Aprende a gestionar tu mente y ser mas eficaz

¡El Poder de los Niños en Acción! Los niños querían su propio libro de Sopa de pollo, así que ¡aquí está! Sopa de Pollo para el Alma de los Niños es para niños entre las edades de nueve a trece años y “¡es todo lo que se esperaba!” Algunas veces te sientes como si la vida fuera una explosión total, desde anotar el gol ganador hasta pasar tiempo con tus amigos. Sin embargo otras veces la vida es demasiado complicada: parece que cada vez que te volteas ves violencia, más padres se divorcian, tu mejor amigo se muda lejos de ti, o te sientes como que no congenias con nadie....

"Es muy digerible, fácil de leer y entendible, es práctico y sobre todo te puedes identificar o apoyar en la lectura, según la etapa que estés pasando": Azucena (Administradora, Xalapa) "Lo leo y releo porque de a ratos me siento como una de las protagonistas": Vanina (Asistente médico, Gran Buenos Aires) "Sirve de mucho; porque siempre hace falta alguien que nos eche la mano, para reflexionar y darte cuenta": Concepción (Ama de casa, Montreal) "Los ejemplos, eso me gusto, que es simple y siempre apuntando a la felicidad: Justo lo que se necesita, ¡Fenomenal!": Andrés (Psicoanalista,...

Todo lo que hay que saber sobre cómo el cerebro y las emociones trabajan para combatir el impacto del estrés en la salud. Un novedoso abordaje de la medicina que disuelve la dicotomía mente-cuerpo y apuesta por un modelo integral. La psiconeuroinmunoendocrinología (PINE) es un abordaje de la medicina que propone un modelo humano integral, con explicaciones científicas sobre cómo la mente y el psiquismo impactan en el bienestar psicológico y físico. En este segundo libro sobre esta novedosa disciplina, el doctor José Bonet aborda un tema que nos es común a todos: el estrés. Bajo la...

La empatía es una capacidad fundamental para desenvolvernos de forma adecuada en sociedad. Nos permite entender mejor a los otros y nos ayuda a alcanzar tanto el éxito personal en las relaciones con la familia y los amigos, como el profesional, favoreciendo que seamos más sensibles a las necesidades y deseos de aquellos con los que trabajamos. Las personas más empáticas son con mayor probabilidad más felices.