Seres de luz

Especialmente diseñados por la autora, los casi 60 ejercicios de este libro combinan los poderosos efectos adelgazantes del método Pilates, y sobre el modelado de la silueta, con las series de bajo impacto y alta intensidad con balón. Al añadir diversión y variedad e incrementar su eficacia, el balón transforma los tradicionales ejercicios Pilates en una serie de actividades imcomparables.

Feelings, circumstances, thoughts, and ideas can be beautifully expressed through music. The musician helps transmit these feelings through his or her music. This book explores the musician as both a student and as a teacher. It looks at the relationships a musician has with colleagues, family members, friends, and even with his or her instrument.

Cuando el calzado es cómodo, se olvida uno del pie; cuando el cinturón es cómodo, se olvida uno de la cintura; cuando el corazón está apaciguado, se olvida uno de “a favor” y “en contra”. Chuang Tzu dijo que lo real, lo divino, hay que alcanzarlo perdiéndose completamente en ello, e incluso el esfuerzo de alcanzarlo se convierte en una barrera. Así, hay que abandonar todo esfuerzo: no hay nada que hacer, porque todo esfuerzo significa luchar contra uno mismo. En esta obra, que toma como referencia el taoísmo más puro representado por Chuang Tzu, Osho ofrece al lector una...

El rey cannabis en la cima del mundo Desde hace años, el cannabis es ejemplo de lucha, empoderamiento, voluntad y avance, por tal razón, en esta nueva edición daremos a conocer cómo ha beneficiado el cannabis al ser humano desde sus orígenes hasta la actualidad. Tendremos como invitado especial a Riley Cote ex-jugador de hockey y cofundador de Bodycheck Wellness , una marca especializada en productos a base de CBD. En la sección CannaGrow observaremos como los primeros cultivos de cáñamo dan las bases actuales para la implementación de un sistema sostenible y de conservación. En...