Colecciones Digitales

Tu revista literaria de novedades y clásicos [ EPUB, PDF, MOBI ]

Aprende a desacelerar en 30 días

Resumen del Libro

Libro Aprende a desacelerar en 30 días

SLOW es una actitud. Implica anteponer la calidad a la cantidad. Ser consciente, estar presente y vivir el momento. Saborear los minutos y los segundos en lugar de contarlos. Dedicar tu tiempo, energía y atención a las cosas que de verdad importan. Apúntate al plan 30 días SLOW. Te sentirás más feliz y saludable, con una mayor conexión, creatividad y dinamismo, y liberarás una versión mejor de ti en tu hogar, en tus relaciones y en el trabajo.

Datos sobre el Libro

Cantidad de páginas 160

Autor:

  • Carl Honoré

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Ebook

Valoración

Popular

3.9

37 Valoraciones Totales


Biografía de Carl Honoré

Carl Honoré es un autor, periodista y conferencista canadiense nacido el 2 de abril de 1965 en Toronto, Ontario. Es conocido principalmente por sus obras que promueven el movimiento de la lentitud, que aboga por un enfoque más consciente y menos apresurado de la vida moderna. Tras una trayectoria como periodista, Honoré se ha convertido en una figura influyente en el ámbito del desarrollo personal y el bienestar, siendo un defensor de la desaceleración en nuestras actividades diarias.

Honoré se trasladó a Europa en 1993, donde comenzó a trabajar como periodista y editor para diversas publicaciones, incluyendo The Guardian, The Globe and Mail y National Post. Durante este período, tuvo la oportunidad de explorar diferentes culturas y estilos de vida, lo que le permitió formarse una idea más clara sobre el ritmo al que vive la sociedad contemporánea.

Su primer libro, In Praise of Slowness (2004), se convirtió en un hito en la literatura contemporánea sobre el bienestar. En esta obra, Honoré critica la cultura del "más rápido, más ocupado" y sostiene que la velocidad y el apuro han invadido todos los aspectos de nuestras vidas, desde el trabajo hasta el tiempo libre. Honoré propone que desacelerar puede conducir a una vida más plena, significativa y satisfactoria.

El libro fue bien recibido a nivel internacional y ha sido traducido a más de 30 idiomas. A través de su trabajo, ha inspirado a miles de personas a replantearse sus prioridades y a encontrar un nuevo equilibrio entre el trabajo y la vida personal. Honoré explora temas como la alimentación, la crianza de los hijos, la vida laboral y la forma en que consumimos información, abogando por métodos más saludables y sostenibles.

En In Praise of Slowness, Honoré también presenta una crítica a las tecnologías modernas, sugiriendo que, aunque están diseñadas para hacernos la vida más fácil, a menudo solo añaden más estrés y ansiedad. El libro es, en muchos sentidos, un llamado a la acción: invita a los lectores a tomar un paso atrás y a considerar cómo la prisa afecta a su bienestar general.

Tras el éxito de su debut literario, Honoré continuó explorando el tema de la lentitud en sus siguientes obras. Under Pressure (2008) se centra en la crianza de los hijos y cómo los padres pueden manejar la presión social y educativa que enfrentan sus hijos. A través de estudios de caso y una mezcla de investigación y anécdotas personales, Honoré ofrece una guía valiosa para los padres que buscan criar a sus hijos en un entorno menos competitivo y más saludable.

Otro de sus libros, The Slow Fix (2013), se adentra en el mundo de la resolución de problemas, sugiriendo que los enfoques rápidos y superficiales a menudo no abordan las causas fundamentales de los problemas. En este texto, Honoré aboga por soluciones más lentas y reflexivas, que involucren un proceso de pensamiento más profundo y creativo.

Aparte de sus libros, Carl Honoré ha dado charlas en conferencias y eventos en todo el mundo, compartiendo su mensaje sobre la importancia de la lentitud y la reflexión. Su estilo de oratoria es apasionado y persuasivo, lo que ha llevado a que su trabajo sea reconocido en múltiples plataformas, incluyendo TED, donde sus charlas han acumulado millones de visualizaciones.

Honoré también ha colaborado con diversas organizaciones y empresas para promover el movimiento de la lentitud en el ámbito corporativo y educativo, demostrando que la desaceleración no solo es beneficiosa a nivel personal, sino que también puede ser una estrategia eficaz en el mundo empresarial.

Hoy en día, Carl Honoré sigue siendo una voz prominente en el ámbito del bienestar y la cultura de la lentitud, y continúa escribiendo, hablando y llevando su mensaje a un público global. Con un enfoque en el equilibrio, la mindfulness y el cuidado personal, sus contribuciones se reconocen como esenciales para la discusión moderna sobre cómo vivir una vida más significativa y menos apresurada.

Libros relacionados de Autoayuda

Cómo Salir del Club de Los Fracasados / How to Get Out of the Failures Club

Libro Cómo Salir del Club de Los Fracasados / How to Get Out of the Failures Club

Para triunfar es preciso fracasar primero. Y aprender de los fracasos es hacerse más fuerte. Todos tenemos retos y todos hemos fracasado alguna vez. Regina Carrot, influencer y motivadora mexicana, no es la excepción. Para llegar a la cima y cumplir sus sueños, ella tuvo que caerse muchas veces, tal cual se cae un boxeador sobre la lona del ring. Lo importante es que aprendió a levantarse. En este libro, basado en sus experiencias personales y profesionales, Regina nos invita a descubrir nuestro espíritu de combate. Como la coach que es, nos entrena para sobreponernos a los momentos...

Tecnoadictos

Libro Tecnoadictos

La adicción a internet genera todo tipo de trastornos en la salud, las relaciones, el trabajo, pero ¿cómo detectar cuando se está en zona de riesgo? Esta obra ofrece herramientas para diagnosticar y autoevaluar la dependencia excesiva de la red. ¿Qué es la adicción a internet? ¿Y a los videojuegos? ¿Cómo puede afectar la salud el hecho de pasar mucho tiempo jugando frente a una computadora? ¿Qué son el phubbing, el texting y el sexting? ¿Y el acoso cibernético? ¿Qué son las happy slappings y el grooming? ¿Qué pasa en el cerebro de los tecnoadictos? ¿El uso excesivo de...

AUTODISCIPLINA ESPARTANA

Libro AUTODISCIPLINA ESPARTANA

¿Pero cómo se crea o se forma la disciplina? ¿Qué permite a una persona ejercer control sobre su propio comportamiento y acciones mientras otros flaquean y fracasan? ¿Cómo puede una persona ser consciente de lo que hace a diario mientras que los demás no lo son? Si estás interesado, sigue leyendo en ...... Fuerza de voluntad, autocontrol, resolución, determinación, carácter, liderazgo, coraje, diligencia y resistencia. Ninguna de estas cualidades de carácter se producen por casualidad, ni aparecen por arte de magia: no tienen nada que ver con la suerte o la genética. Estos...

Volver a Ser Feliz

Libro Volver a Ser Feliz

Marc and Angel Chernoff have become go-to voices in the area of personal development, reaching tens of thousands of fans each day with their fresh and relatable insights. Now they're writing the book they wish they'd had when they needed it most. Getting Back to Happy reveals their strategies for changing thought patterns and daily habits to bounce back from tough times. Sharing never-before-published stories and advice, the book shows us how to harness the power of daily rituals, mindfulness, self-care, and more to overcome whatever life throws our way--in order to become our best selves.

Últimos Libros



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas