All Blacks (Flash Ensayo)

An illustrated guide to progressive schooling exercises, designed to improve suppleness, balance, strength, and agility, and to enhance the performance of horse and rider on the flat. Chapters include the paces, transitions, 10 m and 20 m circles, serpentines, and square halts and rein back.

Brillante y repleta de magia. Puskas sobre Puskas es mucho más que una simple autobiografía. Es la historia de cómo un equipo transformó el fútbol para siempre.

Este libro tiene como objetivo dar respuesta a la pregunta que se hacen muchos entrenadores de formacion en baloncesto: como desarrollar la inteligencia tactica del jugador. El libro consta de dos partes. Una primera en la que se explica de manera teorica nuestra propuesta. Esta se basa en la perspectiva constructivista del aprendizaje, en la que se desarrollan las estrategias reflexivas para que el jugador vaya conociendo el porque como y cuando tiene que utilizar cada una de las acciones de juego colectivas que desarrollamos: el pase, la fijacion y los distintos tipos de bloqueos. Para ello ...

Mejor rendimiento con más fuerza muscular. 74 efectivos ejercicios para mejorar la fuerza muscular en la natación. Con descripciones paso a paso e ilustraciones anatómicas a todo color altamente ilustrativas de los músculos implicados en las salidas, los virajes y los cuatro estilos de competición (crol, braza, mariposa y espalda), que muestran cómo cada ejercicio es un elemento fundamental para el rendimiento en natación.