NAIL ART

A primera vista las piedras pasan desapercibidas en los arroyos y estanques, en los bordes de los caminos o en tu propio jardín; los niños pueden recoger piedras de formas muy diversas por todos sitios: grandes o pequeñas, rugosas o lisas, con aristas o redondeadas, y en todas las tonalidades imaginables blancas, grises, negras o marrones . Además, en muchas de ellas aparecen dibujos muy interesantes. Si se miran con un poco más de atención y algo de fantasía, se pueden descubrir y sacar a la luz cosas increíbles: caras humanas, figuras completas de animales, torres puntiagudas,...

Realizar algo con las propias manos constituye una satisfacción personal que desarrolla la fantasía y la creatividad, a menudo descuidadas en nuestro ritmo de vida diario. La línea que he seguido a la hora de preparar los proyectos que se plantean en el libro ha sido la de utilizar materiales económicos, la mayoría de los cuales se pueden encontrar en la despensa o en los armarios de la casa, y transformarlos en objetos de decoración útiles y, sobre todo, únicos.

Consideraciones generales. Especies cultivadas de hongos. Eleccion del sistema de cultivo. Edificicaciones. Eleccion del compost. Llenado de bandejas y otros dispositivos y pasteurizacion. Semilla y siembra. Capa de cobertura. Cuidados del cultivo. Recogida, clasificacion y empaquetado. Enfermedades y competidores. Insectos y otras plagas. Valor como abono del compost empleado. Apendice: Precauciones en el empleo de productos venenosos.

Aunque tenemos muchísimo acceso a la información gracias a Internet y a las redes sociales, esto es un arma de doble filo: en la red hay artículos de nutrición basada en plantas de muy buena calidad, pero también circulan todo tipo de mitos sobre alimentación vegana, consejos erróneos de algunos influencers que no están capacitados para comunicar mensajes de salud -con el enorme impacto que ello conlleva por la gran comunidad de seguidores que administran- y de profesionales sanitarios desactualizados que no se han formado en nutrición vegetal. Así mismo, estudios científicos mal...