Aprenda a decir no / Learn To Say No

Este libro te invita a hacer un recorrido por un edificio muy particular. Visitarás las distintas viviendas de una finca repleta de psicología, en cada una de las cuales habitan personas tan sanas o tan vulnerables como tú y como yo. Comprobarás que en este inmueble conviven personas con dificultades para autocontrolarse con otras que tienden a procrastinar; personas con baja autoestima con otras que facilitan la vida a las demás y que pisan fuerte sin chafar a nadie. En cada una de las puertas hallarás vida, amor, dolor, sufrimiento, cambios, humor positivo, planes de acción para cada ...

Este libro te dará actividades que necesitarás para mejorar tu comprensión de lectura. Podrás mejorar tu comprensión y llevarla a tu máximo potencial. También puedes usarlo para convertirte en un aprendiz activo. La lectura veloz tiene muchos usos prácticos en este mundo tan ocupado. Puede ayudar a alguien a avanzar en su carrera, ayudar a un alumno a terminar sus estudios y graduarse, o a convertir la lectura en una experiencia más disfrutable y significativa. Entonces estaré más que contento en ayudarte a resolver el enigma. Todo lo que tienes que hacer es continuar leyendo, y...

Pensar bien, sentirse bien: La premisa de este libro es que si pensáramos mejor, actuaríamos y nos sentiríamos mejor. Una propuesta seria y fundamentada para empezar a pensar en uno mismo de una manera más racional y saludable, y lograr desarrollar nuestro potencial humano plenamente. Ama y no sufras: A pesar de las ideas sobre el romanticismo que se han extendido en nuestra sociedad, utilizar la razón a la hora de amar puede ahorrarnos muchos sufrimientos. Esta obra es un examen serio y riguroso en el que Walter Riso nos descubre los tres pilares fundamentales de toda relación sana y...

This book talks about physical hunger and nutritional keys to improve eating habits. But, above all, it talks about emotional hunger, often a symptom of something that has little to do with food. Get the help you need in this process of transformation and learn the importance of becoming aware of yourself.