Colecciones Digitales

Tu revista literaria de novedades y clásicos [ EPUB, PDF, MOBI ]

Salud con la edad / Healthy Aging

Resumen del Libro

Libro Salud con la edad / Healthy Aging

La curación espontánea...Salud total en 8 semanas...Eating Well for Optimum Health...The Healthy Kitchen...en cada uno de sus admirados bestsellers, el Dr. Andrew Weil combina enfoques tradicionales y no tradicionales de la vida saludable. Su nuevo libro, Salud con la edad, está basado en la creencia del Dr. Weil de que hay mucho que podemos hacer para mantener el buen funcionamiento de nuestros cuerpos y mentes en todas las fases de la vida, aunque el envejecimiento sea un proceso irreversible. Enormemente informativo, práctico y estimulante, está repleto de la simpática franqueza y del sentido común que han caracterizado todos sus libros.Salud con la edad explica cómo envejece el cuerpo y describe diversos posibles elíxires para extender la vida –hierbas, hormonas, «medicinas» anti-edad, remedios naturales–, separando los mitos de los hechos, y delineando la diferencia entre ideas falsas y posibilidades reales. También detalla una dieta fácil que protege el sistema inmunológico y ayuda al cuerpo a ser más resistente. Ofrece gran cantidad de consejos prácticos sobre ejercicios, cuidados preventivos, control del estrés, y crecimiento espiritual, todo lo cual puede ayudarle a obtener una salud óptima durante el proceso de envejecimiento.Salud con la edad –un libro para personas de cualquier edad– es, hasta la fecha, el libro más importante y de mayor alcance de Andrew Weil.

Datos sobre el Libro

Tñitulo Secundario : Una vida de bienestar físico y espiritual

Autor:

  • Andrew Weil, M.d.

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Ebook

Valoración

Popular

3.1

15 Valoraciones Totales


Libros relacionados de Salud

Alimentacion para el Cuerpo y el Alma

Libro Alimentacion para el Cuerpo y el Alma

The authors demonstrate that being close to nature, practicing meditation as a way to self knowledge, the contact with nature elements to prevent illness and a healthy nutrition, are the necessary tools for living in a serenity and peace inner self.

El baño curativo

Libro El baño curativo

El baño curativo explica las instrucciones y fórmulas de aceites esenciales que se deben aplicar en el baño para curar cualquier enfermedad física o emocional, como asma, depresión, adicciones, migrañas, desórdenes del sueño, intolerancia gástrica, alergias, problemas en el tracto urinario o hiperactividad. Es el primer libro que se dedica a la enseñanza de la Terapia de Aceites Esenciales, con la finalidad de sanar el campo energético que rodea el cuerpo físico. Si se lesiona el campo de energía se pone en peligro la vitalidad, la fuerza y la salud general. La terapia de aceites ...

El árbol del yoga

Libro El árbol del yoga

El libro más claro, conciso e iluminador acerca del Yoga, tanto en su vertiente más filosófica, como en su lado más práctico. El reconocido maestro Iyengar nos habla de cómo el Yoga afronta temas de salud, de amor, de la muerte, de experiencia mística, de los maestros y de la enseñanza. Un libro imprescindible tanto para los practicantes del Yoga como para aquéllos que simplemente quieran conocer la esencia de la espiritualidad hindú.

Veinte respuestas para el cáncer de mama

Libro Veinte respuestas para el cáncer de mama

Si hubiera una encuesta solo a mujeres y preguntara: ¿Qué enfermedad te preocupa más?, muchas responderían: el cáncer de mama. Es muy probable que tú o alguna persona querida se encuentre ante el difícil reto de vencer el cáncer de mama. el objetivo de 20

Últimos Libros



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas