Colecciones Digitales

Tu revista literaria de novedades y clásicos [ EPUB, PDF, MOBI ]

Los Superalimentos Que Curan

Resumen del Libro

Libro Los Superalimentos Que Curan

Providing a wide range of dietary recommendations, this nutrition guide explains how to improve daily life with a good diet and instructs on foods that can help battle depression, stress, and fatigue. Through 10 depression-busting superfoods and three separate week-long eating plans, the book aids readers in boosting their immune system as well as their feeling of well-being. Proveyendo una amplia gama de recomendaciones dietéticas, esta guía nutricional explica cómo mejorar la vida diaria con una buena dieta e instruye acerca de comidas que pueden ayudar a combatir la depresión, el estrés y el cansancio. Mediante 10 superalimentos anti-depresivos y tres planes semanales de comida distintos, este libro ayuda al lector a mejorar su sistema inmune al igual que su sentido del bienestar.

Datos sobre el Libro

Tñitulo Secundario : Los Mejores Alimentos y Dietas para Combatir la Depresion, el Estres y el Cansancio

Cantidad de páginas 240

Autor:

  • Alexandra Massey
  • Anita Bean

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Ebook

Valoración

Popular

4.6

80 Valoraciones Totales


Libros relacionados de Salud

Aceites esenciales para tu salud y belleza

Libro Aceites esenciales para tu salud y belleza

Este libro le ofrece: 1. Propriedades medicinales de los aceites esenciales y cómo pueden ayudar. 2. Propriedades cosmetológicas. 3. Recetas de cosméticos caseros con aceites esenciales. La cosmetología está muy interesada en los aceites esenciales. De hecho, a través de los aceites vegetales o de la fruta se pueden curar varios problemas dermatológicos. Se efectúan los más diferentes tratamientos cosmetológicos utilizando aceites esenciales a causa de su propriedad bactericida y su eficacia en problemas de piel, pelo y uñas. Con el pasar de los años, la piel va necesitando...

Anatomía del pilates

Libro Anatomía del pilates

Este libro es Pilates en estado puro, como nunca antes lo habías visto. Con sus detalladas descripciones, instrucciones paso a paso y sensacionales ilustraciones anatómicas en color, Anatomía del Pilates te introduce en el seno de ejercicios y programas que tonifican el cuerpo, estabilizan el segmento somático central, mejoran el equilibrio y aumentan la flexibilidad. Partiendo del trabajo original de Joseph Pilates aprenderás: a emplear los músculos claves; cómo introduciendo variantes y ajustes menores se influye en la efectividad, y que la respiración, la alineación, la postura y...

Astrología Espiritual

Libro Astrología Espiritual

Existen dos tipos de astrología: la exotérica y la esotérica. La astrología esotérica se ocupa de la verdadera sabiduría espiritual del hombre, y a esta rama de la astrología la denominamos Astrología Espiritual. Esta ciencia afirma que el hombre tiene tres naturalezas en su existencia fenoménica, que son: la material, la mental y la espiritual. Estos principios forman en él su cuerpo, su mente y su alma, de donde irradia su consciencia.

Avanza hacia la luz

Libro Avanza hacia la luz

¿La vida se termina cuando morimos? ¿Nunca volveremos a ver a nuestros seres queridos? ¿Nuestra existencia carece de sentido? Con base en evidencia científica, Daniel Behar sostiene que la vida sí continúa. Al morir, el alma deja el cuerpo físico para entrar en un estado sin espacio ni tiempo, crece espiritualmente y se prepara para volver a nacer. En este espléndido ensayo, el autor se basa en la ciencia, la historia y la filosofía para mostrarnos que nuestra vida es un hermoso y eterno recorrido que todos los días cobra gran significado. Ya lo dijo Immanuel Kant: “Nuestra...

Últimos Libros



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas