Colecciones Digitales

Tu revista literaria de novedades y clásicos [ EPUB, PDF, MOBI ]

Esto no es... una dieta

Resumen del Libro

Libro Esto no es... una dieta

¿Cuál es tu objetivo: perder 10 kilos rápidamente o perder 10 kilos para siempre? Un programa saludable y natural para adelgazar de manera duradera. ¿Quieres adelgazar de una vez por todas, en lugar enlazar un régimen con otro? Aquí tienes un plan completo de adelgazamiento totalmente natural, variado y novedoso, con el que aprenderás paso a paso una nueva forma de alimentarte para mantener la figura y cuidar la salud sin renunciar al placer de comer. ¡Di adiós a las dietas! - Es lo opuesto a un régimen: no se pasa hambre, no es hipocalórico ni hiperproteínico y no provoca el indeseado «efecto yoyó». La respuesta sana y equilibrada a las llamadas «dietas milagros». - Programa basado en el conocimiento de los alimentos y sus combinaciones, con nociones muy sencillas para cambiar los hábitos alimentarios y mantenerse en forma sin privaciones ni contar calorías. - Evita la frustración que producen los regímenes habituales, demasiado monótonos y restrictivos, proponiendo menús equilibrados y variados con platos completos y sabrosos. - Orientado a un modo de vida saludable y sostenible que demandan los consumidores; incide en la alimentación biológica con productos de proximidad y de temporada. - Diseño desenfadado, en la línea de los dietarios.

Datos sobre el Libro

Tñitulo Secundario : Un programa saludable y natural para adelgazar de manera duradera

Cantidad de páginas 224

Autor:

  • Lylian Le Goff
  • Laurence Salomon

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Ebook

Valoración

Popular

3.3

80 Valoraciones Totales


Libros relacionados de Salud

El Profeta de Pulpí

Libro El Profeta de Pulpí

Profecias. Un libro que lo estremecera. No podra dejar de leer acerca de todos los sucesos que tarde o temprano acaeceran. Tras la escritura de NOSTRADAMUS DESPIERTA! y APOCALIPSIS FINAL!, obras definitivas, Jose Garcia Alvarez ofrece al mundo EL PROFETA DE PULPi, un libro monumental, donde nos propone una vision nueva, real y autentica de las profecias, revelando los aconteceres de los tiempos apocalipticos por venir y los hechos del cercano y estremecedor futuro que nos aguarda. Capitulo tras capitulo, JOSE GARCIA ALVAREZ pone al descubierto todos los secretos. Catastrofes, guerras,...

Yo sí que como 2

Libro Yo sí que como 2

Después del éxito de Yo sí que como, Patricia Pérez regresa con Yo sí que como 2, una obra que reivindica la simplicidad y el orden a la hora de comer para estar sanos. Estamos rodeados de información para saber cómo tenemos que comer, pero aun así no terminamos de encontrarnos bien. Hay más cosas que influyen y que tenemos que cuidar si queremos tener una vida feliz y saludable. Patricia Pérez empezó a interesarse por la alimentación por obligación, al descubrir unas alergias que por poco terminan con su vida. A partir de ahí empezó a estudiar naturopatía, medicina...

Habla con Diois

Libro Habla con Diois

¿Qué harías si Dios se te presentara y se pusiera a hablar contigo? ¿Qué le dirías? ¿Qué le preguntarías? ¿Qué sentirías? ¿Cómo reaccionarías? Habla con Dios es una búsqueda de amor en la que las preguntas existenciales condujeron a la autora a emprender un camino para encontrar a Dios. A través de un conmovedor relato verídico, Munay comparte el recorrido que lallevó a escribir mensajes que fueron “dictados” en respuesta a las cuestiones fundamentales que la mayoría de los seres humanos nos formulamos: ¿Para qué estoy aquí? ¿Quién soy? ¿Quién quiero ser?...

Tarot para la conciencia

Libro Tarot para la conciencia

En estas páginas, María nos comparte su visión y conocimiento del tarot, al tiempo que nos invita a crear un vínculo con él para hallar ese espacio sanador que nos muestre nuestro propio camino espiritual. «Los espacios que he encontrado para desarrollar el Tarot para la Conciencia tienen la gracia de ser efímeros, espontáneos, únicos y, al mismo tiempo, eternos. Me ha pasado estar a mitad de una ceremonia de retorno solar o terminando la lectura de un poema en una clase y notar cómo mi cuerpo responde energéticamente porque los mensajes de las cartas desatan la potencia interior...

Últimos Libros



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas