Cómo Conocerte a ti Mismo

Una actitud positiva frente a la comida y frente a un plan de dietas consigue que la buena salud, el buen humor y los cambios radiantes en el cuerpo perduren a lo largo del tiempo. ¿Reconoce esos pensamientos que le generan un hambre insoportable? Aprenda a minimizar su potencia; a lidiar con las resistencias y quiebre ese hábito de comer compulsivamente. Cambie las predilecciones de su paladar y se asombrará rechazando sus platos preferidos de hoy. ¿Reconoce las emociones "engordantes" en su caso? Aprenda a detectarlas y a suavizarlas con los remedios de Bach: el autoboicot, el...

Divided into three sections, this study focuses on exploring the prophecies of the renowned French seer Nostradamus. The first section collects various interpretations of Nostradamus’s work, while the second includes his actual writings in their original French with Castilian translations. In the form of an epilogue, the final section discusses other prophets and prophecies throughout history. Dividido en tres partes, este volumen se concentra en explorar las profecías de Nostradamus, el renombrado vidente francés. La primera sección recoge las interpretaciones varias alrededor de...

¿Para qué sirve cuidarse si nuestros cuerpos no son de fiar? Ehrenreich desmonta todas las manías que guían nuestros intentos por vivir una vida más larga y saludable, desde la importancia de las revisiones médicas preventivas hasta los conceptos de bienestar y mindfulness, desde las dietas de moda hasta la cultura del fitness. Las células tienen la costumbre de envejecer o volverse cancerígenas, demostrando una y otra vez que nuestros cuerpos tienden a tomar sus propias decisiones, y no siempre las toman a nuestro favor. Nos estamos matando para vivir más tiempo, pero no mejor. Con...

War against drug trafficking in Mexico has become a bloody conflict of international proportions. Proceso is a renown political magazine whose group of journalists have covered the news that have shaken a nation. La guerra en contra del narcotráfico en México se ha convertido en un conflicto de proporciones internacionales. Proceso es una revista política muy reconocida con periodistas que ha cubierto las noticias que han sacudido a una nación.