Muchos sueños y algunas pesadillas

Looking at health from a holistic, multidimensional perspective, this reference seeks to provide a spiritual foundation for well-being that supplements traditional medical and alternative healing models. By exploring the concepts of health and disease from the inside out and breaking down the process into simple precepts that can be implemented at no cost, this guide presents techniques and practices that develop a greater awareness of the factors that impact health. An analysis of eight spiritual principles that serve as a basis for healthy living is followed by useful information regarding...

The Golden Age, the bad so-called the third age or senior years, has specific health problems that also need specific solutions. This volume contains the main ailments that can affect us to reach a certain age and the natural remedies Txumari Alfaro has collected over his long career as a specialist in natural health and popular medicine.

¿A menudo procrastinas en sesiones de trabajo sumamente importantes? ¿Te sientes muy inquieto e incapaz de concentrarte en las tareas que debes cumplir en tu día a día? ¿Tienes problemas para realizar sin apatía acciones que te lleven a realizar metas importantes para encaminar tu vida? Entonces sigue leyendo… “Somos lo que hacemos día a día; de modo que la excelencia no es un acto, sino un hábito.” - Aristóteles Vivimos en un mundo en el que las distracciones se encuentran a cada momento, en cada lugar, mires a donde mires, habrá algo que esté pensado para obtener tu...

Bajo una historia familiar, este libro se convierte en el apoyo moral que debe tener toda persona que se enfrenta a los kilos de más. La baja autoestima y el deseo de tener un cambio en el cuerpo, son los principales temas que ataca el libro. Si bien toda persona quiere verse lo mejor posible, los sacrificios son importantes para mantener la figura ideal, pero lo más importante que nos relata la historia es la voluntad para querer cambiar, sin ello, explica la autora, no surgen resultados concretos. La historia de Adriana, una chica que baja notablemente de peso, es la experiencia que nos...