Huna : iníciate en los milagros con el saber ascentral de Ho'oponopono

Ejercicios por grupos musculares, programas y métodos individualizados para la optimización muscular y del rendimiento deportivo

En este libro, la brillante artista Fernanda Cohen expone con delicadeza y lucidez las inquietudes y emociones de la mujer con relación a su sexualidad. Su excelente serie de ilustraciones me impulsó, decididamente, a introducir esta obra, a la que considero un hallazgo y que, sin duda, las lectoras disfrutarán mucho. Y los lectores también (del prólogo de Juan Carlos Kusnetzoff)

Estudios científicos de ayunadores intermitentes demuestran que si come 5 días a la semana y ayuna 2, no sólo perderá libras rápidamente, sino que también reducirá su riesgo de una serie de enfermedades como la diabetes, la enfermedad cardiovascular e incluso el cáncer. Basándose en los resultados recogidos a partir de una nueva investigación sin precedentes este libro crea un programa de dieta que se puede incorporar a una vida ocupada.

Al leer este resumen, descubrirá qué es el liderazgo y cómo utilizarlo para gestionar una tribu y provocar el cambio. También descubrirá : que los líderes y su tribu representan el futuro en una sociedad cambiante; que no se nace líder, sino que se llega a serlo luchando contra el propio miedo que la tribu tiene prioridad sobre el líder que debe ser desinteresado; que uno se debe a sí mismo ser un líder; cómo crear y gestionar su tribu. En primer lugar, ¿qué es una tribu? Es un grupo cuyos miembros están conectados y comparten una visión común. Este grupo está dirigido por un ...