Colecciones Digitales

Tu revista literaria de novedades y clásicos [ EPUB, PDF, MOBI ]

RESUMEN - Heart Coherence 365 / Coherencia cardíaca 365: Una guía para la coherencia cardíaca duradera por David O'Hare

Resumen del Libro

Libro RESUMEN - Heart Coherence 365 / Coherencia cardíaca 365: Una guía para la coherencia cardíaca duradera por David O'Hare

Al leer este resumen, aprenderá una técnica de respiración sencilla y eficaz para reducir rápidamente su estrés. También aprenderá : cómo producir a voluntad un estado de coherencia cardíaca; cómo gestionar mejor las limitaciones de la vida cotidiana; cómo mejorar sus parámetros fisiológicos cómo perder peso ; cómo reaccionar mejor ante las situaciones. Cuando está estresado, probablemente no sepa cómo calmarse rápidamente. Sin embargo, existe una técnica de respiración sencilla y eficaz que provoca automáticamente la "coherencia cardíaca", un estado particular de variabilidad en su corazón. Este estado no sólo es natural y rápido de producir, sino que sus efectos beneficiosos son numerosos e importantes, no sólo contra el estrés, sino para mejorar su vida en general. ¡Aprenda la técnica 365!

Datos sobre el Libro

Cantidad de páginas 12

Autor:

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Ebook

Valoración

Popular

3.0

95 Valoraciones Totales


Más ebooks de Shortcut Edition

RESUMEN - The Clash Of Civilizations And The Remaking Of World Order / El choque de civilizaciones y la remodelación del orden mundial por Samuel P. Huntington

Libro RESUMEN - The Clash Of Civilizations And The Remaking Of World Order / El choque de civilizaciones y la remodelación del orden mundial por Samuel P. Huntington

Al leer este resumen, aprenderá que los conflictos del mañana tendrán su origen en las diferencias culturales. Los conflictos entre bloques ideológicos heredados de la Guerra Fría han dado paso al "choque de civilizaciones". También aprenderá : que la historia de los hombres es la historia de las civilizaciones; que el mundo se ha vuelto multipolar y multicivilizacional que la economía y la demografía desempeñan un papel esencial en la evolución de las civilizaciones que el mundo está experimentando una auténtica recomposición en torno a bloques culturales que las civilizaciones ...

RESUMEN - The Happiness Track / La pista de la felicidad: Cómo aplicar la ciencia de la felicidad para acelerar su éxito Por Emma Seppala

Libro RESUMEN - The Happiness Track / La pista de la felicidad: Cómo aplicar la ciencia de la felicidad para acelerar su éxito Por Emma Seppala

Al leer este resumen, descubrirá que el éxito proviene de la búsqueda de la felicidad, pero que para conseguirla, tiene que dejar de lado las teorías que le han inculcado desde la infancia. También descubrirá que : ser feliz es la mejor manera de tener éxito; la felicidad no es la consecuencia del éxito, sino su requisito previo vivir el momento presente le permite ganar en eficacia y carisma ser capaz de no hacer nada es un factor de creatividad y de éxito ser amable con uno mismo y con los demás permite ganar influencia. Directora científica en Stanford y codirectora de bienestar ...

RESUMEN - Tribes / Tribus: Necesitamos que nos guíen por Seth Godin

Libro RESUMEN - Tribes / Tribus: Necesitamos que nos guíen por Seth Godin

Al leer este resumen, descubrirá qué es el liderazgo y cómo utilizarlo para gestionar una tribu y provocar el cambio. También descubrirá : que los líderes y su tribu representan el futuro en una sociedad cambiante; que no se nace líder, sino que se llega a serlo luchando contra el propio miedo que la tribu tiene prioridad sobre el líder que debe ser desinteresado; que uno se debe a sí mismo ser un líder; cómo crear y gestionar su tribu. En primer lugar, ¿qué es una tribu? Es un grupo cuyos miembros están conectados y comparten una visión común. Este grupo está dirigido por un ...

RESUMEN - The Science Of Getting Rich / La ciencia de hacerse rico por Wallace D. Wattles

Libro RESUMEN - The Science Of Getting Rich / La ciencia de hacerse rico por Wallace D. Wattles

Al leer este resumen, descubrirá que cualquiera puede hacerse rico si lo desea y si sigue unos sencillos principios. También descubrirá que : hacerse rico es un derecho y un deber y una tarea noble, en contra de la creencia popular; el planeta es lo suficientemente fértil como para satisfacer a todos la determinación inquebrantable es la condición "sine qua non" para llegar a ser próspero. Wallace D. Wattles escribió "La ciencia del enriquecimiento" en 1910. En él, detalla el proceso de acceso a la riqueza, los principios fundamentales y los consejos prácticos para quienes deseen...

Libros relacionados de Salud

Perspectivas en el Tratamiento de la Enfermedad de Lyme

Libro Perspectivas en el Tratamiento de la Enfermedad de Lyme

ELOGIOS DE OTROS AUTORES DE LYME: "Una gran variedad de valiosa informacion, y una fuente de referencia excelente ... especialmente para los pacientes que buscan novedosas terapias curativas, inocuas para aumentar (o posiblemente sustituir) las terapias alopaticas estandar ... este libro deberia estar en la biblioteca de todos los pacientes de Lyme." -KENNETH SINGLETON, M.D., M.P.H. Autor de "The Lyme Disease Solution" ... "Uno de los libros mas importantes sobre el tratamiento de la enfermedad de Lyme publicado en la ultima decada-una fuente de referencia esencial tanto para los medicos como ...

Astrología kármica. Los tránsitos astrológicos

Libro Astrología kármica. Los tránsitos astrológicos

El estudio y el conocimiento de los tránsitos astrológicos continúa siendo uno de los sistemas más eficaces y seguros a la hora de interpretar una carta astral con sólidas garantías de éxito.En esta obra, las autoras ofrecen al lector un completo tratado que aborda el estudio e interpretación de todos los planetas transitando por cada signo, casa y planetas, incluyendo los nodos lunares transitando y transitados por todos los planetas.- También se estudian las lunas llenas y nuevas en cada una de las doce casas.El estudio interpretativo se realiza teniendo en cuenta los aspectos más ...

TAROT, EL ESPEJO DEL ALMA

Libro TAROT, EL ESPEJO DEL ALMA

TAROT, EL ESPEJO DEL ALMA está diseñado para que cualquier persona sin conocimientos previos pueda emplear por sí misma el tarot. Enseña a utilizar las cartas, a interpretar sus imágenes y símbolos y a conectar con la sabiduría interior que todos poseemos, actuando como guía ante las situaciones cotidianas o cuando hay que tomar decisiones difíciles. Esta obra trabaja con las imágenes del tarot Thoth, dibujado por la egiptóloga Frieda Harris bajo la tutela de Aleister Crowley. Ello se debe a que este tarot estimula magníficamente la intuición del practicante en virtud a que...

Cuidarse para cuidar

Libro Cuidarse para cuidar

¿El embarazo tiene tres trimestres? En absoluto. Existe un cuarto trimestre. En estas páginas te acompañaremos en esa gran carrera de obstáculos que comienza cuando dejan a tu bebé en tu regazo. Porque sí, el amor te obnubila, la felicidad te completa, pero, seamos honestas, también pasamos muchísimos malos ratos. Entenderás que no estás sola ni eres la única en sentirse cómo te sientes y que la maternidad es muy bonita, pero también es muy dura. Verás que no es oro todo lo que reluce, que incluso las famosas pasan por lo mismo que tú y que tampoco tienen grandes secretos; de...

Últimos Libros



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas