Regreso a mí

La imagen no es lo único que nos da seguridad y aumenta la autoestima, pero no cabe duda de que es un elemento importante para ello. La asesoría de belleza y estilo es un servicio que ayuda al cliente a actualizarse potenciando su imagen y logrando sentirse bien consigo mismo, más seguro, más positivo y más optimista. La persona encargada de realizar este servicio es el asesor, que, después de estudiar detalladamente a su cliente, sus faciones, su estilo, su forma de relacionarse con su alrededor, lo guía para mejorar en todos estos aspectos. Este libro muestra, desde las bases...

Three renowned authors combine their experiences as Buddhist teachers and experts in the psychology of meditation to present the path of the "attentive warrior": someone who doesn't conform to a superficial life and shows the courage to stand on one's own feet and embrace their most profound nature. Easily understandable and well-structured, this book guides readers on how to use mindfulness as a method to cultivate unconditional well-being and develop mental potential.

Este libro contiene pasos y estrategias comprobados sobre cómo puede ser más saludable siguiendo la dieta paleolítica. Tiene información útil sobre cómo puede seguir y comenzar este estilo de vida y alimentación. Hay muchos libros y dietas en el mercado que continúan afirmando que pueden ayudarle a perder peso o volverse saludable. Sin embargo, no todos son efectivos, útiles o fáciles de seguir. Elegir estar saludable nunca es demasiado tarde. Si está leyendo este libro, ¡felicidades! Ahora es parte de los millones de personas que desean experimentar los beneficios que esta dieta...

Los cuentos de hadas generalmente se consideran simples historias inventadas para entender a los niños. Sin embargo, más allá de este objeto de lectura, estos relatos encierran un saber iniciático y transformador muy poderoso, capaz de hacernos despertar y conducirnos a un nivel más elevado de consciencia. Estas historias contienen un mensaje para el lector que señala la vía a seguir para llegar al pleno desrrollo de nuestras potencialidades.... Así pues, ranas que hablan, castillos encantados o ancianas con varitas mágicas constituyen distintos símbolos que debemos descifrar. Para...