Colecciones Digitales

Tu revista literaria de novedades y clásicos [ EPUB, PDF, MOBI ]

BAGUAZHANG. Teoría y aplicaciones

Resumen del Libro

Libro BAGUAZHANG. Teoría y aplicaciones

Entre los miles de estilos y escuelas de artes marciales diferentes de China, el Baguazhang es uno de los más conocidos. Se caracteriza por combinar maniobras con las palmas de las manos y técnicas al andar, balanceándose o formando arcos para caminar y girar, uniendo cada paso al siguiente. Este libro es una guía de entrenamiento completa para principiantes y avanzados en el Baguazhang y es una fuente imprescindible para aquellos dedicados a las artes marciales Chinas. Con más de 900 fotografías, este texto exhaustivo, ofrece teoría, aplicaciones marciales, secuencias, ejercicios de Qigong, entrenamiento con arma, entre otros. Comienza con el entrenamiento básico de las dieciséis palabras y el cultivo y el entrenamiento en el Qigong del Baguazhang, y sigue cubriendo temas como la práctica individual de las Antiguas Ocho Palmas, las Antiguas Ocho palmas con un compañero, la introducción al Kung Fu y una explicación clara y detallada de las tres posturas: alta, media y baja. Liang, Shou-Yu. Autor de renombre internacional y profesor de artes marciales chinas y Qigong. Uno de los mejores entrenadores chinos y anteriormente jurado de numerosas competiciones de artes marciales. Primer entrenador del Primer & Segundo Equipo Nacional Canadiense de Wushu, y entrenador de la Escuela de Educación Física en la Universidad de British Columbia. Dr. Yang, Jwing-Ming. Autor de renombre internacional y profesor de artes marciales chinas y Qigong. Elegido hombre del año por la Inside Kung Fu Magazine 2007 y artista de Kung Fu del año por la Black Belt Magazine 2003.

Datos sobre el Libro

Cantidad de páginas 531

Autor:

  • Liang Shou-yu
  • Yang Jwing-ming

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Ebook

Valoración

Popular

4.3

65 Valoraciones Totales


Libros relacionados de Deportes

Messi 365 historias

Libro Messi 365 historias

Messi al desnudo. Messi en datos. Messi y su obra perfecta. Este libro es un viaje de placer para saber todo, absolutamente todo y un poco más de la vida de uno de los futbolistas más grandes de todos los tiempos. Una investigación que arroja luz y transparencia, día por día, para deconstruir la vida de este crack y su gran legado como futbolista. Golazos increíbles, títulos, récords, grandes victorias, hazañas futboleras irrepetibles. Todo esto en un gran compendio de efemérides que impactaron no solo en su carrera futbolística, sino también en su vida personal. El gran jugador...

Los titulados de la Actividad Física y Deporte

Libro Los titulados de la Actividad Física y Deporte

En esta obra inicialmente se describen las características formativas y profesionales de las titulaciones de la actividad física y del deporte que existen en la actualidad en España, además de una breve evolución de las mismas para contextualizarlas actualmente. Posteriormente se analizan y detallan los diferentes perfiles de cada una de las titulaciones de la actividad física y del deporte respecto a las personas que trabajan en funciones de actividad física y deporte en entidades y/o instalaciones deportivas. En ellos, se determina la situación socio-demográfica, laboral y...

DIRECCIÓN Y ENTRENAMIENTO DE EQUIPOS DE FÚTBOL

Libro DIRECCIÓN Y ENTRENAMIENTO DE EQUIPOS DE FÚTBOL

El entrenamiento y la dirección técnica de un equipo resultan ocupaciones complejas que implican la comprensión eficaz y la consumación de sólidos principios. El entrenador o director técnico debe atesorar un cierto número de capacidades, entre las que se incluyen la habilidad para comunicarse con eficacia, para tomar decisiones claras bajo presión y para manejar con delicadeza temperamentos diversos, algunos de los cuales pueden ser explosivos por naturaleza. Debe poseer un profundo conocimiento de los avances tácticos del juego, así como la capacidad para demostrar en la práctica ...

GUÍA DE SUPERVIVENCIA DEL ENTRENADOR DE FÚTBOL

Libro GUÍA DE SUPERVIVENCIA DEL ENTRENADOR DE FÚTBOL

Este libro enseña cómo elaborar un programa de entrenamiento, cuáles son las técnicas de entrenamiento y cómo hacer para que el equipo crezca desde la base. Para ello, en una primera parte, “Primeros pasos”, se enseña a crear un programa de cantera efectivo, las técnicas para mantener la motivación de los jugadores, y las estrategias para desarrollar la cohesión del equipo. En la segunda parte, “Jugando al fútbol”, trata de los aspectos a tener en cuenta en la preparación para la competición, desde la presentación de las nociones básicas del juego, junto con las...

Últimos Libros



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas