Activa tus fortalezas

En Mindfulness, te enseño cómo crear felicidad, ordenar tu mente y nutrir la conciencia espiritual para convertirte en la versión más poderosa de ti mismo. ¡No más estrés, ansiedad y confusión que lo agobien! Solo la claridad limpia y enfocada que ofrecen estas increíbles técnicas. Aquí hay una vista previa de lo que aprenderá ... Conceptos básicos de la filosofía budista .Meditación de conciencia plena .Diferentes formas de práctica de meditación .Meditación de conciencia plena en la vida cotidiana ¡Y mucho, mucho más! Este libro presenta mi punto de vista sobre cómo...

El camí cap a la felicitat personal no és un camí solitari, una espècie de lluita individual contra un munt de contrarietats. És un camí en diàleg, que exigeix necessàriament l’obertura als altres, la vinculació afectiva i efectiva, la relació confident i íntima que no amaga cap secret i que cerca, per sobre de tot, el bé de l’altre. L’amistat és relació, però, en cap cas, un obstacle a la llibertat.

Manual de Superación Personal y Relaciones Humanas, es producto del esfuerzo y de la experiencia de 36 años dedicados al Servicio Pastoral de su autor CALEB ROJAS DE LA ORTA, desarrollado a la par de una carrera en el mundo de las ventas y de la Medicina Tradicional Mexicana, en lo que por igual a tratado con muchas personas cuyos puntos de vista muy personales sobre la conducta y su relación con sus congéneres; y, que a pesar de tener los medios socioeconómicos han derrapado y llorado en busca de otra oportunidad. El autor, pretende, no acomodar la Palabra de Dios, a las técnicas ya...

Gracias a su experiencia como profesora, tutora y orientadora de debates, Natasha Kaufman conoce de forma directa las presiones y las dificultades a las que se enfrentan los jóvenes en su formación académica. En este interesante libro, muestra cómo la meditación puede ayudar a lidiar con el estrés y con los numerosos obstáculos que afrontarán los estudiantes.