Colecciones Digitales

Tu revista literaria de novedades y clásicos [ EPUB, PDF, MOBI ]

Pack Elsa Punset (2 ebooks): Inocencia radical y Brújula para navegantes emocionales

Resumen del Libro

Libro Pack Elsa Punset (2 ebooks): Inocencia radical y Brújula para navegantes emocionales

Elsa Punset, experta en inteligencia emocional, nos ayuda a entender nuestras emociones, a enfrentarlas y a transformarlas en nuevas oportunidades de cambio. Elsa Punset nos habla en este pack del impacto de las emociones en la vida diaria. «Siempre quise arrancar las emociones del campo académico, de la fría disección, para llevarlas a las manos de las personas, a la vida real, al interior de cada uno de nosotros. Porque allí es donde importan, traspasan, duelen y transforman. Las emociones son el lenguaje universal con el cual sentimos, nos comunicamos, nos amamos o nos odiamos. Tenemos que lograr descifrarlas, amaestrarlas, disfrutarlas sin temor». Este pack contiene los títulos: - INOCENCIA RADICAL - BÚJULA PARA NAVEGANTES EMOCIONALES Inocencia radical: Nacemos inocentes, vulnerables, curiosos, dotados de la pasión por vivir. Cómo nos enfrentamos a estas etapas cruciales de nuestra existencia determinará el tejido de nuestras emociones. Elsa Punset nos alienta en Inocencia radical a sacar provecho de nuestra capacidad innata para amar y para transformar. Brújula para navegantes emocionales: En los últimos tiempos las emociones, gracias a las puertas abiertas por la neurociencia, pueden catalogarse, comprenderse e incluso gestionarse: son la llave de nuestro centro neurálgico. Conocerse a uno mismo permite descubrir las fuentes de nuestra felicidad, nuestra ira y nuestro dolor para poder convivir armoniosa y plenamente con nosotros mismos y con los demás.

Datos sobre el Libro

Autor:

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Ebook

Valoración

Popular

3.0

88 Valoraciones Totales


Biografía de Elsa Punset

Elsa Punset es una reconocida escritora y divulgadora española, nacida el 9 de diciembre de 1964 en la ciudad de Madrid. Es conocida por su trabajo en el ámbito de la inteligencia emocional y la educación, además de ser una figura activa en medios de comunicación y conferencias sobre temas relacionados con el bienestar y el desarrollo personal.

Hija del famoso filósofo y ensayista José Antonio Punset, Elsa creció en un ambiente intelectual que influenció su posterior carrera. Tras completar su educación secundaria en España, decidió continuar sus estudios en el extranjero, lo que la llevó a Estados Unidos y Reino Unido, donde se especializó en Filosofía y Ciencias Sociales.

Elsa ha trabajado en diversos campos a lo largo de su carrera, incluyendo la televisión, donde ha sido presentadora y colaboradora en varios programas. Uno de sus espacios más conocidos es el programa “La aventura del saber”, emitido en TVE, donde abordó temas sobre educación, emociones y desarrollo personal.

Como escritora, ha publicado varios libros que han sido bien recibidos tanto por el público como por la crítica. Algunos de sus títulos más destacados incluyen:

  • “El viaje a la felicidad” (2012)
  • “Brújula para navegar la vida” (2013)
  • “Una mochila para el universo” (2014)

En estas obras, Elsa explora conceptos relacionados con la inteligencia emocional, ofreciendo herramientas prácticas para mejorar la calidad de vida y las relaciones interpersonales. “Una mochila para el universo”, por ejemplo, se centra en la necesidad de equiparse emocionalmente para enfrentar los desafíos de la vida, presentando la idea de que cada persona lleva consigo una "mochila" llena de emociones, experiencias y aprendizajes.

A lo largo de su trayectoria, Punset ha participado en conferencias y talleres por toda España y en otros países, promoviendo la importancia de la educación emocional y la necesidad de desarrollar habilidades que permitan a las personas enfrentar de manera más efectiva los retos cotidianos. Su enfoque combina la ciencia con la percepción personal, lo que la convierte en una voz única en el ámbito de la psicología popular.

Además, Elsa ha incursionado en el mundo digital, donde comparte sus conocimientos y reflexiones a través de plataformas como Facebook y Instagram, alcanzando a un público más amplio que busca mejorar su bienestar emocional y mental.

En los últimos años, su trabajo ha ganado aún más relevancia, especialmente en un contexto donde las emociones y la salud mental son temas centrales. Elsa Punset ha demostrado ser una figura fundamental en la divulgación de la inteligencia emocional, ayudando a muchas personas a encontrar herramientas y estrategias para vivir con más plenitud.

La obra de Elsa no solo se limita a sus publicaciones y apariciones en los medios; ella también ha contribuido a la creación de programas educativos y recursos destinados a mejorar la inclusión de la inteligencia emocional en el sistema educativo español, fomentando un cambio en cómo se aborda la enseñanza de las emociones en las escuelas.

En resumen, Elsa Punset es una figura influyente en el ámbito de la inteligencia emocional y la educación en España. Con una carrera que abarca múltiples disciplinas y formatos, ha conseguido conectar con un amplio público, ayudando a las personas a entender y gestionar sus emociones de una manera más efectiva y consciente.

Más ebooks de Elsa Punset

Inocencia radical

Libro Inocencia radical

La autora de Brújula para navegantes emocionales nos alienta a sacar provecho de nuestra capacidad innata para amar y para transformar, a encontrar los cauces donde nuestra creatividad y nuestra energía fluyan a través de las trampas y los dones que nos acechan a diario. Nacemos inocentes. Sin emociones mezcladas, sin dudas, sin miedos, sin mentiras. Llegamos para descubrir, luminosos y coherentes. Vulnerables pero abiertos al mundo, animados por una curiosidad rotunda y radical, dotados de la pasión por vivir. Es entonces cuando comienza la búsqueda del sentido en una realidad diaria de ...

Los atrevidos y el concurso de las ideas geniales (El taller de emociones 8)

Libro Los atrevidos y el concurso de las ideas geniales (El taller de emociones 8)

Elsa Punset, autora y referente en el ámbito de la inteligencia emocional, ha creado la colección «El taller de emociones», una herramienta con la que más de 250.000 familias están aprendiendo cómo ayudar a sus hijos a conocer y controlar sus propias emociones, algo imprescindible para crecer feliz. Los Atrevidos y el concurso de las ideas geniales incluye claves para fomentar la CREATIVIDAD. Saber gestionar nuestras emociones no siempre es fácil, especialmente para los más pequeños. Educar con inteligencia emocional es algo esencial para enseñar a los niños a manejar sus...

Libros relacionados de Psicología

Morir antes del suicidio

Libro Morir antes del suicidio

«Este no es un libro sobre la muerte, de esa no sé nada. Es un libro sobre la vida, y de ella sé algunas cosas, al menos todas las que me han explicado quienes han querido abandonarla de forma prematura». El suicidio en la adolescencia es una tragedia, una catástrofe sin retorno para la persona y un súbito cataclismo que marcará para siempre a la familia y al entorno. En la actualidad, está considerado como un problema de salud pública que, en el peor de los casos, acaba en la pérdida de muchos años potenciales de vida. Estas páginas son fruto de un trabajo de reflexión...

¿Porqué Soy Tan Distraído?

Libro ¿Porqué Soy Tan Distraído?

¿Cuántas veces has intentado terminar tus actividades sin distraerte y empezar a mirar tu celular? ¿Tu nivel de concentración o memoria se asemejan más a la de un pez que el de una persona? Entonces sigue leyendo.. “No puedes hacer grandes cosas si estás distraído por cosas pequeñas” - Shalini Thakur Aproximadamente, el 70% de las personas no logran alcanzar nunca sus metas. A otras, les cuesta mucho concentrarse en las tareas importantes de su trabajo, y terminan invirtiendo muchas horas sin que este esfuerzo se note en sus resultados. La mayoría de la gente se acostumbra a este ...

Mindfulness y ciencia

Libro Mindfulness y ciencia

Mindfulness: tomar conciencia de cada momento, conciencia de nosotros mismos, de los otros y de nuestro entorno. Este libro va sobre qué es mindfulness y cómo promoverlo. Mindfulness es el hábito de domar la mente dispersa dotándola de un espacio amplio. Mientras que muchos de los capítulos de este libro están diseñados para ayudar a los profesionales a llevar mindfulness a sus pacientes, estudiantes y clientes, mindfulness empieza por nosotros mismos. Gran parte del contenido de este libro ayudará al profesional, tanto en el ámbito de la psicoterapia, la farmacología, la cirugía,...

Educar y vivir teniendo en cuenta la muerte

Libro Educar y vivir teniendo en cuenta la muerte

Este libro se presenta como una contribución a que la muerte deje de ser rara en la educación. Se enmarca en una línea pedagógica asombrosamente extraña para la sociedad. Esperamos que de su lectura germinen reflexiones, propuestas y experiencias que ayuden a recuperar un conocimiento colectivo y cultural más amplio, que haga que los arquitectos del futuro sepan darle lugar a la muerte. El libro se dirige a los educadores y padres que sientan inquietud por saber cómo abordar este tema con sus alumnos e hijos. En él se propone un conjunto de recursos prácticos que incluyen...

Últimos Libros



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas