Autoayuda y yoga. Diálogo con el Maestro Eduardo Pimentel Vázquez

It’s an informal book; I will call you an asshole, we will talk about Tinder, jealousy, other girls, getting drunk to forget and making her feel sorry for you by sending her messages, groveling or even going over to her house with flowers like an imbecile. I’ll try to touch your pride to make you react. I will make an “over my dead balls is this going to go on like it is now” come out of you. Before you even buy the book, you should know that you will only get out of this shit on the base of pride and self-love, putting your well-being above all else. And you will realize that it’s...

La falta de sentido puede considerarse el gran mal de nuestros tiempos. Cuando encontramos desafíos o problemas en la vida, con frecuencia descubrimos que perdemos nuestro centro y no sabemos cómo afrontarlos. ¿De qué se trata todo esto? Este cuaderno de ejercicios ofrece métodos diarios que permiten superar situaciones difíciles, para ayudarte a encontrar el PORQUÉ que llenará tu vida de energía e inspiración. Al encontrar tu propio PORQUÉ, al descubrir el sentido de tu vida y tu propósito, tu dolor disminuirá. Descubrirás formas de revelar ese sentido, además de una vocación ...

Emociones nutritivas te mostrará el poder de una actitud positiva y te enseñará cómo recurrir a ellas para alcanzar tus sueños más grandes. Nuestra vida emocional es amplia, diversa y muy rica a lo largo de nuestra existencia. Pero si de manera constante y prolongada estamos sometidos solo a emociones negativas, pronto veremos cómo se deteriora nuestro bienestar. Por el contrario, las emociones nutritivas mejoran nuestros vínculos, nuestra salud física y nuestras habilidades cognitivas, además de aportarnos soluciones creativas. Son amplificadoras de nuestra capacidad de pensar y de ...

A reflection on the values that sustain happiness and the things that mislead it reveals that there isn't anyone who doesn't wish to be happy, and at the same time, that doesn't known how difficult is it.