Pequeño manual para abuelos

Children today experience many difficult emotional states: anxiety, fear, stress, loneliness, dissatisfaction, depression, and more. In combination with their tendency to get distracted, it makes it tough to focus on studies and activities. For these reasons, experts recommend meditation for children and adolescents to teach self-knowledge and self-regulation, better concentration, and self-esteem. This book offers easy-to-follow steps and techniques for child meditation.

«Generalmente consideramos a nuestros hijos como simples niños. ¿Qué pasaría si los considerásemos realmente como almas y supiéramos discernir de qué modo estas almas se desarrollan? Si poseyéramos un plano del invisible y “espiritual” crecimiento de la divina identidad, ¿cómo trazarían las familias, y de hecho nuestras culturas humanas, los cursos de las respectivas vidas de los niños y de los adultos? ¿Diferirían de los cursos que trazamos ahora? ¿Serían diferentes en tiempos de guerra y de paz? ¿Serían nuestras esperanzas y nuestros sueños, si no diferentes, sí al...

Highly sensitive children tend to be attentive, empathetic, understanding, intuitive and, often, they stand out for their amazing imagination and creativity; but they also become overwhelmed easily. That's why it's important to take the time to transmit the peace, comfort and support they need.

Una guía absolutamente imprescindible para todas aquellas personas que quieren recuperar o fortalecer una pareja en crisis o, simplemente, monótona. El doctor Gottman ha revolucionado la concepción de la pareja tras realizar una investigación científica sin precedentes: durante varios años ha estudiado los hábitos de los matrimonios en su «laboratorio del amor» y ha obtenido un éxito del 91% en sus predicciones sobre el futuro de las parejas. Este libro es la culminación de su trabajo, que se resume en siete reglas de oro para recuperar o fortalecer una pareja en crisis. Estas...