Fatiga

¿Te gustaría librarte por completo del dolor de espalda sin tener que recurrir a medicamentos, cirugías o tratamientos complicados? Años de investigación han revelado cómo el estrés y otros factores psicológicos pueden estar causando el dolor de espalda, y cómo se puede estar libre de dolor utilizando métodos naturales y de bajo costo. En esta aclamada guía para superar el dolor de espalda descubrirás lo siguiente: - Cómo identificar las causas más comunes del dolor de espalda y cómo identificar con precisión los problemas que están causando el tuyo. - Una gran cantidad de...

De la mano de la prestigiosa Harvard Medical School, la colección Cuerpo y Salud de Ediciones Paidós publicará títulos centrados en los problemas de salud que más preocupan a los lectores actualmente, empezando por Colesterol y Memoria.. Los textos de la Harvard Medical School Series son accesible y repletos de consejos prácticos, elaborados por reconocidos especialistas en la materia, ahora por primera vez disponibles para el público en lengua castellana. ¿Qué significa realmente cuando el médico nos dice que tenemos el colesterol demasiado alto y qué debemos hacer al respecto?...

Una guia practica de neuroalimentacion y habitos saludables para fortalecer tu cerebro y para que nunca dejes de ser tu. Incluye recetas cerebrales, asi como un cerebrometro de la eterna juventud. Raquel Marin nos explica que tiene el cerebro, como funciona y que debemos comer para mantenerlo joven. Mitos y realidades sobre la inteligencia: capacidad cerebral, generacion de neuronas, como cambia nuestro cerebro a lo largo de nuestra vida y que debemos hacer para rejuvenecerlo. El libro definitivo sobre cerebro y nutricion. Un enfoque util y original a la neurociencia con los ultimos estudios...

Hundreds of medical studies have shown the spectacular health benefits of meditation. Now Tiffany Cruikshank, founder of Yoga Medicine, puts that scientific research to good, practical use by incorporating easy-to-use, targeted meditations into a unique weight-loss program. This 21-day plan optimizes health as well as body image by tapping the hidden strength of the mind. We learn a whole new way to lose weight; and it takes just a few relaxing and energizing minutes a day.

Descripción del libro Dieta para Alzheimer: La mayoría de la gente piensa que es imposible prevenir la enfermedad de Alzheimer, y que revertir sus devastadores síntomas también lo es. Sin embargo, son muchas las cosas que sí están bajo tu control. Hay ciertos cambios en la dieta que se pueden adaptar perfectamente a tu estilo de vida y que son capaces de hacer toda la diferencia. Te presentamos aquí algo de lo que puedes esperar aprender en las páginas de este libro: Descubre exactamente cómo prevenir y revertir la enfermedad de Alzheimer y sus síntomas. Aprende cuáles son los...