Colecciones Digitales

Tu revista literaria de novedades y clásicos [ EPUB, PDF, MOBI ]

Esto no es... una dieta

Resumen del Libro

Libro Esto no es... una dieta

¿Cuál es tu objetivo: perder 10 kilos rápidamente o perder 10 kilos para siempre? Un programa saludable y natural para adelgazar de manera duradera. ¿Quieres adelgazar de una vez por todas, en lugar enlazar un régimen con otro? Aquí tienes un plan completo de adelgazamiento totalmente natural, variado y novedoso, con el que aprenderás paso a paso una nueva forma de alimentarte para mantener la figura y cuidar la salud sin renunciar al placer de comer. ¡Di adiós a las dietas! - Es lo opuesto a un régimen: no se pasa hambre, no es hipocalórico ni hiperproteínico y no provoca el indeseado «efecto yoyó». La respuesta sana y equilibrada a las llamadas «dietas milagros». - Programa basado en el conocimiento de los alimentos y sus combinaciones, con nociones muy sencillas para cambiar los hábitos alimentarios y mantenerse en forma sin privaciones ni contar calorías. - Evita la frustración que producen los regímenes habituales, demasiado monótonos y restrictivos, proponiendo menús equilibrados y variados con platos completos y sabrosos. - Orientado a un modo de vida saludable y sostenible que demandan los consumidores; incide en la alimentación biológica con productos de proximidad y de temporada. - Diseño desenfadado, en la línea de los dietarios.

Datos sobre el Libro

Tñitulo Secundario : Un programa saludable y natural para adelgazar de manera duradera

Cantidad de páginas 224

Autor:

  • Lylian Le Goff
  • Laurence Salomon

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Ebook

Valoración

Popular

3.3

80 Valoraciones Totales


Libros relacionados de Salud

EL VIAJE DE LUCERO

Libro EL VIAJE DE LUCERO

Como las olas que barren contra la costa nuestros pensamientos barren nuestro cuerpo y tal como las mareas mueven cada grano de arena, del mismo modo nuestros pensamientos giran alrededor de cada célula imprimiendo en ellas la energía que portan. Aunque puede parecer que nuestro pensamiento ocurre en respuesta a la realidad física, la verdad es que ellos son los que la crean, en la forma humana cada célula es una conciencia individual que responde a la voz de la mente, esa voz resuena a través de nuestro cuerpo como un grito en un desfiladero de montaña y nuestras células prestan...

Cuerpo y Espíritu

Libro Cuerpo y Espíritu

Vol. II de la trilogía sobre la Evolución de la Conciencia. La historia de las raíces somáticas y ocultas de nuestras conductas. Algunos de los temas tratados son el amor romántico como producto de una herejía del cristianismo (trovadores) y la ciencia moderna que surge del misticismo renacentista.

Stretching para Estar ágil, Sano y en Forma

Libro Stretching para Estar ágil, Sano y en Forma

Este manual, que incluye los mas actuales conocimientos sobre huesos, articulaciones, musculos, ligamentos, nervios y flujo sanguineo, ha sido creado como una ayuda para facilitar la flexibilidad, el movimiento y mantenerse en forma.

Historía Clínica Y Exploración En Implantología Oral

Libro Historía Clínica Y Exploración En Implantología Oral

El libro contiene 162 páginas, que contienen un total de 13 ilustraciones realizadas por el autor, 19 tablas y 91 figuras que muestran diferentes casos clínicos con el fin de fijar los diferentes conocimientos que se exponen en él. Por otro lado, estos conocimientos son claves en el diagnóstico de los pacientes candidatos a implantes (ya que no todos los pacientes lo son). En este manual se explican las posibles repercusiones que, sobre el tratamiento con implantes dentales, pueden conllevar las características idiosincrásicas de nuestros pacientes (enfermedades, medicaciones, alergias...

Últimos Libros



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas