Colecciones Digitales

Tu revista literaria de novedades y clásicos [ EPUB, PDF, MOBI ]

RESUMEN - Heart Coherence 365 / Coherencia cardíaca 365: Una guía para la coherencia cardíaca duradera por David O'Hare

Resumen del Libro

Libro RESUMEN - Heart Coherence 365 / Coherencia cardíaca 365: Una guía para la coherencia cardíaca duradera por David O'Hare

Al leer este resumen, aprenderá una técnica de respiración sencilla y eficaz para reducir rápidamente su estrés. También aprenderá : cómo producir a voluntad un estado de coherencia cardíaca; cómo gestionar mejor las limitaciones de la vida cotidiana; cómo mejorar sus parámetros fisiológicos cómo perder peso ; cómo reaccionar mejor ante las situaciones. Cuando está estresado, probablemente no sepa cómo calmarse rápidamente. Sin embargo, existe una técnica de respiración sencilla y eficaz que provoca automáticamente la "coherencia cardíaca", un estado particular de variabilidad en su corazón. Este estado no sólo es natural y rápido de producir, sino que sus efectos beneficiosos son numerosos e importantes, no sólo contra el estrés, sino para mejorar su vida en general. ¡Aprenda la técnica 365!

Datos sobre el Libro

Cantidad de páginas 12

Autor:

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Ebook

Valoración

Popular

3.0

95 Valoraciones Totales


Más ebooks de Shortcut Edition

Resumen - Rich Dad’S Teach To Be Rich / Papá Rico Enseña A Ser Rico: Porque La Mejor Manera De Aprender Es Enseñar Lo Que Se Quiere Aprender Y La Manera De Hacerse Rico Es Ayudar A Otros A Hacerse Ricos Por Robert Kiyosaki Y Sharon Lechter

Libro Resumen - Rich Dad’S Teach To Be Rich / Papá Rico Enseña A Ser Rico: Porque La Mejor Manera De Aprender Es Enseñar Lo Que Se Quiere Aprender Y La Manera De Hacerse Rico Es Ayudar A Otros A Hacerse Ricos Por Robert Kiyosaki Y Sharon Lechter

Al leer este resumen, descubrirá cómo dar a sus hijos un buen comienzo financiero. También descubrirá cómo hacer que su hijo se interese por lo que usted quiere que aprenda; cómo la escuela ya no se adapta al mundo actual; cómo averiguar el tipo de inteligencia de su hijo cómo gestionar el dinero de bolsillo; por qué ahorrar dinero no le hace rico. Todo padre quiere que su hijo sea feliz. Sea cual sea su situación, seguro que quiere que su hijo tenga éxito profesional y económico. Por desgracia, el sistema escolar público actual no es capaz de adaptarse con la suficiente rapidez...

RESUMEN - 168 Hours / 168 horas: Tienes más tiempo del que crees Por Laura Vanderkam

Libro RESUMEN - 168 Hours / 168 horas: Tienes más tiempo del que crees Por Laura Vanderkam

Al leer este resumen, descubrirá que todos tenemos mucho más tiempo libre del que creemos. Las 168 horas del título se refieren al número de horas de una semana. También descubrirá que : la sensación de estar constantemente sobrecargado proviene en realidad de una mala gestión del tiempo; las 168 horas de la semana son tiempo más que suficiente para dedicarse a la vida profesional, a la familia y al bienestar; para aprovechar mejor el tiempo, debemos centrarnos en las actividades importantes para nosotros y que nos permiten crecer nuestras obligaciones no son inevitables, pero pueden ...

RESUMEN - El Método Lean Startup: Cómo Crear Empresas De Éxito Utilizando La Innovación Continua por Eric Ries

Libro RESUMEN - El Método Lean Startup: Cómo Crear Empresas De Éxito Utilizando La Innovación Continua por Eric Ries

Al leer este resumen, descubrirá cómo aplicar Lean al desarrollo de nuevos productos, principalmente en las nuevas tecnologías. También aprenderá : que Lean Startup es para todos los que tienen un proyecto; que la experimentación y la retroalimentación están en el centro del método; que Lean Startup es un sistema en movimiento, que nunca deja de evolucionar y que es importante mantenerlo; que la adopción de este método y de la mentalidad adecuada ahorrará tiempo a todos. El éxito de su empresa emergente -con lo que nos referimos a organizaciones de todos los tamaños que...

RESUMEN - The Five Dysfunctions Of A Team / Las cinco disfunciones de un equipo: Una Fábula De Liderazgo Por Patrick Lencioni

Libro RESUMEN - The Five Dysfunctions Of A Team / Las cinco disfunciones de un equipo: Una Fábula De Liderazgo Por Patrick Lencioni

Al leer este resumen, descubrirá las cinco principales disfunciones que pueden perjudicar a un equipo y cómo ponerles remedio. También descubrirá que : los equipos tienen una tendencia real al individualismo, alimentada por los malos reflejos de la naturaleza humana; la confianza es la base de una colaboración sana un equipo equilibrado se comunica con claridad y no teme los desacuerdos ni los conflictos; para lograr resultados, hay que asegurarse de que se alcanzan objetivos claramente definidos siendo solidarios entre sí. En una empresa, un equipo fuerte y eficaz actúa como un motor...

Libros relacionados de Salud

Afirmaciones Para Colorear

Libro Afirmaciones Para Colorear

World-famous teacher Louise Hay has helped millions of people to free themselves from the cycles of fear, stress and guilt that limit them. Now, in this first-ever affirmations coloring book, Louise combines the life-changing powers of affirmations with the profound positive effects of creativity.

The Horoscope of the United States

Libro The Horoscope of the United States

The Horoscope of the United States An Interpretation using the New Astrology Interpreted by: Dr. Douglas M. Baker B.A., M.R.C.S., L.R.C.P., F.Z.S. Featuring Analysis: For the Years 1776 & 1994 With Progressions: For the years 2000 & 2100 The new astrology is very flexible and the technique can be applied to mundane, planetary conditions as well as to human and esoteric matters. We find that combinations of symbols can be used to describe everything that exists in our world: ourselves, a nation, a group of nations, a planet, and so forth. In the following pages you will find this method of...

Lady Miriam

Libro Lady Miriam

SOBRE LA OBRA El libro “Lady Miriam”, de Rubén Cedeño, es el primer texto publicado en el mundo que trata sobre la vida y obra de este extraordinario ser que afrontó una de las situaciones más difíciles de los últimos tiempos: trabajar revelando una nueva información espiritual para salvar a la Tierra de una inminente destrucción. En las páginas de este libro encontramos reseñas acerca de sus más importantes revelaciones, e información sobre sus vidas anteriores y la proyección en el mundo moderno de su gran obra, sin par en el mundo espiritual contemporáneo. El autor...

Arte y técnica del maquillaje

Libro Arte y técnica del maquillaje

¡Anímese a optimizar su imagen con el maquillaje! Basta con poseer un mínimo equipo de productos, y con conocer algunas técnicas básicas. El resultado vale la pena, será el tiempo y el esfuerzo invertidos en el mejor de los objetivos: usted misma.

Últimos Libros



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas