Cómo fabrico mi queso?

Simplifica tu Vida, Reduce el Estrés e Incrementa tu Felicidad Este libro lo introducirá al estilo de vida minimalista y le dará estrategias aplicables para su vida. No sólo aprenderá cómo simplificar, organizar y limpiar su mundo físico y externo, también aprenderá varias técnicas para simplificar, organizar y limpiar aspectos internos de su vida. Consejos prácticos para la organización En los siguientes capítulos le daré pasos específicos para ayudarle a tomar control sobre su espacio y posesiones. No se preocupe, este no es uno de esos libros que dan sermones del tipo...

El doctor Claude Allard es psiquiatra y psicoanalista, y autor de obras enfocadas a la influencia de la televisión en nuestra vida. También es consejero del Consejo Superior de los Medios Audiovisuales de Francia. Cécile Dollé es periodista.

Con perspectivas diferentes y poniendo el énfasis en la reflexión, el aprendizaje y la búsqueda de la libertad, Silvia Pérez y Walter Ghedin proponen un recorrido hacia el encuentro de la felicidad. Incluyen técnicas de respiración, meditación y sueño; consejos sobre el valor de las relaciones, el deseo y la sexualidad; enseñanzas acerca del modo en que vinculamos quiénes somos con el afuera. ¿Cuáles son los tipos de amor que existen? ¿Cómo nos definen, rescatan o condenan las personas que elegimos? Dos miradas excepcionales y profundas sobre cada uno de los aspectos que definen ...

¿Sueñas con vencer tus miedos, construir una sólida autoestima y abrazar una vida en la que realmente creas en ti mismo? ¿Alguna vez te has preguntado si hay una forma de superar los desafíos diarios, fortalecer tu confianza y construir una vida exitosa? Con "Creer en ti", descubrirás las claves para desbloquear tu potencial y alcanzar la autenticidad y la seguridad que mereces. En un mundo cada vez más complejo y exigente, este libro es tu guía personal para enfrentar los desafíos, fortalecer tu autoestima y emprender un viaje de crecimiento personal. Descubrirás estrategias para...