Iniciación a los deportes de raqueta

El presente volumen de Test comprende preguntas sobre todos los temas de la Parte I: Organización Pública y de la Parte II: Actividad Administrativa y Ofimática del Programa oficial para el acceso al Cuerpo General Auxiliar de la Administración del Estado. Son baterías de preguntas, con cuatro respuestas alternativas, sobre los contenidos de cada tema, eficaz complemento para afianzar los contenidos expuestos.

Sumamos ya, con esta quinta edición de Bogotá contada, 45 escritores que han visitado nuestra capital. Al cabo de un lustro y cinco volúmenes se hace evidente que esta ciudad, lejos de agotarse, va desdoblándose en cada texto, revelando nuevas facetas. Como en un juego de espejos enfrentados, cada visión de Bogotá comparte algo con las otras pero se muestra en todas las particularidades, todos los matices que tiene la mirada de cada escritor. Autores: Pedro Mairal, Francisco Hinojosa, Margarita García Robayo, Dani Umpi, Ricardo Sumalavia, Yolanda Arroyo.

Desde 2007 se han destruido 3,8 millones de empleos en España. Se suman a los casi dos millones de parados que había en los años de crecimiento, efecto de un modelo productivo que siempre mantuvo altas tasas de paro y que, cuando creaba empleo, era temporal y de bajos salarios. La llamada "crisis" ha tenido un dramático coste en desempleo, agravado por la política europea de austeridad y recortes. Los economistas ortodoxos sostienen que la solución pasa por más desregulación y más devaluación salarial. Frente a ese pensamiento todavía hoy dominante, los autores proponen una...

Esta guía pretende mostrar a los miembros de la comunidad universitaria y a los visitantes al campus, la presencia de una riqueza destacable de aves que conviven apacible y sin mayores interferencias entre todos nosotros. Las aves son solo un ejemplo, posiblemente el más vistoso, de la fauna y también flora que coexisten en el campus de la universidad. En la guía se presentan 105 especies de aves, que se pueden encontrar con certeza y constancia en el campus de la Universidad. Para cada especie se presenta de forma sintética aspectos generales de su ecología y como encontrarla en la...

Este trabajo es el resultado de muchos años relacionado con este deporte. La iniciación, el periodo competitivo y la enseñanza, han sido diferentes formas de conocer y estudiar una modalidad deportiva que en la actualidad, además de ser uno de los deportes más practicados y de pertenecer al programa de los juegos olímpicos, forma parte de los planes de estudios de los Licenciados en Ciencias de la Actividad Física y del deporte como materia troncal. En este texto exponemos sucintamente algunos datos del concepto y la evolución de este deporte, para después explicar los aspectos de...

An illustrated guide to progressive schooling exercises, designed to improve suppleness, balance, strength, and agility, and to enhance the performance of horse and rider on the flat. Chapters include the paces, transitions, 10 m and 20 m circles, serpentines, and square halts and rein back.

Cada fase por la que pueda pasar el juego, condicionará lo que vaya a pasar después. Es importante todo lo que va pasando durante un partido, para lo que acontece más adelante. La “historia” del juego condicionará el presente, lo que está pasando, y nos preparará para el futuro, lo que va a pasar. La transición defensiva es cómo me preparo para defender cuando pierdo el balón. Las actitudes o comportamientos que tome un equipo cuando pierde el balón. La complejidad y diversidad del juego, hacen que haya que tener un conocimiento del mismo para su enseñanza y para su aprendizaje ...

En este libro se sintetizan las técnicas y los métodos que utilizan quienes se alistan a las fuerzas de elite junto con unos programas de ejercicios y una guía dietética que, combinados, producirán una diferencia enorme en el nivel de forma de quienes los pongan en práctica. Además, hay un capítulo dedicado a la montaña junto con programas de entrenamiento que permitirán a los reclutas potenciales iniciar varios cursos de selección de elite en condiciones extremas. Los ejercicios se dividen en dos grupos: Los ejercicios cardiovasculares –el primer grupo– hacen aumentar la...