Nunca es tarde.

Tras pasar por una experiencia negativa, como la pandemia que paralizó nuestras vidas en 2020, ha quedado demostrado que las expectativas, los sueños y el devenir de nuestro día a día pueden cambiar de un momento a otro y, por ello, es fundamental que nos preparemos física, emocional y mentalmente para renovarnos por dentro. Si una cosa ha quedado clara en este tiempo es que debemos adquirir las herramientas y las destrezas necesarias que nos permitan superar con éxito todos los obstáculos que se nos presenten en el futuro. ¡RENUÉVATE y ponte en marcha para cumplir con tu sentido...

La tensión arterial es una de las constantes vitales más importantes del organismo humano, pero, paradójicamente, su magnitud no permanece inalterable, sino que se modifica a lo largo del tiempo.

Muchos creemos saber quiénes somos pero muy pocos sabemos realmente que somos capaces de hacer. Los momentos duros de la vida nos alejan de los sueños, nos encierran en un mediocre confort, esos momentos tristes nos llenan de miedos y nos hacen creer que no podemos cambiar nuestra vida. En este primer libro de la trilogía vas a realizar un viaje de autoconocimiento, vas a identificar los elementos que te hacen no conseguir lo que quieres y modificarlos para hacerlo realidad. Nunca lo olvides, áma-t, el amor es el origen de todo, reconectar con tu poder interior significa reencontrarte con ...

DESCRIPCION DEL LIBRO ORIGINAL: En este libro, el reconocido psicólogo y periodista Daniel Goleman presenta una visión moderna y dinámica de la atención. Subestimada en la sociedad actual, desvalorizada y olvidada en contextos en los que la distracción es el rasgo dominante, en el pensamiento de este autor la atención es un talento que se adquiere, del que depende en gran parte la excelencia en toda actividad humana. Concibe su desarrollo y funcionamiento como el de un músculo: si la ejercitamos, se potencia y fortalece, si no la utilizamos se debilita. Integrando conocimientos que...