Aprenda a decir no / Learn To Say No

CREATIVE HOMEOPATHIC PEDAGOGY. For a humanizing, fun, joyful school?.. The author offers us in this book an innovative concept in education, what she denominates: ?homeopathic pedagogy." The educator will, as in homeopathic medicine, go on giving the necessary "doses" in successive therapies each day, till a total immunity that liberates one of the original problem is achieved.

Es la continuación de "El tesoro de un Regalo Excepcional", que puede leerse cuántas veces se quiera, pero sobre todo, cuando sientas que te invade el desanimo o la tristeza, cuando supongas que ante ti se cierran todas las puertas o cuando experimentes el miedo a vivir.

"¿Necesita mi yo presente las posesiones que ahora mismo tengo? Si la respuesta es no, ¿por qué me cuesta tanto deshacerme de estas cosas que he ido acumulando durante años, y que a fecha de hoy sigo guardando? ¿Qué es lo que me lleva a hacerlo?" Hideko Yamashita, precursora en Japón del dan; sha; ri (dan = rechazar las cosas innecesarias; sha = deshacerse de las cosas inútiles que uno posee; ri = detectar el deseo insano por las cosas innecesarias), nos enseña a deshacernos de todo aquello que no es útil en nuestra vida y que no nos aporta nada esencial: desde la ropa que nos sobra ...

Este libro contiene un mensaje que no estamos acostumbrados a oír: que prácticamente todo el sufrimiento humano y la agitación emocional seria son completamente innecesarios. Cuando se provoca a sí mismo una ansiedad o depresión graves, está actuando claramente en contra de usted, y está siendo desleal e injusto consigo mismo. Su trastorno también afecta gravemente a su grupo social. Ayuda a provocar malestar en sus familiares y amigos, y, hasta cierto punto, en toda su comunidad. El coste de provocarse sentimientos de pánico, ira o autocompasión es enorme. En tiempo y dinero...