Colecciones Digitales

Tu revista literaria de novedades y clásicos [ EPUB, PDF, MOBI ]

RESUMEN - Heart Coherence 365 / Coherencia cardíaca 365: Una guía para la coherencia cardíaca duradera por David O'Hare

Resumen del Libro

Libro RESUMEN - Heart Coherence 365 / Coherencia cardíaca 365: Una guía para la coherencia cardíaca duradera por David O'Hare

Al leer este resumen, aprenderá una técnica de respiración sencilla y eficaz para reducir rápidamente su estrés. También aprenderá : cómo producir a voluntad un estado de coherencia cardíaca; cómo gestionar mejor las limitaciones de la vida cotidiana; cómo mejorar sus parámetros fisiológicos cómo perder peso ; cómo reaccionar mejor ante las situaciones. Cuando está estresado, probablemente no sepa cómo calmarse rápidamente. Sin embargo, existe una técnica de respiración sencilla y eficaz que provoca automáticamente la "coherencia cardíaca", un estado particular de variabilidad en su corazón. Este estado no sólo es natural y rápido de producir, sino que sus efectos beneficiosos son numerosos e importantes, no sólo contra el estrés, sino para mejorar su vida en general. ¡Aprenda la técnica 365!

Datos sobre el Libro

Cantidad de páginas 12

Autor:

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Ebook

Valoración

Popular

3.0

95 Valoraciones Totales


Más ebooks de Shortcut Edition

RESUMEN - Leading Change / Liderar el cambio por John P. Kotter

Libro RESUMEN - Leading Change / Liderar el cambio por John P. Kotter

A medida que vaya leyendo este resumen, descubrirá que las empresas necesitan constantemente y cada vez más cambios. Estos cambios no se producirán fácilmente y habrá muchas reticencias. John Kotter propone un método de ocho pasos para realizar este cambio. Permite liderar una transformación sostenible y exitosa, y puede aplicarse a cualquier organización. A través de la lectura de este resumen, descubrirá que : las organizaciones siempre tienden a oponerse a las transformaciones y a entregarse a una cierta inercia; hay errores que deben evitarse absolutamente al emprender un cambio ...

RESUMEN - Disrupt You! / ¡Desafíate!: Domine la transformación personal, aproveche la oportunidad y prospere en la era de la innovación infinita Por Jay Samit

Libro RESUMEN - Disrupt You! / ¡Desafíate!: Domine la transformación personal, aproveche la oportunidad y prospere en la era de la innovación infinita Por Jay Samit

A medida que lea este resumen, descubrirá qué método y qué mentalidad utilizar para crear la disrupción. También descubrirá que : cualquier búsqueda de renovación comienza con la transformación personal; la disrupción rompe el banco de trabajo al encontrar respuestas totalmente nuevas a las necesidades las ideas innovadoras están a su alrededor para tener éxito, debe reinventarse constantemente y adaptarse a los cambios de su entorno nunca debe dejar de experimentar y cuestionarse a sí mismo; cada eslabón de la cadena de valor de un producto o de una industria puede...

RESUMEN - Leonardo Da Vinci Por Walter Isaacson

Libro RESUMEN - Leonardo Da Vinci Por Walter Isaacson

Al leer este resumen, descubrirá la vida del extraordinario personaje que es Leonardo da Vinci. También descubrirá : que su nacimiento ilegítimo le impidió seguir los pasos de su padre y convertirse en notario; que, desde su juventud, su curiosidad por la naturaleza le hizo parecer diferente; que luego cultivó esta diferencia durante toda su vida; que además de su talento como pintor, ha llevado a cabo una gran cantidad de investigaciones científicas; que sus idas y venidas entre Florencia, Milán y Roma le permitieron impregnarse de diferentes corrientes artísticas que su...

RESUMEN - The Science Of Getting Rich / La ciencia de hacerse rico por Wallace D. Wattles

Libro RESUMEN - The Science Of Getting Rich / La ciencia de hacerse rico por Wallace D. Wattles

Al leer este resumen, descubrirá que cualquiera puede hacerse rico si lo desea y si sigue unos sencillos principios. También descubrirá que : hacerse rico es un derecho y un deber y una tarea noble, en contra de la creencia popular; el planeta es lo suficientemente fértil como para satisfacer a todos la determinación inquebrantable es la condición "sine qua non" para llegar a ser próspero. Wallace D. Wattles escribió "La ciencia del enriquecimiento" en 1910. En él, detalla el proceso de acceso a la riqueza, los principios fundamentales y los consejos prácticos para quienes deseen...

Libros relacionados de Salud

Manual de la Bruja Moderna para atraer el dinero

Libro Manual de la Bruja Moderna para atraer el dinero

Déjate guiar por la Bruja Moderna y atrae la abundancia y la prosperidad a tu vida. Montse Osuna es una de las autoras más respetadas en el mundo de la magia natural y el poder del color. En este libro comparte un sinfín de hechizos, muy fáciles de realizar, para prosperar y que nunca nos falte el dinero, así como conjuros para que nuestro negocio sea rentable y atraer la buena suerte. Aprenderemos a preparar elixires o talismanes, como los cuernos de la abundancia o los originales sachets; y nos adentraremos en el poderoso mundo de los cristales y la astrología. La Bruja Moderna...

El pequeño libro de la vida

Libro El pequeño libro de la vida

This introduction to East Asian politics uses a thematic approach to describe the political development of China, Japan and the Koreas since the mid-19th century. It seeks to analyse the social, political and economic features of each country, linking them to a common thread of Confucianism, which has shaped East Asian perspectives.

Rescatando Almas

Libro Rescatando Almas

Aunque la muerte es lo único que tenemos seguro, no es más que un cambio para nuestra alma del plano físico al plano espiritual; sin embargo, puede ser que ciertas circunstancias de la vida nos impidan dar el gran paso quedándonos atorados en el plano terrenal, que ya no nos corresponde, sin estar conscientes de nuestro fallecimiento. Los apegos a seres queridos, bienes materiales y a situaciones especiales, son suficientes para atrapar a un ser confundido impidiéndole seguir su camino evolutivo. Existen también seres que a pesar de saber que perdieron su cuerpo físico al fallecer, se...

Últimos Libros



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas