Las preguntas que cambiarán tu vida

"Conéctate nos invita a hacer una profunda exploración de nuestras metas más valiosas y ofrece un mensaje de esperanza en este mundo en el que el vértigo de información y tecnología nos rebasa."-- Back cover.

Descubre las claves de la salud global para transformar tu vida y alcanzar una existencia plena. La esperanza de vida aumenta sin cesar, pero ¿significa eso que vivimos nuestras últimas décadas en plena forma? Nada menos cierto. A la luz de los más recientes estudios sobre la longevidad, Éric Dupont se ha rodeado de diversos especialistas para proponer un enfoque preventivo y global de la salud, es decir, un conjunto de elementos que favorecen la salud física y estimulan los mecanismos fisiológicos beneficiosos del cuerpo, a la vez que pone de relieve los factores emotivos y...

Lo sabìas que hay estratagemas y ejercicios simples que ayudan a desarrollar tus potencialidades y la performance de tu mente? Siempre es posible progresar! Las neuronas, si se les solicita de la manera correcta, pueden dar resultados sorprendentes! También a los adultos! Este nuevo ebook de Claudio Belotti, està dedicado a la maquina increíble que todos poseemos, pero a menudo no explotamos al màximo: nuestro cerebro. Descubre todo lo que necesitas saber para mantener entrenadas a tus células cerebrales y aprovechar la gran oportunidad que tu cerebro tiene que ofrecer. Aprende con uno...

Bienvenida al juego de la vida. Tu valor se mide por qué tan en chinga estás, cuántos likes tienes, si eres healthy o fit, buena mamá, esposa, amiga, hija... ¡Qué agotador! Solo necesitas escucharte para comprender lo que ya sabes: eso de ser Superwoman es más tóxico que nada. Kalinda Kano lo descubrió por cuenta propia. Tras pretender que podía con todo, colapsó, pero supo cómo darle la vuelta a su propia historia. En Perfectamente imperfecta, Kali te cuenta sobre las herramientas que utilizó para transformar su estilo de vida en uno más sano, y que te ayudarán a encontrar tu...