Aprende a gestionar tu mente y ser mas eficaz

Con la humildad que distingue a todo hombre que conoce las enseñanzas del pasado, Su Santidad el Dalai Lama nos ofrece en estas páginas un comentario brillante de uno de los libros de meditación más venerados en Tíbet: se trata de Las etapas de la meditación, un manual escrito por el maestro Kamalashila durante su estancia en el país de las nieves a principios del siglo IX. Tras insistir en la práctica de la compasión hacia todos los seres creados, el maestro nos llevará por el camino que cultiva la calma mental, don indispensable para aprender a orientarse en las tormentas de la...

Afirmaciones positivas y frases motivadoras para mujeres poderosas “No matter how you use it, there can be benefits for you and your daily life.”―Nerdy Girl Express #1 Bestseller in Popular Culture, Quotations, Women’s Studies, Love & Marriage Humor, Self-Esteem, LGBT, and Trivia Afirmaciones atrevidas está repleto de afirmaciones positivas y de semblanzas de heroínas poderosas de la vida real. Este libro es el regalo perfecto de empoderamiento femenino, tanto para ti como para tus mejores amigas. Las mujeres poderosas necesitan afirmaciones positivas. Ninguna mujer se levanta de la ...

La ansiedad puede ser tan terrible que puede llegar a ser incapacitante hasta un punto en el que cada aspecto de tu vida se ve afectada. Sin embargo, con la ayuda de algunas prácticas simples en tu vida, es posible sobreponerte a la ansiedad, y como muchas otras condiciones en nuestras vidas, no hay mejor manera de luchar contra esta condición que la forma natural. Debes saber que no es tan complicado superar la ansiedad siempre y cuando tengas el conocimiento adecuado. ¡Estás a punto de descubrir como sobreponerte definitivamente a la ansiedad y crear un desahogo para ella de por vida!...

¿Alguna vez se ha preguntado?: ¿Por qué tengo tanta insatisfacción en mi vida? ¿Debe existir algo mas en esta vida que me lleve a entender y a establecer para que soy necesario? ¿Por qué otros triunfan y obtienen posiciones de liderato y yo debo esperar que llegue el momento? ¿Qué me impide avanzar? Muchos se hacen estas preguntas hoy en día y solo esperan que alguien los dirija. Todas estas preguntas son contestadas en este libro por medio de su autora.Maribel Ayala es Pastora, Predicadora, Usted sabe que tiene el potencial necesario para lograr sus sueños o metas, pero ¿Ha...