Colecciones Digitales

Tu revista literaria de novedades y clásicos [ EPUB, PDF, MOBI ]

Anatomía del nadador

Resumen del Libro

Libro Anatomía del nadador

Mejor rendimiento con más fuerza muscular. 74 efectivos ejercicios para mejorar la fuerza muscular en la natación. Con descripciones paso a paso e ilustraciones anatómicas a todo color altamente ilustrativas de los músculos implicados en las salidas, los virajes y los cuatro estilos de competición (crol, braza, mariposa y espalda), que muestran cómo cada ejercicio es un elemento fundamental para el rendimiento en natación.

Datos sobre el Libro

Cantidad de páginas 200

Autor:

  • Ian Mcleod

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Ebook

Valoración

Popular

4.0

32 Valoraciones Totales


Libros relacionados de Deportes

Historia de las bochas 1919-1955

Libro Historia de las bochas 1919-1955

Esta historia comienza en 1919, un siglo de recuerdos. Este libro rescata los mejores momentos de una disciplina deportiva, las bochas, que también ayudó a hacer grande a nuestro club, Boca Juniors. La riqueza y belleza de esta obra no puede medirse sin destacar su valor como documento histórico. ¡¡¡Cuántas historias teñidas de "Fuego y Cielo Azul"!!! El Club Atlético Boca Juniors es conocido mundialmente como una institución de fútbol, pero, como todos los clubes de fútbol argentinos, no es solamente eso. En 1919, la difusión esta disciplina tuvo que ver seguramente con que la...

BAGUAZHANG. Teoría y aplicaciones

Libro BAGUAZHANG. Teoría y aplicaciones

Entre los miles de estilos y escuelas de artes marciales diferentes de China, el Baguazhang es uno de los más conocidos. Se caracteriza por combinar maniobras con las palmas de las manos y técnicas al andar, balanceándose o formando arcos para caminar y girar, uniendo cada paso al siguiente. Este libro es una guía de entrenamiento completa para principiantes y avanzados en el Baguazhang y es una fuente imprescindible para aquellos dedicados a las artes marciales Chinas. Con más de 900 fotografías, este texto exhaustivo, ofrece teoría, aplicaciones marciales, secuencias, ejercicios de...

Taudanc Tecnicas Maestras

Libro Taudanc Tecnicas Maestras

Las nuevas y únicas Artes Marciales Españolas. Tienene como fundamento valores Españolas como el comportamiento de los siguientes : - El Toreador, El Toro, El Baile Flamenco y El perro Bull-Terrier. Estylo creado despues de 7 años de estudio y ensayos a las cuales se le añade la experiencia de mas de 26 años en las mejores Artes Marciales. Compuesta por técnicas de respiración, técnicas especiales para el buen flujo sanguineo, técnicas de relajación y concentración, técnicas de Auto-defensa. Pensamiento moderno y adecuado a la vida actual, reflexiones sobre la vida de hoy pero de ...

Tests de Campo para valorar la resistencia del futbolista

Libro Tests de Campo para valorar la resistencia del futbolista

En este libro se hace una revisión minuciosa de todos los test de campo que se han venido aplicando en la valoración de la resistencia aeróbica y anaeróbica del futbolista. Tanto test genéricos como específicos. La revisión bibliográfica que se ofrece es muy completa y aporta ideas y datos que pueden ser de gran utilidad para entrenadores, preparadores físicos, médicos y para los propios deportistas. En definitiva, de la lectura de este valioso manual se pueden obtener unos conocimientos claros sobre cómo realizar el control y seguimiento de la cualidad aeróbica y anaeróbica en...

Últimos Libros



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas