Las Noches Tienen Nombre

¿El miedo te impide hacer muchas cosas que te encantaría hacer? ¿Tienes pensamientos negativos que no te dejan vivir libre de estrés? ¿Crees que para alcanzar un mayor éxito en tu vida necesitas tener una autoconfianza y una autoestima alta? Si piensas eso este libro es para ti.

En Mindfulness, te enseño cómo crear felicidad, ordenar tu mente y nutrir la conciencia espiritual para convertirte en la versión más poderosa de ti mismo. ¡No más estrés, ansiedad y confusión que lo agobien! Solo la claridad limpia y enfocada que ofrecen estas increíbles técnicas. Aquí hay una vista previa de lo que aprenderá ... Conceptos básicos de la filosofía budista .Meditación de conciencia plena .Diferentes formas de práctica de meditación .Meditación de conciencia plena en la vida cotidiana ¡Y mucho, mucho más! Este libro presenta mi punto de vista sobre cómo...

En este libro vas a sumergirte en el fascinante mundo del "Viaje Chamánico," una herramienta ancestral, sencilla y muy poderosa, y al alcance de todos, para conectarte fácilmente con tu SENTIR más profundo, con tu mundo interior y tu parte creativa.Aquí encontrarás un método contrastado, práctico, directo, natural y efectivo, explicado con todo detalle y lleno de ejemplos para que lo puedas llevar a la práctica fácilmente.Deja ya de repetir en automático el mantra "la sabiduría está en nuestro interior" y pasa a la acción para acceder a tu propia sabiduría interior. Aquí tienes ...

Hoy quiero compartir contigo mi experiencia de vida, esperando te pueda ayudar a recordar el ser maravilloso que eres. Viniste a este mundo a ser feliz, es tu derecho de nacimiento. Si tu vida es perfecta, eres feliz, y tienes todo lo que deseas, sigues haciendo lo mismo. Pero si te sientes perdido-a, estresado-a, devaluado-a, que tu vida no tiene sentido entonces este libro es para ti.