinas, incluyendo la educación, la sociología y la economía del comportamiento. Su enfoque en la interacción entre las variables personales y situacionales ayudó a otros investigadores a comprender mejor los matices del comportamiento humano.

A lo largo de su carrera, Mischel publicó numerosos artículos y libros, convirtiéndose en una figura central en el campo de la psicología. Entre sus obras más destacadas se encuentran The Marshmallow Test: Mastering Self-Control y Introduction to Personality, donde comparte sus hallazgos sobre la personalidad humana y la importancia del autocontrol.

Walter Mischel falleció el 28 de diciembre de 2018, pero su legado perdura en la psicología moderna. Su trabajo ha inspirado a generaciones de psicólogos a examinar no solo cómo las personas piensan y sienten, sino también cómo las circunstancias y el contexto influyen en sus decisiones. El impacto de sus investigaciones sobre el autocontrol y la gratificación diferida sigue siendo relevante en la actualidad, especialmente en el campo de la educación y el desarrollo personal.

En resumen, la contribución de Walter Mischel al entendimiento del comportamiento humano ha sido invaluable, y su trabajo continúa siendo un punto de referencia importante para aquellos que estudian la psicología de la personalidad y el autocontrol.

Libros relacionados de Salud

Medicina Popular Homeopatica

Libro Medicina Popular Homeopatica

Este libro del Dr. Constantine Hering, médico homeópata, reconocido por sus trabajos y experiencia, procuró hacer un libro que ayudara a la gente, que por situaciones especiales pudiera recurrir a las medicinas homeopáticas. Libro ampliado y completado por el Dr. Haehl. Un libro que siempre ha sido útil, es un libro de consulta en afecciones sencillas y que a veces no requieren la presencia del médico; pero útil también para el mismo. La primera parte está dedicada a la definición de la homeopatía. La segunda parte, a la causa de padecimientos y sus medicamentos. La tercera parte a ...

Agua de gemas

Libro Agua de gemas

Effective and healthy remedies produced by infusing water with appealing crystalline energies are carefully described in this informative manual. The first part covers aspects of preparation, featuring deceptively simple processes such as the boiling method, the water vapor method, and the test tube method--all of which can be easily mastered by crystal healing enthusiasts. After outlining the correct methods to use and listing poisonous crystals as a safety precaution, the book examines more than 100 usable crystals and 34 special mixtures, revealing their intended uses and effects for the...

Sabiduría celestial

Libro Sabiduría celestial

En nuestros días, la esfera de la afectividad ha quedado casi postergada por la fe en lo material y en la ciencia. La vida experimenta además incesantes cambios y apenas ofrece remansos de paz y sosiego. De ahí que sea tan importante encontrarse a uno mismo y conectarse con el mundo espiritual. La experta en ángeles Jana Haas trabaja para que volvamos a comprender que somos parte de un todo mayor y de que todo está ligado entre sí. Nos muestra cuál es la estructura del mundo espiritual, cómo establecer la conexión con él y que el saber cósmico está en todo momento a nuestra...

Cicatrices invisibles

Libro Cicatrices invisibles

A lo largo de nuestras vidas vamos experimentando situaciones que dejan huellas en el alma de manera negativa, teniendo de rehén a nuestra propia capacidad de superarlos. Nos encontramos atenazados a un pasado que ya no existe, que no vive en otro sitio más que en nuestra mente y sin embargo ahí está, dañando nuestras relaciones actuales y condicionando las futuras. Interviniendo en nuestra voluntad de acción, perspectivas y sueños. Así es como nos han dañado estas situaciones y seguimos permitiendo que lo hagan, tomamos la decisión inconsciente de que nos afecten cosas...

Últimos Libros



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas