Hablemos de vaginas. Salud sexual femenina desde una perspectiva global

Durante toda mi vida profesional como ginecóloga he escuchado cientos de testimonios en los que observo el daño que hace la falta de conexión con nuestros propios cuerpos. Y esto es algo que se da independientemente del nivel cultural o de la condición socioeconómica. La desposesión del cuerpo es un proceso invisible asentado en todo tipo de tabúes y que se da en todas las etapas de la sexualidad femenina. Se alimenta del miedo, la vergüenza, la culpa, la vulnerabilidad, el estigma, la desvalorización... En este libro hablaremos de sexualidad, de cómo vivimos el sufrimiento y la...

¿Siempre has querido aprender a coser y nunca te has lanzado? ¿Sabes que lo ideal es iniciarse con la costura a mano y realizando piezas pequeñas y sencillas? ¡Pues te presentamos el manual perfecto para empezar de cero con prendas que te encantarán! Técnicas fundamentales. Te contamos cómo enhebrar, decidir la longitud del hilo, realizar las puntadas, hilvanar, hacer pespuntes. ¡Cada técnica tiene sus trucos y secretos! 28 proyectos. Aprende directamente con 28 propuestas de distintos niveles de dificultad: desde piezas pequeñas y sencillas, como una diadema o un neceser, hasta...

Aunque tenemos muchísimo acceso a la información gracias a Internet y a las redes sociales, esto es un arma de doble filo: en la red hay artículos de nutrición basada en plantas de muy buena calidad, pero también circulan todo tipo de mitos sobre alimentación vegana, consejos erróneos de algunos influencers que no están capacitados para comunicar mensajes de salud -con el enorme impacto que ello conlleva por la gran comunidad de seguidores que administran- y de profesionales sanitarios desactualizados que no se han formado en nutrición vegetal. Así mismo, estudios científicos mal...

Para realizar tus propios álbumes y libros, no se necesita aprender el oficio de encuadernador. Con estas detalladas explicaciones resultará muy fácil. Este nuevo sistema de realización por módulos abarca todas las piezas que se precisan para hacer un libro, desde las cubiertas hasta el papel para forrarlas, con los que hacer un cuaderno de notas o un diario, un álbum de fotos o una agenda. Encuadernado con papeles de colores alegres, o elegantes y brillantes, y animado con fotos personales y accesorios de scrapbooking, cada modelo se convertirá en una obra única. En las páginas...

Patrón de ganchillo para crear una linda gatita en forma de enfermera. El patrón tiene 8 páginas. Medidas: La gatita enfermera mide 22 cm alto (sin incluir las orejas y el gorro de enfermera). Materiales: Hilado semigordo: “Red Heart Soft Yarn”, Blanco 00001 = 25 g, una pequeña cantidad Nature 00002 para hacer hocico / boca; Hilado semigordo: “Red Heart Soft Baby Steps”, Amarillo 00002 = 40 g; Hilo de bordar negro (DMC Pearl Cotton Thread Medidas 5); Ganchillo de 4 mm; Relleno de poliéster = 70 g; Un par de ojos de seguridad de 12 mm; Aguja de bordar; Tijeras y alfileres.