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La zona de salud hormonal / Dr. Colbert's Hormone Health Zone

Resumen del Libro

Libro La zona de salud hormonal / Dr. Colbert's Hormone Health Zone

¿QUÉ TAL SI PUDIERA RECUPERAR SU JUVENTUD? Después de más de treinta años de estudio, el Dr. Don Colbert finalmente ha resuelto el dilema hormonal. Ahora las respuestas que usted necesita están a su alcance; y con la más reciente información que el Dr. Colbert proporciona en este libro, ya no tiene que conformarse con simplemente equilibrar sus hormonas; puede OPTIMIZARLAS, para volver a tener la vida saludable, en forma y vigorosa que gozaba en sus veinte. Suena demasiado bueno para ser verdad, ¡pero es cierto! Las hormonas desempeñan una función fundamental en cada una de nuestras vidas, y los beneficios de optimizar sus niveles hormonales pueden incluir: AUMENTO DE ENERGÍA, FUERZA, libido y CAPACIDAD PARA PERDER PESO MEJOR HUMOR, MEMORIA Y CLARIDAD MENTAL MEJORES RELACIONES SENTIRSE MÁS JOVEN, SALUDABLE Y FELIZ En La zona de salud hormonal, el Dr. Colbert disipa los mitos sobre las hormonas bioidénticas, lo ilumina acerca de los interruptores hormonales comunes que debe evitar y le dice lo que su médico quizás no sepa acerca de los exámenes adecuados, los niveles hormonales óptimos y los pasos que debe tomar a fin de alcanzar los resultados deseados. Durante años, los desequilibrios hormonales quedaban sin diagnosticar, pero ya no. Equípese con la última información de una fuente confiable. El objetivo es alcanzar una vida equilibrada, feliz y saludable, y entrando en la zona —la zona de salud hormonal— es la manera de lograrlo. WHAT IF YOU COULD REGAIN YOUR YOUTH? After more than thirty years of study Don Colbert, MD, has finally solved the hormone puzzle. Now the answers you need are available, and with the latest groundbreaking information Dr. Colbert provides in this book, you no longer have to settle for simply balancing your hormones; you can OPTIMIZE them to return to the healthy, fit, and vibrant life you enjoyed in your twenties. It sounds too good to be true—but it’s not! Hormones play a vital role in each of our lives, and the benefits of optimizing your hormone levels can include: Increased energy, strength, ability to lose fat, and libido Better moods, memory, and mental clarity Improved relationships Feeling younger, healthier, and happier Dr. Colbert's Hormone Health Zone, dispels the myths about bioidentical hormones, sheds light on common hormone disruptors you need to avoid, and tells you what your doctor may not know about the proper tests, optimum hormone levels, and action steps you need to take to achieve your desired results. For years hormone imbalances have gone undiagnosed, but not anymore. Arm yourself with the latest information from a trusted source. A balanced, happy, healthy life is the goal, and getting in the zone—the hormone zone—is the way to achieve it.

Datos sobre el Libro

Tñitulo Secundario : Pierda peso, recupere energía ¡siéntase de 25 otra vez!

Cantidad de páginas 256

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Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

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Biografía de Don Colbert

Don Colbert, un médico de familia y autor aclamado, ha dedicado su vida a la promoción de la salud y el bienestar a través de un enfoque basado en la nutrición. Nacido en el año 1950 en una pequeña ciudad de Florida, Colbert ha acumulado una vasta experiencia a lo largo de su carrera, la cual ha abarcado más de tres décadas en la práctica médica. Atraído por la intersección entre la medicina y la salud holística, se convirtió en un defensor de la medicina preventiva y la nutrición como pilares fundamentales para una vida saludable.

Colbert se graduó de la Universidad de Florida, donde obtuvo su título en Medicina. Posteriormente, completó su residencia en un hospital local y comenzó a ejercer como médico de familia. A lo largo de su carrera, se dio cuenta de que muchos de los problemas de salud que enfrentaban sus pacientes estaban relacionados con la dieta y el estilo de vida. Esto lo llevó a estudiar más sobre la influencia de la alimentación en la salud y a desarrollar un enfoque integral hacia la medicina.

En 1996, Don Colbert publicó su primer libro, "¿Qué comer para vivir?", que rápidamente se convirtió en un bestseller. Este libro proporcionó a los lectores una guía clara sobre cómo la alimentación puede impactar su bienestar general. A partir de ahí, comenzó a escribir una serie de libros que se centraron en temas como la pérdida de peso, el control del dolor, y las enfermedades crónicas. Algunos de sus títulos más notables incluyen:

  • "El milagro de la dieta de la cura"
  • "La dieta de la cura del cáncer"
  • "La dieta de la cura de la diabetes"

El enfoque de Colbert hacia la salud no solo se limita a la alimentación, sino que también abarca otros aspectos como la actividad física, la espiritualidad y la salud mental. A lo largo de su carrera, ha estado involucrado en conferencias y seminarios, donde ha compartido su visión sobre la importancia de un enfoque holístico hacia la salud. Su capacidad para comunicar conceptos complejos de manera accesible ha resonado con miles de personas alrededor del mundo.

Además de su faceta como autor, Colbert también ha sido un apasionado defensor de la salud y el bienestar a través de los medios de comunicación. Ha aparecido en numerosos programas de televisión y radio, donde ha discutido temas relacionados con la nutrición y la medicina preventiva. Su enfoque se basa en la creencia de que muchos problemas de salud pueden prevenirse o tratarse de manera efectiva con cambios en la dieta y el estilo de vida.

A lo largo de los años, Don Colbert ha estado involucrado en diversas iniciativas comunitarias y ha trabajado para fomentar la conciencia sobre la importancia de la salud preventiva. Su compromiso ha sido reconocido por sus colegas, pacientes y lectores, quienes lo consideran un pionero en el campo de la medicina preventiva.

Hoy en día, Colbert continúa practicando medicina y escribiendo. Su legado perdura a través de sus libros y su influencia en la comunidad médica y entre aquellos que buscan un camino hacia una vida más saludable. Además, su enfoque en la fe y la espiritualidad sigue siendo un componente clave de su filosofía de vida, lo que le permite ofrecer un enfoque integral y equilibrado a la salud.

En resumen, Don Colbert ha hecho contribuciones significativas en el campo de la medicina y la salud, empoderando a las personas a tomar el control de su bienestar a través de hábitos saludables. Su legado continúa inspirando a nuevas generaciones a vivir de manera más consciente y saludable.

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