Los arcanos nos hablan

El sistema de ejercicios de joseph H. Pilates está revolucionando el mundo del deporte porque gracias a él cualquier persona puede ponerse en forma y ganar en fuerza y equilibrio físico. Con este manual práctico se aprende a practicar Pilates desde el principio y paso a paso sabiendo cómo controlar el cuerpo o la respiración y con tres tipos de tablas de ejercicios desde los más básicos hasta el nivel avanzado.

“Los Tres Amigos”, primer libro de poesia mistica de Antonio Lobo ; cuando se acababa el siglo XX y comenzaba el siglo XXI , epoca de profundas transformaciones y crisis a nivel mundial y el ser humano seguia preguntandose: Que somos?; Adonde vamos?; Que camino seguir?. Entonces este poeta en comunion con su ser interior ,nos brinda una filosofia que aunque puede parecer apocaliptica, esta llena de amor incondicional,de sabiduria,de paciencia,de alegria,fe,perseverancia y al vez inocencia.Haciendonos saber que a todo fin sigue un comienzo y que todo tiempo futuro tiene que ser...

DIAMANTES, es un libro de 500 frases de lectura fácil, sencilla, y a la vez, cargada de instrucciones, que si atesoras y pones en práctica, te servirán como herramienta útil, para vivir de manera más sabia, efectiva y productiva el trayecto de vida que tienes delante.

La microbiota es el conjunto de microorganismos que viven dentro de tu cuerpo y realizan funciones decisivas para tu salud. Probablemente conoces su existencia, igual que la de los probióticos y los prebióticos, pero ¿sabes realmente algo sobre ellos? No te preocupes, Olalla Otero te cuenta qué son y cómo funcionan con todo detalle y, lo mejor de todo, con la sencillez necesaria para que lo entiendas sin tener formación científica. Este libro arroja luz sobre un tema del que muchos hablan pero muy pocos conocen, y lo hace basándose en cientos de estudios científicos. Explica de forma ...